Fit India
- सब
- ख़बरें
- वीडियो
- वेब स्टोरी
-
वेट कंट्रोल को बनाए आसान, स्मार्ट डंबल्स से पाएं बेहतर फिटनेस
चाहे आप अपने हाथों को टोन और शेप करना चाहें, कोर को मजबूत बनाना हो या पैरों को स्कल्प्ट करना हो, डम्बल्स आपको बिजी शेड्यूल में भी असरदार स्ट्रेंथ ट्रेनिंग करने का मौका देते हैं.
-
"उसने पिछले 10 साल से...", वाइफ अनुष्का शर्मा ने किया विराट कोहली की सुपर फिटनेस सीक्रेट का खुलासा
Anushka Sharma react on Virat Kohli Fitness: वाइफ अनुष्का शर्मा ने कोहली की फिटेनस का राज खोला है. सोशल मीडिया पर एक पोस्ट वायरल हो रहा है जिसमें अनुष्का उनकी फिटनेस को लेकर बात कर रही हैं.
-
ब्रांडेड मेंस आउटफिट्स पर Myntra की स्पेशल सेल, जल्दी करें, बेहतरीन बचत का मौका न गवाएं
इस ब्लैक फ्राइडे, Myntra आपके लिए Van Heusen स्पोर्ट्स के स्टाइलिश और बहुमुखी कलेक्शन पर शानदार छूट लेकर आया है. इस Myntra ब्लैक फ्राइडे पर Van Heusen स्पोर्ट पर कम से कम 30% छूट के साथ अपना अगला पसंदीदा पहनावा खोजें.
-
Mohammed Shami: शमी ने फिटनेस को लेकर कर दिया बड़ा ऐलान, इस सीरीज से वापसी की जताई उम्मीद
Mohammed Shami Fitness Updates: शमी वनडे विश्व कप 2023 के बाद से बाहर हैं, जहां उन्हें टखने की चोट लगी थी.
-
Titan, Timex, Fitbit की स्मार्ट वियरेबल्स पर Myntra ले आया ऐसी डील जो आपने पहले नहीं देखी होगी
क्या आप अपनी फिटनेस रूटीन को बेहतर बनाना चाहते हैं या दिनभर करने वाले कामों पर नजर रखना चाहते हैं? तो Myntra पर Titan, Timex और Fitbit जैसे ब्रांड्स के प्रीमियम स्मार्ट वियरेबल्स पर एक्सक्लूसिव डील्स आपका इतंजार कर रही है.
-
Myntra Sale: Levis की डेनिम के गिरे 60% तक दाम, खरीदने की लग गई होड़
Myntra sale: क्या आप एक स्टाइलिश डेनिम की तलाश कर रहे हैं, लेकिन इसके लिए आप भारी भरकम कीमत भी नहीं चुकाना चाहते, तो आपके लिए अच्छी खबर है, क्योंकि Myntra के Big Fashion Festival के दौरान Levis पर भारी छूट मिल रही है. जानिए क्यों आपको तुरंत Levis के एक,दो नहीं 3 पेयर फौरन ऑर्डर कर देने चाहिए.
-
अब फिटनेस नहीं है मुश्किल, इन पोर्टेबल टूल्स से फिट रहने की आपकी इच्छा हो सकती है पूरी
अब ट्रेवल पर फिट रहने के लिए हाईटेक जिम की जरूरत नहीं है. कई तरह के पोर्टेबल फिटनेस टूल्स की मदद से आप अपने फिटनेस रूटिन को किसी भी जगह पर फॉलो रख सकते हैं.
-
Vinesh Phogat ने ओलंपिक तक पहुंचने के लिए सालों तक फॉलो की यह डाइट, फिटनेस के लिए किया लंबा संघर्ष
Vinesh Phogat की गिनती उन खिलाड़ियों में की जाती है जिनकी फिटनेस और स्ट्रेंथ अच्छे-अच्छों के छक्के छुड़ा सकती है. यहां जानिए किस तरह की चीजों को अपने खानपान का हिस्सा बनाती हैं विनेश.
-
Paris Olympics 2024: फिट रहने के लिए क्या खाते हैं ओलंपियन, इन 5 बातों का ध्यान रख आप भी रह सकते हैं उनकी तरह हेल्दी
हर ओलंपियन के लिए अलग-अलग डाइट चार्ट बनता है. ओलंपियन की डाइट एक आम इंसान से बिलकुल अलग होती है.
-
गजब! दनादन 25 पुल अप्स! सेना का 56 साल का ये फुर्तीला फौजी है कौन?
56 साल के मेजर जनरल प्रसन्ना जोशी ने एक मिनट में 25 पुल अप्स लगाकर हर किसी को चौंका दिया है.
-
आधी से ज्यादा आबादी फिजिकली अनफिट, भारतीयों को क्यों टेंशन दे रही यह रिपोर्ट
अपर्याप्त शारीरिक गतिविधि (Physical Activity) के मामले में भारत 195 देशों में 12वें पायदान पर है. दुनिया भर में, करीब एक तिहाई (31 प्रतिशत) वयस्क यानी कि करीब 1.8 बिलियन लोगों ने 2022 में शारीरिक गतिविधि के रिकमेंडेड स्तर को पूरा नहीं किया.
-
दुर्लभ: चीफ़ जस्टिस चंद्रचूड़ ने हिंदी में लिखा नोट, बताए पसंदीदा चार योगासन
चीफ़ जस्टिस ऑफ इंडिया (CJI) डी वाई चंद्रचूड़ पिछले 26 सालों से योग कर रहे हैं. योगा दिवस पर उन्होंने कई खुसासे किए और योग का महत्व समझाया. सीजेआई ने योग से जिंदगी के 4 सबक भी बताए.
-
Eid-ul-Adha 2024: बकरीद दावत पर ऐसे बनाएं बैलेंस मील, फिटनेस और सेहत दोनों रहेंगे चकाचक
Eid-ul-Adha 2024: जब बात त्यौहारों की आती है तो खाने पीने पर कंट्रोल कर पाना थोड़ा मुश्किल होता है. फिटनेस का ख्याल रखना भी जरूरी है. यहां हम कुछ टिप्स बता रहे हैं कि आप कैसे ईद के मौके पर अपनी सेहत और फिटनेस का ख्याल रख सकते हैं.
-
सुनील छेत्री ने फुटबॉल को कहा अलविदा, यह 10 बातें जो आपको उनके बारे में जाननी चाहिए
दुनिया के मौजूदा खिलाड़ियों में सुनील छेत्री गोल स्कोरिंग के मामले में चौथे नंबर पर हैं. रोनाल्डो(128) और मेसी (108) यह खिलाड़ी सुनील के आगे पहले और दूसरे नंबर पर हैं.
-
अनिल कपूर नहीं ये शख्स है असली मिस्टर इंडिया, सबसे खूबसूरत महिलाओं में शुमार हसीना के साथ जीता था खिताब
जो भी फैन्स अनिल कपूर को मिस्टर इंडिया मानता हैं उन्हें बता दें कि अनिल कपूर नहीं फिल्म इंड्स्ट्री का ये एक्टर पहला मिस्टर इंडिया था.
-
वेट कंट्रोल को बनाए आसान, स्मार्ट डंबल्स से पाएं बेहतर फिटनेस
चाहे आप अपने हाथों को टोन और शेप करना चाहें, कोर को मजबूत बनाना हो या पैरों को स्कल्प्ट करना हो, डम्बल्स आपको बिजी शेड्यूल में भी असरदार स्ट्रेंथ ट्रेनिंग करने का मौका देते हैं.
-
"उसने पिछले 10 साल से...", वाइफ अनुष्का शर्मा ने किया विराट कोहली की सुपर फिटनेस सीक्रेट का खुलासा
Anushka Sharma react on Virat Kohli Fitness: वाइफ अनुष्का शर्मा ने कोहली की फिटेनस का राज खोला है. सोशल मीडिया पर एक पोस्ट वायरल हो रहा है जिसमें अनुष्का उनकी फिटनेस को लेकर बात कर रही हैं.
-
ब्रांडेड मेंस आउटफिट्स पर Myntra की स्पेशल सेल, जल्दी करें, बेहतरीन बचत का मौका न गवाएं
इस ब्लैक फ्राइडे, Myntra आपके लिए Van Heusen स्पोर्ट्स के स्टाइलिश और बहुमुखी कलेक्शन पर शानदार छूट लेकर आया है. इस Myntra ब्लैक फ्राइडे पर Van Heusen स्पोर्ट पर कम से कम 30% छूट के साथ अपना अगला पसंदीदा पहनावा खोजें.
-
Mohammed Shami: शमी ने फिटनेस को लेकर कर दिया बड़ा ऐलान, इस सीरीज से वापसी की जताई उम्मीद
Mohammed Shami Fitness Updates: शमी वनडे विश्व कप 2023 के बाद से बाहर हैं, जहां उन्हें टखने की चोट लगी थी.
-
Titan, Timex, Fitbit की स्मार्ट वियरेबल्स पर Myntra ले आया ऐसी डील जो आपने पहले नहीं देखी होगी
क्या आप अपनी फिटनेस रूटीन को बेहतर बनाना चाहते हैं या दिनभर करने वाले कामों पर नजर रखना चाहते हैं? तो Myntra पर Titan, Timex और Fitbit जैसे ब्रांड्स के प्रीमियम स्मार्ट वियरेबल्स पर एक्सक्लूसिव डील्स आपका इतंजार कर रही है.
-
Myntra Sale: Levis की डेनिम के गिरे 60% तक दाम, खरीदने की लग गई होड़
Myntra sale: क्या आप एक स्टाइलिश डेनिम की तलाश कर रहे हैं, लेकिन इसके लिए आप भारी भरकम कीमत भी नहीं चुकाना चाहते, तो आपके लिए अच्छी खबर है, क्योंकि Myntra के Big Fashion Festival के दौरान Levis पर भारी छूट मिल रही है. जानिए क्यों आपको तुरंत Levis के एक,दो नहीं 3 पेयर फौरन ऑर्डर कर देने चाहिए.
-
अब फिटनेस नहीं है मुश्किल, इन पोर्टेबल टूल्स से फिट रहने की आपकी इच्छा हो सकती है पूरी
अब ट्रेवल पर फिट रहने के लिए हाईटेक जिम की जरूरत नहीं है. कई तरह के पोर्टेबल फिटनेस टूल्स की मदद से आप अपने फिटनेस रूटिन को किसी भी जगह पर फॉलो रख सकते हैं.
-
Vinesh Phogat ने ओलंपिक तक पहुंचने के लिए सालों तक फॉलो की यह डाइट, फिटनेस के लिए किया लंबा संघर्ष
Vinesh Phogat की गिनती उन खिलाड़ियों में की जाती है जिनकी फिटनेस और स्ट्रेंथ अच्छे-अच्छों के छक्के छुड़ा सकती है. यहां जानिए किस तरह की चीजों को अपने खानपान का हिस्सा बनाती हैं विनेश.
-
Paris Olympics 2024: फिट रहने के लिए क्या खाते हैं ओलंपियन, इन 5 बातों का ध्यान रख आप भी रह सकते हैं उनकी तरह हेल्दी
हर ओलंपियन के लिए अलग-अलग डाइट चार्ट बनता है. ओलंपियन की डाइट एक आम इंसान से बिलकुल अलग होती है.
-
गजब! दनादन 25 पुल अप्स! सेना का 56 साल का ये फुर्तीला फौजी है कौन?
56 साल के मेजर जनरल प्रसन्ना जोशी ने एक मिनट में 25 पुल अप्स लगाकर हर किसी को चौंका दिया है.
-
आधी से ज्यादा आबादी फिजिकली अनफिट, भारतीयों को क्यों टेंशन दे रही यह रिपोर्ट
अपर्याप्त शारीरिक गतिविधि (Physical Activity) के मामले में भारत 195 देशों में 12वें पायदान पर है. दुनिया भर में, करीब एक तिहाई (31 प्रतिशत) वयस्क यानी कि करीब 1.8 बिलियन लोगों ने 2022 में शारीरिक गतिविधि के रिकमेंडेड स्तर को पूरा नहीं किया.
-
दुर्लभ: चीफ़ जस्टिस चंद्रचूड़ ने हिंदी में लिखा नोट, बताए पसंदीदा चार योगासन
चीफ़ जस्टिस ऑफ इंडिया (CJI) डी वाई चंद्रचूड़ पिछले 26 सालों से योग कर रहे हैं. योगा दिवस पर उन्होंने कई खुसासे किए और योग का महत्व समझाया. सीजेआई ने योग से जिंदगी के 4 सबक भी बताए.
-
Eid-ul-Adha 2024: बकरीद दावत पर ऐसे बनाएं बैलेंस मील, फिटनेस और सेहत दोनों रहेंगे चकाचक
Eid-ul-Adha 2024: जब बात त्यौहारों की आती है तो खाने पीने पर कंट्रोल कर पाना थोड़ा मुश्किल होता है. फिटनेस का ख्याल रखना भी जरूरी है. यहां हम कुछ टिप्स बता रहे हैं कि आप कैसे ईद के मौके पर अपनी सेहत और फिटनेस का ख्याल रख सकते हैं.
-
सुनील छेत्री ने फुटबॉल को कहा अलविदा, यह 10 बातें जो आपको उनके बारे में जाननी चाहिए
दुनिया के मौजूदा खिलाड़ियों में सुनील छेत्री गोल स्कोरिंग के मामले में चौथे नंबर पर हैं. रोनाल्डो(128) और मेसी (108) यह खिलाड़ी सुनील के आगे पहले और दूसरे नंबर पर हैं.
-
अनिल कपूर नहीं ये शख्स है असली मिस्टर इंडिया, सबसे खूबसूरत महिलाओं में शुमार हसीना के साथ जीता था खिताब
जो भी फैन्स अनिल कपूर को मिस्टर इंडिया मानता हैं उन्हें बता दें कि अनिल कपूर नहीं फिल्म इंड्स्ट्री का ये एक्टर पहला मिस्टर इंडिया था.
