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  Style और Comfort का जबरदस्त कॉम्बो हैं ये Women's Sports Bra, डील्स खत्म होने से पहले करें शॉप

  Best Deals On Women's Sports Bra: फिटनेस में अब न सिर्फ परफॉर्मेंस, बल्कि स्टाइल भी है जरूरी, और यही पेश करती है ये वीमेन स्पोर्ट्स ब्रा, जो कम्फर्ट और ट्रेंडी लुक का परफेक्ट बैलेंस है. हर मूवमेंट को सपोर्ट करे, हर लुक को बनाये स्टनिंग, बस यही है इसकी खासियत! ब्रीदबल फैब्रिक और शानदार फिटिंग के साथ ये ब्रा आपकी हर एक्टिविटी में बनी रहेगी साथ. तो स्टाइल के इस सुपर कॉम्बो को हाथ से जाने न दें.

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  गर्दन के दर्द ने कर दिया है परेशान, काम नहीं आ रहा कोई समाधान, तो Cervical Neck Support कर सकता है आपकी मदद

  Cervical Neck Support खरीदना एक समझदारी भरा कदम हो सकता है. लेकिन, बेहतर परिणाम के लिए डॉक्टर या फिजियोथेरेपिस्ट से सलाह लेकर ही इसे इस्‍तेामल करना चाहिए.

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  वजन घटाने के लिए ये है वॉकिंग का बेस्ट तरीका, बाकी वर्कआउट से ज्यादा बेहतर है वजन घटाने के ल‍िए

  Pyramid Walking: अगर आप रोज वॉक करने जाते हैं. तो, अपने पैटर्न में थोड़ा सा बदलाव करें और पिरामिड स्टाइल में वॉक करें. इससे आपको ज्यादा बेहतर फायदे मिलना शुरू हो जाएंगे.

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  Ram Kapoor, Karan Johar और Kapil Sharma ने तेजी से घटाया वजन! एक्सपर्ट से जानें इतनी जल्दी वेट लॉस करने से बाद में बॉडी पर कैसा असर होता है

  Rapid Weight Loss: राम कपूर (Ram Kapoor), करण जौहर (Karan Johar), कपिल शर्मा (Kapil Sharma) और बादशाह (Badshah) जैसे कई सेलेब्रिटीज एकदम से वेट लॉस कर लोगों के लिए फिटनेस आइकॉन बन चुके हैं. लेकिन क्या इतनी तेजी से वजन कम करना आम लोगों के लिए सेहतमंद है? आइए जानते हैं एक्सपर्ट से-

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  बार-बार बढ़ या घट जाता है आपका Blood Presser, नहीं रख पाते इसपर नजर, तो ये  BP Monitor करेगा हर टेंशन दूर

  स्‍ट्रेस, खराब डाइट, नींद पूरी न होना, या सिगरेट और शराब अधिक लेने के चलते हमारा ब्‍लड प्रेशर बार-बार बढ़ने या घटने लग जाता है.

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  क्यों सुबह, दोपहर, शाम एक ही खाना खाती है ये एक्ट्रेस? ऐसी भी क्या है मजबूरी ?

  इस एक्ट्रेस ने अपनी फिटनेस के लिए जो शिद्दत दिखाई है उसके बारे में जानकर आप भी हैरान रह जाएंगे. इन्होंने खुद को खाने के मामले में काफी बोरिंग बताया है.

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  Gym हो या Running, स्टाइल और कम्फर्ट का परफेक्ट कॉम्बो हैं ये Men's Tracksuits, खरीदें इन्हें बेहद कम प्राइस में!

  Men's Tracksuits Under Budget: फिटनेस का हर मूव हो स्टाइल के साथ! ये मेंस ट्रैक्सूट्स आपके वर्कआउट वार्डरॉब के लिए बिल्कुल परफेक्ट हैं. हल्के, फ्लेक्सिबल और कम्फर्ट से भरपूर. चाहे जिम की पसीने भरी मेहनत हो या पार्क में एनर्जेटिक रन, इन ट्रैक्सूट्स में मिलेगा फुल सपोर्ट और कूल लुक. सबसे खास बात? ये सारे ट्रैक्सूट्स मिल रहे हैं बेहद अफॉर्डेबल दामों पर.

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  कीमत ₹1000 से कम, क्‍वालिटी और फिटिंग शानदार, ये Ballerina भला क्‍यों छोड़नी

  कीमत ₹1000 से कम, क्‍वालिटी और फिटिंग शानदार, ये Ballerina भला क्‍यों छोड़नी

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  Salman Khan के फिटनेस ट्रेनर ने बताए आम लोगों के लिए 3 सिंपल रूल्स, वजन नहीं बढ़ेगा और शरीर रहेगा तंदरुस्त

  Celebrity Fitness Trainer: सेलेब्स की फिट बॉडी और ट्रांसफॉर्मेशन के पीछे उनकी ट्रेनर्स, डॉक्टर्स और न्यूट्रिशनिस्ट्स की पूरी टीम होती है. लेकिन, आम लोग अपने शरीर को किस तरह फिट रख सकते हैं यह बता रहे हैं सलमान खान, आमिर खान और विकी कौशल जैसे सुपरस्टार्स के फिटनेस ट्रेनर राकेश उदियार.

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  International Yoga day 2025: ऑफिस में बैठे-बैठे कम होगा वजन, पेट होगा अंदर, कुर्सी पर बैठ कर करें ये योगासन

  International Yoga Day 2025 : चेयर योगा एक आसान, सुरक्षित और असरदार तरीका है पेट की चर्बी घटाने का, जो खासकर उन लोगों के लिए फायदेमंद है जो लंबे समय तक बैठकर काम करते हैं. 

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  Malaika Arora की तरह पानी हैं पतली टांगे तो इस एक्सरसाइज को करने पर दिखेगा असर, Thigh Fat हो जाएगा कम

  Thigh Fat Loss: मलाइका अरोड़ा अपनी फिटनेस के लिए जानी जाती हैं. ऐसे में मलाइका की तरह ही आप भी डंबल्स के साथ की जाने वाली इस एक्सरसाइज को अपने वर्कआउट का हिस्सा बना सकती हैं. यह एक्सरसाइज जांघों का फैट कम करती है. 

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  शानदार में नजर आईं थीं शाहिद कपूर की बहन, गोलू-मोलू से बनीं सुपरफिट, 10 साल बाद वेट लॉस ट्रांसफॉर्मेशन देख रह जाएंगे हैरान

  2015 में शाहिद कपूर और आलिया भट्ट की फिल्म शानदार बॉक्स ऑफिस पर फ्लॉप साबित हुई थी. लेकिन फिल्म की कहानी और गाना गुलाबो जरा इत्र गिरा दो काफी पॉपुलर हुआ था.

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  Deepika Padukone की ट्रेनर ने बताया पेट फूलने पर इस होममेड हर्बल टी को पीने पर मिलता है फायदा, आप भी पी सकते हैं बनाकर 

  Bloating Home Remedies: आलिया भट्ट और दीपिका पादुकोण जैसे सेलेब्स की ट्रेनर अंशुका परवानी ने बताया किस तरह हर्बल टी बनाकर पी जा सकती है. अंशुका का कहना है कि यह हर्बल टी पेट फूलने यानी ब्लोटिंग की दिक्कत से छुटकारा दिलाने में असरदार है. 

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  500 रुपये से भी कम में खरीदें ये Stylish Men's Gym Vest, कम प्राइस में मिलेगा हाई क्वालिटी स्टफ

  Stylish Men's Gym Vest Under 500 Rupees: अब जिम लुक बनेगा स्टाइलिश और पॉकेट-फ्रेंडली भी! सिर्फ 500 रुपये से कम में मिल रहे हैं ऐसे मेंस जिम वेस्ट जो लुक्स में दमदार और क्वालिटी में बेमिसाल हैं. चाहे वर्कआउट हो या कैज़ुअल स्टाइल, ये वेस्ट्स देंगे आपको परफेक्ट फिट और हाई-कम्फर्ट, वो भी बिना बजट बिगाड़े.

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  अब Running हो जाएगी और मजेदार और आसान, 799 से ₹2,800 रुपए के बीच आने वाले ये Shoes देंगे पैरों को आराम

  जिम में, लॉन्‍ग ट्रैवल या कैजुअल वॉक के लिए बने ये शूज आपके पैरों को सुबह से रात तक आरामदायक रखने के लिए बनाए गए हैं.