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Parenting Tips: स्क्रीन टाइम से ज्यादा खतरनाक है नो टॉक टाइम, जानिए क्या है ये और बच्चों पर कैसे असर डालता है
Parenting Mistakes: बच्चों के लिए स्क्रीन टाइम से भी ज्यादा खतरनाक एक और चीज है, जिसे हम अक्सर नजरअदाज कर देते हैं, नो टॉक टाइम. यानी वह समय जब माता-पिता और बच्चों के बीच बातचीत ही नहीं होती.
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बच्चों को हर बात Over-Explain करना पड़ सकता है भारी, मॉडर्न पैरेंटिंग की सबसे बड़ी भूल
Parenting Mistakes: बच्चों की परवरिश में ओवर एक्सप्लेनिंग कब गलती बन जाता है ये आपको भी एक माता पिता होने के नाते पता नहीं चल पाता. ऐसे में कैसे ये चीजें बैलेंस करें और बच्चों को कितना बताएं आइए जानते हैं सब कुछ.
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स्ट्रेस रहेगा दूर दिमाग होगा तेज, अगर एक बार रूटीन में शामिल कर ली ये योग मुद्रा
Hakini Mudra Kaise Karte Hain: आज की तेज-तर्रार जिंदगी में शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को बनाए रखना चुनौतीपूर्ण हो गया है. काम का दबाव, लगातार स्मार्टफोन और स्क्रीन के सामने बैठना, नींद की कमी और बढ़ता तनाव हमारे शरीर और दिमाग पर गहरा असर डाल रहे हैं.
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दूध पीने से कैंसर बढ़ता है क्या? डॉक्टर से जानिए क्या है सच
Dudh Pine Ke Nuksan In Hindi: तो चलिए डॉक्टर से समझते हैं कैसे दूध पीने से इन्फ्लेमेशन कम होगी और दूध के बजाय अपने रूटीन में क्या शामिल किया जा सकता है.
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Parenting Tips: बच्चों को हर दिन एक अंडा दें तो क्या होगा? रोज अंडा खाने से शरीर में क्या असर होता है, स्टडी से जानिए
Daily Egg Benefits For Kids: वॉशिंगटन यूनिवर्सिटी की एक स्टडी (2017) में 6–9 महीने के बच्चों को रोज एक अंडा 6 महीने तक दिया गया, जिसमें पाया गया कि बच्चों में स्टंटिंग 47% तक कम, अंडरवेट होने की संभावना 74% कम यानी ग्रोथ पर बेहद सकारात्मक असर दिखा.
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मोबाइल ने छीना बचपन! बच्चों को फोन देना बन रहा है सेहत का सबसे बड़ा दुश्मन, स्टडी में बड़ा खुलासा
Kids Mobile Using Side Effects: अगर आप भी अपने बच्चे को बिजी रखने के लिए और उनका रोना रोकने के लिए उनके हाथ में मोबाइल पकड़ा देते हैं तो आपको बता दें कि आपकी ये आदत बच्चों के दिल, दिमाग और पूरी सेहत पर असर डाल रहा है. कई स्टडीज में हुए खुलासों के बाद आप भी बच्चों की सेहत के साथ ऐसे खिलवाड़ नहीं करेंगे.
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पापा को बच्चे के साथ कभी नहीं करनी चाहिए ये 5 गलतियां, Parenting Coach ने कहा खराब हो जाएगा मासूम का भविष्य
Parenting Tips: पैरेंटिंग कोच बताते हैं, कई बार पिता अनजाने में ऐसी चीजें कर देते हैं, जो बच्चे के लिए नुकसानदेह साबित होती हैं. आइए जान लेते हैं वे 5 बड़ी गलतियां जिन्हें पिता को कभी नहीं करना चाहिए.
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बच्चों में उम्र से पहले हार्मोनल बदलाव! जंक फूड्स से लेकर स्क्रीन टाइम बढ़ा रहा Early Puberty? डॉक्टर की पेरेंट्स को सलाह
Early Puberty Causes: बाल रोग विशेषज्ञ डॉ. निमिशा अरोड़ा के अनुसार, बच्चों में अर्ली प्यूबर्टी के मामले बहुत तेजी से बढ़ रहे हैं और इसके पीछे सबसे बड़ा कारण बदलती लाइफस्टाइल है.
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Parenting Tips: डांटने और पीटने से बच्चों में क्या बदलाव आते हैं? एक्सपर्ट से जानिए
Parenting Tips: कुछ माता-पिता अपने बच्चों के प्रति बहुत सख्त होते हैं और बच्चों को कंट्रोल करने के लिए वह हमेशा उन्हें डांटते, पीटते और डराते हैं.
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नींद नहीं आने पर बस एक चम्मच खा लें ये चीज, US के डॉक्टर ने बताया तुरंत लग जाएगी आंख, रातभर सुकून से सोएंगे आप
Sleeping Tips: अमेरिका के डॉक्टर कुनाल सूद ने एक ऐसी ट्रिक बताई है, जो आपको रात भर सुकून की नींद सोने में मदद कर सकती है. आइए जानते हैं इसके बारे में-
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Parenting Tips: स्क्रीन टाइम से ज्यादा खतरनाक है नो टॉक टाइम, जानिए क्या है ये और बच्चों पर कैसे असर डालता है
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