Dosa For Health

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  वजन घटाने के प्रोसेस को तेज कर देंगी सूजी से बनी ये 5 डिशेज, नाश्ते में कर सकते हैं शामिल इन रेसिपीज को 

  Sooji For Weight Loss: अगर आप भी वजन घटाना चाहते हैं तो नाश्ते में सूजी से बनी डिशेज को शामिल कर सकते हैं. ये रेसीपीज आसान भी हैं और वजन कम करने में असरदार भी.

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  डायबिटीज को मैनेज करने में मददगार है रागी डोसा-Recipe Inside

  Ragi Dosa Recipe: साउथ इंडियन फूड की बात करें तो सबसे पहली चीज जो दिमाग में आती है वह है डोसा. स्वादिष्ट मसालों से लोडेड उन पतले और कुरकुरे क्रेप्स का एक पीस आपको हैवेन तक पहुंचा देता है. गरमा गरम सांबर और नारियल की चटनी के साथ खाने से यह एक पौष्टिक मील बन जाता है.

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  Sprouts Dosa For Breakfast: ब्रेकफास्ट में स्प्राउट डोसा खाने के कमाल के फायदे, यहां जानें रेसिपी

  Sprouts Dosa For Breakfast: डोसा एक साउथ इंडियन डिश है. साउथ इंडियन फूड को सेहत के लिहाज से बेहद फायदेमंद माना जाता है, शायद इसलिए सबसे ज्यादा ब्रेकफास्ट में साउथ फूड को पसंद किया जाता है.

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  Cheese Dosa Recipe: रेगुलर डोसा खाकर हो गए हैं बोर तो एक बार जरूर ट्राई करें ये चीज डोसा

  Cheese Dosa Recipe: अगर रेगुलर डोसा खाकर आपका मन भर गया हो तो आप चीज़ डोसा ट्राई करें, इसे बच्चे जरूर पसंद करेंगे. इस डोसे को आप घर पर आसान रेसिपी के साथ बना सकते हैं.

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  साउथ की इस पॉपुलर डिश को ऐसे ही नहीं करते लोग पसंद, ब्रेकफास्ट में खाने से मिलते हैं कई कमाल के फायदे

  Dosa For Breakfast: साउथ अपने शानदार खाने के लिए देश ही नहीं दुनिया भर में पॉपुलर है. साउथ कि डिश पूरे देश में आसानी से आपको मिल जाएंगी.

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  Summer Drink: गर्मियों में डाइट सोड़ा की बजाए इस देसी ड्रिंक का करें सेवन, फायदे जानकर रह जाएंगे हैरान!

  Healthy Summer Drink: गर्मियां यह उन हाइड्रेटिंग ड्रिंक्स को हथियाने का समय है, जो आपको कूल रखें. डाइट सोडा की बजाय इस गर्मी में कुछ हेल्दी ऑप्शन को चुनें. यहां एक पोषण द्वारा शेयर किया गया विकल्प है जिसे आपको जरूर आजमाना चाहिए!

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  Healthy Breakfast: इन 6 लोगों को मिस नहीं करना चाहिए सुबह का नाश्ता, हेल्दी नाश्ता करने से बढ़ सकती है उम्र और भी कई फायदे!

  Healthy Breakfast: नाश्ता दिन के सबसे जरूर डाइट (Diet) में से एक है. यह कहावत पीढ़ी-दर-पीढ़ी प्रचारित की जाती रही है कि समय से नाश्ता करना चाहिए. सुबह का नाश्ता (Morning Breakfast) कभी भी स्किप नहीं करना चाहिए. एनर्जेटिक रहने के लिए हमें पूरे दिन के लिए रिचार्ज करने के लिए, सुबह का पहला भोजन (First Meal In The Morning) काफी जरूरी होता है.

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  दलिया के फायदे: Diabetes कंट्रोल, बेहतर पाचन, वजन घटाने के लिए खाएं ओट्स, पढ़ें दलिया के लाभ

  Oatmeal Health Benefits: आमतौर पर हम दलिया को एक सामन्य सा फूड मानते हैं, लेकिन इसके स्वास्थ्य लाभ जानकर आप भी हैरान रह जाएंगे. दलिया खाने के फायदे क्या होते हैं कई लोगों को पता नहीं होता. दलिये का सेवन आपके स्वास्थ्य को कई तरह से फायदा पहुंचाता है. कई लोग दलिया खाना पसंद नहीं करते हैं, लेकिन स्वास्थ्य के दृष्टिकोण से दलिया एक पौष्टिक आहार है.