Digestive System Hindi

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  रोज दूध में अंजीर भिगोकर खाना चमत्कारिक औषधी से कम नहीं, इन बडे़ रोगों से दिला सकती है राहत

  Fig With Milk Benefits In Hindi: अंजीर का सही तरीके से सेवन कर कई रोगों से राहत पाई जा है. आपने सुना होगा अंजीर के फायदे पेट से लेकर हड्डियों और त्वचा तक के लिए हैं, वहीं इसी तरह दूध भी एक संपूर्ण मील है. आज यहां जानिए कि सुबह खाली पेट दूध में भिगोई अंजीर खाने से क्या होता है.

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  पुरूषों को अपनी डेली डाइट में क्यों शामिल करना चाहिए किशमिश का पानी, आइए जानते हैं 5 फायदे

  किशमिश का पानी पीने से स्वास्थ्य को कई तरह के लाभ मिलते हैं. इसमें कई तरह के पोषक तत्व पाए जाते हैं जो सेहत को एक नहीं बल्कि कई फायदे देते हैं.

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  म्यूकोसाइटिस क्या होता है? बच्चों के कैंसर ट्रीटमेंट में साइड इफेक्ट से कैसे बचें, जानिए मुंह और गले के घाव का इलाज | What is Mucositis in Hindi

  Cancer treatment in children: बच्चों के मुंह और गले समेत कुछ अंगों की नम, अंदरूनी परत या श्लेष्मा झिल्ली में सूजन आ जाती है. आमतौर पर यह दर्दनाक घाव में बदल जाता है.

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  महसूस करते हैं थका-थका, एनर्जी की रहती है कमी तो हर दिन करें बस ये 3 योगासन, दूर हो जाएगी सुस्ती

  कुछ खास योगासन हैं जिन्हें करने से आपके स्टेमिना में काफी सुधार होता है. आइए जानते हैं कि वो कौन से तीन योगाभ्यास हैं, जिन्हें हर दिन करने से शरीर में एनर्जी लेवल और स्टेमिना बढ़ता है.

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  आंवले के जूस से स्किन से जुड़ी परेशानियां हो जाएंगी छूमंतर, यहां जानिए बनाने का आसान तरीका

  Amla ke fayde : जब भी चेहरे पर झुर्रियां और फाइन लाइन नजर आती हैं ब्यूटी एक्सपर्ट आंवले के सेवन करने का सुझाव जरूर देते हैं. ऐसे में आज हम आपको इसका रस कैसे बनाएं उसके बारे में बताएंगे ताकि आप इसके लाभ पा सकें.

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  यहां जानिए अमरूद के पत्तों का कैसे करना चाहिए सेवन और शरीर को क्या मिलते हैं फायदे

  Ayurvedic tips : अमरूद में एंटीमाइक्रोबियल, एंटीफंगल, विटामिन सी, के, बी6, फोलेट, नियासिन, एंटीडायबिटिक, एंटी-डायरियल, आयरन, फॉस्फोरस, कैल्शियम, पोटैशियम, जिंक, कॉपर, कार्बोहाइड्रेट, डायटरी फाइबर पाया जाता है. 

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  Yoga For Gut Health: हर दिन करें ये 5 योगासन पाचन समेत दूर होंगी ये समस्याएं...

  Yoga For Gut Health: अगर सर्दी में खानपान सही नहीं है तो आपका डाइजेशन सिस्टम खराब हो सकता है. ऐसे में खाना न पचने से कई तरह की समस्याएं हो सकती हैं. कुछ योग की मदद से आप अपना डाइजेशन सही रख सकते हैं.

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  Yoga: सर्दियों में अपच (Indigestion) होने पर करें ये 7 बेस्ट योगासन

  योग: सर्दियों में करें ये योगासन इनडाइजेशन की समस्या से मिलेगा छुटकारा.

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  Yoga For Heartburn: सर्दियों में अपच होने पर करें ये योगासन, एसिडिटी और गैस से मिलेगी तुरंत निजात

  Yoga For Digestive Problems: पाचन से संबंधित समस्या का निराकरण करने के लिए यहां कुछ योगासनों के बारे में बताया गया है. हम कुछ योग आसनों को स्टेप बाई स्टेप शेयर कर रहे हैं जो पाचन में सुधार करने में मदद कर सकते हैं.

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  Curd recipe : ऐसे बनाएं बचे हुए चावल से Curd Rice, बनाने की विधि है बेहद आसान

  Dahi chawal: दही चावल खाने में बहुत स्वदिष्ट और हेल्दी दोनों होता है. यह पेट को ठंडा रखने में और पाचन क्रिया (digestive system) को मजबूत रखने में कामयाब होती है.

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  क्या सरसों का तेल कब्ज से छुटकारा दिलाता है? जानिए Digestive System के लिए कितना फायदेमंद

  Mustard Oil For Constipation: लोग कब्ज के इलाज के लिए भी सरसों के तेल का इस्तेमाल करते हैं. पीली सरसों गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याओं के लिए खासतौर से फायदेमंद मानी जाती है.

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  अगर आपके बच्चे का पेट नहीं रहता है ठीक तो अब से अपनाएं ये रामबाण तरीका, जल्द मिलेगा आराम

  Child health : अगर आपके बच्चे को भी है पेट की समस्या तो यहां पर हम कुछ ऐसे घरेलू उपाय के बारे में बताने जा रहे हैं जिसको अपनाकर अपने बच्चे को पेट की समस्या से राहत दिला पाएंगी.

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  महिलाओं के लिए  Methi powder के क्या फायदे होते हैं, यहां जानिए इसके बारे में

  Home remedy : मेथी पाउडर के कई ऐसे फायदे होते हैं महिलाओं में जिनके बारे में वो अनजान हैं. तो चलिए जानते हैं उन 4 फायदों के बारे में.

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  कब्ज से लेकर एसिडिटी जैसी पेट की दिक्कतों को दूर करते हैं ये 5 घरेलू उपाय, ब्लोटिंग भी होती है कम

  Acidity Home Remedies: अगर आप भी पाचन संबंधी पेट की दिक्कतों से परेशान हैं तो चलिए आपको बतातें हैं कुछ टिप्स और नुस्खे जो आपके बहुत काम आएंगे.

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  इन 3 चीजों का जूस पीने से शरीर को मिलते हैं कई हेल्थ बेनेफिट्स, यहां जानिए कैसे

  Home remedy : खान-पान सही रखने के अलावा हम कुछ नुस्खों को भी अपनाते हैं समय-समय पर जिसमें से एलोवेरा, गिलोय और आंवला का जूस शामिल है. ये तीन तरह के जूस शरीर को कई तरह के स्वास्थ्य लाभ पहुंचाते हैं जिसके बारे में लेख में बताया जा रहा है.