Diabe

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  डॉक्‍टर ने कहा Diabetes होने से पहले शरीर में दिखने लगते हैं ये 10 लक्षण, डायबिटीज की पहचान के बाद बदल दें ये चीजें

  Diabetes Symptoms: डायबिटीज एक ऐसी स्वास्थ्य संबंधी समस्या है जिसमें जीवनशैली और खानपान में बदलाव करना बेहद जरूरी होता है. ऐसे में यहां जानिए डायबिटीज होने से पहले शरीर में कौन-कौनसे लक्षण नजर आने लगते हैं. 

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  डायबिटीज के मरीज भी खा सकते हैं मजे से आम! जानिए आम से जुड़े मिथ और सच्चाई

  Diabetes me Aam Kha Sakte Hai: गर्मी के मौसम में आम से परहेज नहीं करना चाहिए. जो मिथ है, उसे दरकिनार करना चाहिए. आम से मधुमेह नहीं होता, मोटापा नहीं होता और चेहरे पर दाने भी नहीं निकलते हैं.

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  इस बीमारी वाले लोगों के लिए जहर के समान हैं ये 5 चीज, फिर भी लोग खाने से बाज नहीं आ रहे, कहीं आप तो नहीं कर रहे ये गलती

  Foods To Avoid For Diabetics: बहुत से डायबिटीज रोगी जानकर भी ऐसी चीजों का सेवन करते हैं जो उनके लिए जहर के समान हैं. इसलिए डायबिटीज रोगियों को इस बात खास ध्यान रखना चाहिए. यहां जानिए कि डायबिटीज में किन चीजों से बहुत सख्ती से परहेज करना चाहिए.

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  Mango In Diabetes: क्या डायबिटीज के मरीज आम खा सकते हैं? कितनी मात्रा है सुरक्षित? शुगर मरीज जरूर दें इस बात का ध्यान

  Is Mango Good For Diabetes? : गर्मी का मौसम आते ही बाजार में चारों तरफ आम ही आम नजर आते हैं. फलों का राजा कहे जाता वाला आम हर एक इंसान की पहली पसंद होते हैं लेकिन डायबटीज के कारण इनका सेवन कुछ लोगों की सेहत पर बुरा असर डाल सकता है. 

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  क्या डायबिटीज रोगियों को गन्ने का जूस नहीं पीना चाहिए? जानिए ब्लड शुगर लेवल पर क्या असर होता है और गन्ने जूस के फायदे

  Is Sugarcane Juice Bad For Diabetics: गन्ने का जूस गर्मियों में काफी फायदेमंद माना जाता है. बहुत से लोग इस रिफ्रेशिंग समर ड्रिंक को पीने से तृप्त महसूस करते हैं, लेकिन क्या डायबिटीज रोगियों को गन्ने का जूस पीना चाहिए?

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  न्यूट्रिशनिष्ट ने बताया डायबिटीज रोगियों के लिए नेचुरल इलाज का तरीका, ये 3 चीजें दवा की तरह करेंगी काम

  Diabetes Diet: पोषण विशेषज्ञ लवनीत बत्रा ने एक ऐसी ड्रिंक्स शेयर की है जो डायबिटीज को मैनेजमेंट में सहायक हो सकती है.

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  Diabetes Superfoods: डायबिटीज में शुगर लेवल को प्रभावी तरीके से कंट्रोल करते हैं ये शक्तिशाली सर्दियों के फल और सब्जियां

  Foods For Diabetes: डायबिटीज पीड़ितों को खासकर से बीमारियों के प्रति अपनी रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने और मौसम में अपने ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने के लिए हेल्दी भोजन करने की जरूरत होती है.

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  कच्ची हल्दी को इस तरह करेंगे इस्तेमाल, तो घुटनों के दर्द से लेकर कंपकपाती सर्दी तक में मिलेगी राहत 

  Raw Turmeric Benefits: सही तरह से कच्ची हल्दी का सेवन किया जाए तो शरीर की कई दिक्कतों से छुटकारा मिल जाता है. यहां जानिए कच्ची हल्दी के फायदों के बारे में. 

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  डायबिटीज रोगियों के लिए कमाल है प्याज, हेल्दी पाचन और Hair Growth बढ़ाने में किसी रामबाण से कम नहीं

  Onion Health Benefits: प्याज स्वास्थ्य लाभ भी प्रदान कर सकता है. इनमें कई प्रकार के कैंसरों के जोखिम को कम करना, मनोदशा को बढ़ाना और त्वचा और बालों की क्वालिटी को बनाए रखना शामिल हो सकता है.

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  World Vegan Day: जानिए वीगन लाइफस्टाइल में शिफ्ट होना किस तरह है बेहतर और सेहत पर क्या पड़ता है असर 

  World Vegan Day 2022: बहुत से लोग वीगन बनना तो चाहते हैं लेकिन इससे जुड़े फायदों को लेकर असमंजस में रहते हैं. यहां जानिए सेहत पर इस डाइट का क्या प्रभाव पड़ता है.

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  Diabetes में खाने के लिए अच्छे हैं ये फाइबर से भरपूर 5 फूड, Blood Sugar कंट्रोल होने में मिलती है मदद 

  Fibre Rich Foods For Diabetes: डायबिटीज के मरीज फाइबर से भरपूर चीजों को अपने खानपान का हिस्सा बना सकते हैं. फाइबर ब्लड शुगर को बढ़ने से रोकने में अच्छा असर दिखाता है. 

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  Blood Sugar को कई गुना कम कर देंगी ये आयुर्वेदिक चीजें, डायबिटीज के मरीज बस इस तरह करें इनका इस्तेमाल 

  Blood Sugar Control: शरीर में बढ़े हुए ब्लड शुगर के स्तर को कम करते हैं कुछ असरदार आयुर्वेदिक उपाय. इन्हें अपनाना भी बेहद आसान है. 

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  Diabetes होने पर गर्मियों में Sugar Levels को कंट्रोल में रखना है जरूरी, ये 5 टिप्स आएंगे आपके काम 

  How to Control Sugar Levels: गर्मी के मौसम में डाइबिटीज के मरीजों को अपना खास ध्यान रखने की जरूरत होती है. ये कुछ टिप्स शुगर लेवल्स कंट्रोल में रखने में मदद करेंगे.

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  Healthy Tips: रात के समय दूध पीकर सोते हैं तो संभल जाइए, सेहत को हो सकते हैं ये 5 नुकसान

  Milk at Night: जानिए किन 5 कारणों के चलते आपको रात के समय दूध पीने से परहेज करना चाहिए.

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  Benefits Of Walnuts: पाचन शक्ति को बढ़ाने, हड्डियों को मजबूत करने और वजन घटाने के साथ ये जबरदस्त फायदे देता है अखरोट!

  Benefits Of Soaked Walnuts: भीगे हुए अखरोट न सिर्फ बेहतर पाचन (Improve Digestion) के लिए जाना जाता है बल्कि डायबिटीज (Diabetes) रोगियों के लिए हेल्दी ब्लड शुगर लेवल (Healthy Blood Sugar Level) को बनाए रखने, तनाव को दूर करने के साथ कई जबरदस्त स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है.