Depressed

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  1929 जैसी महामंदी... भारी टैरिफ के बचाव में ट्रंप ने ये क्या कह दिया, दी ये चेतावनी

  ट्रंप ने चेतावनी देते हुए कहा कि अगर कोर्ट अमेरिका के धन, ताकत और शक्ति के खिलाफ फैसला सुनाती है, तो यह फिर से 1929 जैसा महामंदी होगा. उन्होंने आगे कहा कि अमेरिका को "इस तरह की महानता" का मौका शायद कभी न मिले.

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  Hansa Yogendra ने बताया स्ट्रेस दूर करने का तरीका, शाम में 15 मिनट कर लें ये काम, तुरंत शांत हो जाएगा दिमाग

  How to relieve stress quickly: हंसा योगेन्द्र बताती हैं, कुछ योगासन शरीर और मन को गहराई से आराम देते हैं. ऐसे में आप रोज शाम के समय केवल 15 मिनट निकालकर ये आसन कर सकते हैं.

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  मानसिक थकान और उदासी को दूर करने के लिए ये प्राणायाम हैं बेहद फायदेमंद, जानिए कैसे

  Pranayama For Mental Health: प्राणायाम, शरीर और मन दोनों के लिए एक हॉलिस्टिक मेडिकल सिस्टम की तरह काम करता है. यह ब्रेन में सेरोटोनिन और डोपामिन जैसे हार्मोन लेवल को भी संतुलित करता है, जिससे तनाव और उदासी में राहत मिलती है.

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  मूड अच्छा करने के लिए खाएं ये 4 चीजें, दिमाग के साथ पेट भी रहेगा फिट

  Mood booster foods: आपका खान-पान आपके मूड को प्रभावित कर सकता है. कुछ फूड्स ऐसे होते हैं जो हैप्पी हार्मोन्स को एक्टिव करके मूड को बेहतर रखते हैं. आइए जानते हैं उन फूड्स के बारे में.

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  कुर्बानी के सामने डूब गई थी ये फिल्म, 45 साल बाद बनी कल्ट क्लासिक, डेढ़ करोड़ बजट में कमाए थे 4 करोड़

  this 1980 film lost to qurbani at box office 45 year ago : यह फिल्म जब रिलीज हुई उसके कुछ समय बाद ही कुर्बानी रिलीज हुई थी, जिसने इस फिल्म के कलेक्शन को बिलकुल ही गिरा दिया था. लेकिन आज इस फिल्म के चर्चे कुर्बानी से ज्यादा है और इसकी गिनती कल्ट क्लासिक में होती है.

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  क्या बहुत ज्यादा नींद भी हानिकारक? 9 घंटे से ज्यादा सोने पर किन बीमारियों का खतरा बढ़ता है? जानें क्या कहती है

  Is Too Much Sleep Harmful: नींद लेना जरूरी है लेकिन सीमित मात्रा में. ज्यादा नींद लेना भी उतना ही नुकसानदायक हो सकता है जितना कम नींद लेना. इसलिए हर दिन 7-8 घंटे की अच्छी और गहरी नींद लेना सबसे बेहतर है.

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  सैयारा के अहान पांडे से भी क्यूट...ये चेहरा किसका है? सत्यम शिवम सुंदरम में जीनत अमान के साथ आया था नजर

  अगर आप शशि कपूर के फैंस हैं तो आप यकीनन चाहते होंगे कि काश शशि कपूर आपके दौर में भी होते. मायूस होने की जरूरत नहीं है एआई तकनीक ने शशि कपूर के फैंस के इस सपने को पूरा कर दिया है.

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  31 साल से लापता है ये एक्टर, फैंस की नजरों ने ढूंढ ली खूबसूरत बेटी, फोटो देख बोलेंगे- हीरोइन कब बनेगी

  80 के दशक की मूवीज के फैन हैं तो राज किरण नाम आपके लिए काफी जाना पहचाना नाम होगा. वो सादगी से भरी शक्ल, गहरी आंखें जिसमें एक साथ बहुत से जज्बात गोते लगाते नजर आते हैं. और दमदार एक्टिंग ही राज किरण की पहचान रही है.

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  स्ट्रेस और गुस्सा एक मिनट में हो जाएगा छूमंतर, प्रेमानंद महाराज ने बताया क्या है तरीका

  Premanand Maharaj Health Tips: प्रेमानंद महाराज के मुताबिक अगर आप रोजाना अपने रूटीन में कुछ बदलाव करते हैं तो आप स्ट्रेस और गुस्से की समस्या को दूर कर सकते हैं. ये काफी आसान और असरदार है.

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  बिना यात्रा के भी हो सकता है 'इंटरनल जेट लैग' से डिप्रेशन का खतरा, स्टडी में हुआ खुलासा

  शोध में शरीर के तापमान, कोर्टिसोल और मेलाटोनिन लेवल का विश्लेषण किया गया, जो सर्कैडियन रिदम को कंट्रोल करते हैं. यह रिदम नींद और जागने जैसे 24 घंटे के सर्कल को संचालित करता है.

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  सोशल मीडिया: लाइक, कमेंट, फॉलोवर और वायरल वीडियो की लत लोगों को बीमार बना रही है

  सोशल मीडिया का अत्यधिक इस्तेमाल आज लोगों में किस तरह के मानसिक विकार पैदा कर रहा है, बता रहे हैं इलाहाबाद विश्वविद्यालय के केयूर पाठक और अरुण कुमार गोंड.

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  ‘लिखे जो खत तुझे’ से ‘ए भाई जरा देखके चलो...’ की रचना करने वाले ये शख्स खुद को मानते थे ‘बदकिस्मत कवि’, पढ़ें दिलचस्प किस्सा 

  'लिखे जो खत तुझे, वो तेरी याद में, हजारों रंग के नजारे बन गए...' जैसे गीत गढ़ने वाले गोपालदास ‘नीरज’ खुद को बदकिस्मत मानते थे. ये सुन उनके प्रशंसक काफी हैरान होते हैं.

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  प्रीमैच्योर मेनोपॉज के दौरान महिलाओं को होता है डिप्रेशन, एंग्जायटी, रिसर्च में सामने आए कारण

  Premature Menopause Depression: प्रीमैच्योर मेनोपॉज को मेडिकल भाषा में प्रीमैच्योर ओवेरियन इन्सफीशियन्सी (पीओआई) कहा जाता है. इसमें अंडाशय जल्दी काम करना बंद कर देते हैं, जिससे महिला के शरीर में हार्मोन का संतुलन बिगड़ जाता है.

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  ये नाम बॉलीवुड के लिए बन गया श्राप, जितनी बार इस टाइटल पर बनी फिल्में, सभी हुई फ्लॉप

  आज हम आपको ऐसा शब्द बताने जा रहे हैं, जिस पर एक नहीं कई कई बार फिल्म बनी. पर इत्तेफाक देखिए कि हर बार वो फिल्म फ्लॉप ही रही.

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  फ‍िल्‍म डायरेक्‍टर अनुराग कश्यप को इस चीज ने डिप्रेशन से न‍िकाला बाहर, कोव‍िड के बाद से थे Depression में

  Anurag Kashyap: फिल्म मेकर अनुराग कश्यप ने हाल ही में एक इंटरव्यू में बताया की कैसे उन्होंने अपने डिप्रेशन को हराया हैं.