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क्या दही साइनस की दिक्कत बढ़ाता है? जानें दही कब खाना चाहिए और कब नहीं, क्या कहते हैं एक्सपर्ट
Does Curd Cause Sinus: अगर आप साइनस की बीमारी से जूझ रहे हैं, तो आइए जानते हैं इस स्थित में दही का सेवन किया जा सकता है या नहीं. यहां जानिए क्या कहती हैं डॉक्टर.
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बच्चे हर दिन खा रहे 20-25 चम्मच चीनी, WHO की लिमिट का 4 गुना, CBSE ने शुरू की 'शुगर बोर्ड' पहल
Children Sugar Consumption India: स्कूलों में अब 'शुगर अवेयरनेस' यानी चीनी को लेकर जागरूकता बढ़ाई जाएगी. बच्चों को यह सिखाया जाएगा कि किस फूड आइटम में कितनी चीनी छिपी होती है और कैसे हेल्दी विकल्प चुने जाएं.
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सोने की कीमतों जोरदार बढ़ोतरी से घटी खरीदारी, 5 साल के सबसे निचले स्तर पर जा सकती है डिमांड: रिपोर्ट
Gold prices India: सोने के लगातार बढ़ते दामों ने निवेशकों का रुझान बढ़ाया है. रिपोर्ट के मुताबिक, भारत में फिजिकल गोल्ड के साथ-साथ गोल्ड ETF में निवेश करने वालों की संख्या भी तेजी से बढ़ रही है.
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क्या दूध वाकई एक कंप्लीट फूड है या सालों से भ्रम में जी रहे हैं हम? जानें क्या कहती है साइंस
Is Milk Good Or Bad For Health: क्या वाकई दूध आपकी सेहत के लिए नुकसानदायक है, या ये सिर्फ एक सोशल मीडिया मिथ है? फेमस न्यूट्रिशनिस्ट ऋजुता दिवेकर अपनी नई किताब में इन मिथ्स के बारे में बताती हैं.
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डायबिटीज के मरीज हैं तो इस तरह से खा सकते हैं आम, कंट्रोल में रहेगा ब्लड शुगर लेवल !
Diabetes Me Aam Kaise Khaye: आम में नेचुरल शुगर, फाइबर और एंटीऑक्सिडेंट्स होते हैं, जो शरीर के मेटाबॉलिज्म को बेहतर बनाने में मदद करते हैं. हालांकि, डायबिटीज मरीजों को इसका सेवन सोच-समझकर करना चाहिए. इसमें ग्लाइसेमिक इंडेक्स (GI) मीडियम लेवल का होता है, यानी इसका सेवन सीमित मात्रा में किया जाए तो ब्लड शुगर तेजी से नहीं बढ़ता.
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क्या आपको बीमार बना रही हैं पेन किलर दवाएं, हो जाएं सावधान, सुधारें अपनी आदतें!
Indian Pain Relief Market Is Booming : भारत का दर्द निवारक बाजार तेजी से बढ़ रहा है, लेकिन इसके साथ-साथ जोखिम भी बढ़ रहे हैं. यह ज़रूरी है कि लोग केवल विज्ञापनों या दूसरों की सलाह पर भरोसा न करें. हर दवा के पीछे एक विज्ञान होता है और हर शरीर की ज़रूरत अलग होती है.
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कितनी मात्रा में शराब पीने से लिवर पर कोई असर नहीं पड़ता? मशहूर लिवर विशेषज्ञ Dr. Sarin ने क्या कहा, जानिए
How Much Alcohol Is Safe: बहुत सारे लोगों का सवाल होता है कि एक दिन में कितनी मात्रा में अल्कोहल ले सकते हैं? शराब पीने से शरीर पर क्या असर होता है? अगर आप भी ऐसा ही कुछ सोचते हैं, तो यहां डॉक्टर सरीन से जानिए सारे सवालों के जवाब.
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वैश्विक संकट के बावजूद भारतीय अर्थव्यवस्था मजबूत.. खपत, सेवा और विनिर्माण क्षेत्र में दिखा सुधार: रिपोर्ट
India economy 2025: बैंक ऑफ बड़ौदा की रिपोर्ट ये साफ बताती है कि भले ही दुनिया भर में आर्थिक माहौल चुनौतीपूर्ण हो, भारत की अर्थव्यवस्था अपनी रफ्तार पर बनी हुई है, और यह आगे भी मजबूती से आगे बढ़ने के लिए तैयार है.
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कमजोर लिवर समेत इन बीमारियों के लिए काल है ये हरे पत्ते, जानिए कैसे करना है सेवन
सांठी में मौजूद फ्लेवोनोइड्स, एल्कलॉइड्स और ग्लाइकोसाइड्स जैसे बायोएक्टिव यौगिक इसके औषधीय गुणों को बढ़ाते हैं, जिससे यह फार्मास्युटिकल और कॉस्मेटिक दोनों तरह के अनुप्रयोगों के लिए उपयोगी हो जाता है.
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अचानक चीनी छोड़ने से होते हैं 5 नुकसान, जानें कब और कितनी मात्रा में शुगर सेफ, हाई शुगर के लक्षण
Quitting Sugar Side Effects: अगर आप भी चीनी छोड़ने का प्लान बना रहे हैं, तो सबसे पहले यहां जान लीजिए कि अचानक चीनी छोड़ने के नुकसान और हाई शुगर लेवल के लक्षण क्या हैं.
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Live स्ट्रीमिंग वीडियो में काले कुत्तों के दांत निकालते नजर आए लोग, अंधविश्वास के नाम पर हैवानियत
China Viral News: सोशल मीडिया पर इन दिनों चीन से सामने आए एक लाइव स्ट्रीमिंग वीडियो की खूब चर्चा हो रही है. इस लाइव स्ट्रीमिंग वीडियो को देखने के बाद लोगों का गुस्सा सातवें आसमान पर है.
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बच्चों के लिए केला किसी वरदान से कम नहीं, डायटीशियन श्रेया गोयल ने बताए रोज एक केला खाने के अद्भुत फायदे
Roj Ek Kela Khane Ke Fayde: केला सिर्फ एक साधारण फल नहीं बल्कि संपूर्ण पोषण का भंडार है, खासकर बच्चों की ग्रोथ और डेवलपमेंट के लिए. आइए जानते हैं कि आखिर बच्चों को रोज एक केला खिलाना क्यों है जरूरी और इसके क्या-क्या स्वास्थ्य लाभ हो सकते हैं.
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लाइफस्टाइल कोच ल्यूक ने बताए शुद्ध घी खाने के जबरदस्त फायदे, जानिए शरीर पर क्या असर करता है
Pure Ghee Benefits: पॉपुलर लाइफस्टाइल कोच ल्यूक कॉउटिन्हो ने हाल ही में इंस्टाग्राम पर एक पोस्ट शेयर किया जिसमें उन्होंने शुद्ध घी के अद्भुत स्वास्थ्य लाभ बताए.
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रोज ओट्स खाने से शरीर में होती हैं ये 5 चीजें, आप कभी कल्पना भी नहीं कर सकते
Daily Oats Health Benefits: अगर आप अभी तक ओट्स को अपनी डाइट में शामिल नहीं कर रहे हैं, तो यह सही समय है इसे अपनाने का और इसके फायदों का अनुभव करने का.
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किन लोगों को नहीं खाना चाहिए दूध, दही और पनीर, मोटापे वाले ही नहीं ये 5 लोग भी रहें दूर
Who Should Not Eat Milk: अगर आप इन स्वास्थ्य स्थितियों से जूझ रहे हैं, तो डॉक्टर की सलाह लेकर ही डेयरी प्रोडक्ट्स का सेवन करें. सही डाइट अपनाकर आप हेल्दी लाइफस्टाइल बनाए रख सकते हैं और अनावश्यक स्वास्थ्य जोखिमों से बच सकते हैं.
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