Colorful Foods

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  गर्मियों में करें इन 7 'सुपरफूड' का सेवन! इम्यूनिटी बढ़ा कर बीमारियों को रखेंगे कोसो दूर

  Summer Superfood: गर्मी का मौसम अपने साथ तेज धूप, पसीना और थकान लाता है. ऐसे में गर्मी के इस सीजन में शरीर को हाइड्रेटेड और स्वस्थ रखना बेहद जरूरी हो जाता है. शरीर को चुस्त-दुरुस्त रखने के लिए गर्मियों के 'सुपरफूड' न केवल तरोताजा रखते हैं, बल्कि इम्यूनिटी को भी बढ़ाने का काम करते हैं.

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  गर्मियों में ये 5 रंगीन फूड्स खाकर रखें पेट को हेल्दी, मजबूत इम्यूनिटी और सेहत तंदुरुस्त

  Summer Diet Tips: गर्मियों में सही खानपान अपनाने से शरीर को ठंडक और ऊर्जा मिलती है. कुछ रंगीन फूड्स खाने से पाचन तंत्र मजबूत होता है, इम्यूनिटी बढ़ती है और शरीर को प्राकृतिक रूप से ठंडक मिलती है.

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  गैस या चूल्हे की पीली आग पर रोज पका रहे हैं खाना, तो AIIMS के डॉक्टर ने क‍िया अलर्ट, खतरे में है आपकी जान!

  Gas Ka Yellow Flame: अगर आपके गैस चूल्हे से पीली लौ निकल रही है, तो तुरंत उस पर खाना बनाना बंद कर दें और जांच कराएं. आपकी छोटी-सी लापरवाही बड़े खतरे को न्योता दे सकती है. आइए जानते हैं इस बारे में विस्तार से-

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  Chaitra Navratri Bhog 2025: चैत्र नवरात्रि में 9 देवियों को लगाए जाते हैं ये 9 भोग, हर प्रसाद का है अलग-अलग महत्व

  Chaitra Navratri Bhog: नवरात्रि के 9 दिनों में देवी के 9 रूपों की पूजा की जाती है. वहीं, पूजा के बाद मां के अलग-अलग स्वरूपों को उनका प्रिय भोग लगाया जाता है. ऐसे में आइए जानते हैं नौ दिनों के नौ भोग-

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  आज क्या बनाऊं: व्रत के लिए परफेक्ट है साबूदाना से बनी ये डिश, फटाफट नोट करें रेसिपी

  Sabudana Khichdi: साबूदाना से कई तरह की रेसिपीज बनाई जा सकती हैं. अगर आप भी नवरात्रि व्रत में कुछ चटपटा और हेल्दी खाना चाहते हैं, तो इस डिश को ट्राई कर सकते हैं.

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  नवरात्रि के 9 दिन नौ रंग और 9 भोग, जानें माता रानी के नौ स्वरूपों को किस दिन कौन से रंग का लगता है भोग

  Navratri 9 Days Nine Color 9 Bhog: नवरात्रि के पर्व को देशभर में धूम-धाम से मनाया जाता है. इन नौ दिनों माता के 9 स्वरूपों की पूजा की जाती है और उन्हें नौ दिन अलग-अलग चीजों का भोग लगाया जाता है.

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  Navratri 1st Day: कल है नवरात्रि का पहला दिन, जानें कैसे करें मां शैलपुत्री की पूजा, मंत्र और भोग की रेसिपी

  Navratri 1st Day 2025: नवरात्रि के नौ दिनों को बेहद ही पावन माना जाता है. कल है नवरात्रि का पहला दिन और इस दिन मां शैलपुत्री की उपासना की जाती है.

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  Chaitra Navratri Date 2025: 30 या 31 मार्च कब से हो रही है नवरात्रि पर्व की शुरूआत, जानें तिथि, शुभ मुहूर्त, 9 कलर और भोग रेसिपी

  Chaitra Navratri Date 2025: नवरात्रि के दौरान शक्ति की देवी मां दुर्गा के सभी नौ रूपों की पूजा की जाती है. आमतौर पर नवरात्रि पर लोग पूरे नौ दिन का व्रत रखते हैं और मां दुर्गा के नौ रूपों की बड़े भक्ति भाव से आराधना करते हैं.

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  30 मार्च से शुरू हो रहा चैत्र नवरात्रि का पर्व, जानें हर दिन के अनुसार 9 रंग, देवी का नाम और उनका महत्व

  Chaitra Navratri 2025: नवरात्रि में हर एक दिन एक खास रंग से जुड़ा होता है, जो देवी के अलग-अलग रूपों की पूजा के जरिए हमारे जीवन में ऊर्जा और संतुलन लाने का काम करता है. यह त्योहार न सिर्फ धार्मिक दृष्टिकोण से खास है, बल्कि यह जीवन में आंतरिक शांति, शक्ति और समृद्धि की प्राप्ति का भी एक मार्ग है. 

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  समय से पहले सफेद हो रहे बालों पर ये सुपरफूड्स लगा सकते हैं रोक, जानिए नाम

  सैल्मन, मैकेरल और सार्डिन ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर होती हैं, जो स्कैल्प में ब्लड सर्कुलेशन को बढ़ावा देते हैं.

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  कहीं आप भी तो नहीं खा रहे हैं चाइनीज गार्लिक, डॉक्टर से जानिए इसे खाने के नुकसान और इनको कैसे पहचानें

  Chinese Garlic Side Effects: इंडियन मार्केट में बिक रहे चाइनजी गार्लिक को भले ही बैन कर दिया गया हो लेकिन अभी भी कहीं ना कहीं ये बिकता दिख ही जाता है. क्या आपको पता है कि ये लहसुन आपकी सेहत को कैसे नुकसान पहुंचा रहा है.

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  Year Ender 2024: साल 2024 में बैन हुए ये फूड्स, कहीं आपकी फेवरेट फूड लिस्ट में तो शामिल नहीं

  Year Ender 2024: इस साल भारत सरकार और खाद्य सुरक्षा विभाग (FSSAI) ने उपभोक्ताओं की सेहत को ध्यान में रखते हुए कई फूड और फूड प्रोडक्ट्स पर बैन लगाया.

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  इस विटामिन की कमी से भी होने लगते हैं बाल सफेद, जानें क्या खाने से जल्दी नहीं पकेंगे आपके बाल

  Why Does Hair Turn White: बालों का सफेद होना एक सामान्य प्रक्रिया है, लेकिन अगर यह कम उम्र में हो रहा है, तो इसपर ध्यान देना जरूरी है. यहां हम कुछ विटामिन्स के बारे में बता रहे हैं जिनकी कमी बालों के सफेद होने का कारण बनती है.

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  Navratri Day 6: नवरात्रि के छठे दिन किया जाता है मां कात्यायनी का पूजन, ऐसे करेंगे पूजा तो हर क्षेत्र में मिलेगी सफलता 

  Ma Katyayani Puja: मां कात्यायनी को मान्यतानुसार रोग, भय, संताप और शोक दूर करने वाली देवी माना जाता है. यहां जानिए किस तरह मां कात्यायनी की पूजा की जा सकती है.

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  नवरात्रि के 9 दिन नौ रंग और 9 भोग, जानें माता रानी के नौ स्वरूपों को किस दिन कौन से रंग का लगाएं भोग

  Navratri 9 Days Nine Color 9 Bhog: नवरात्रि के हर दिन को एक खास रंग दिया गया है, जो देवी दुर्गा के एक रूप से जुड़ा होता है.