Cold Water Bath
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सर्दियों में भी ठंडे पानी से नहाते हैं आप? जान लीजिए इसके फायदे और नुकसान
- Tuesday October 7, 2025
- Written by: मुकेश बौड़ाई
Winter Shower Tips: अक्सर लोग इस बात को लेकर काफी कंफ्यूज रहते हैं कि सर्दियों में ठंडे पानी से नहाना चाहिए या फिर इसे गुनगुना कर नहाना सही होता है.
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क्या आप जानते हैं ठंडे पानी से नहाने से क्या होता है?
- Monday September 15, 2025
- Written by: आराधना सिंह
Cold Water Bath: रोजाना नहाना सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. ये तो हम सभी जानते हैं. लेकिन क्या आप ये जानते हैं कि ठंडे पानी से नहाने से शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं.
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Blood Pressure High होने पर गर्म पानी से नहाना चाहिए या ठंडे? डॉक्टर ने बताया बीपी बढ़ने पर क्या है ज्यादा बेहतर
- Sunday August 24, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
High Blood Pressure: आइए एक्सपर्ट से जानते हैं हाई बीपी रहने पर गर्म पानी से नहाना चाहिए या ठंडे-
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नहाने से पहले पानी पीना चाहिए या नहीं, नहाते वक्त सबसे पहले पानी कहां डालें? एक्सपर्ट ने बताया Bathing का सही तरीका
- Monday May 19, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Scientific way of bathing: नहाते समय कुछ छोटी-छोटी बातों पर ध्यान देकर आप हाइजीन के साथ-साथ अपनी सेहत का भी ख्याल रख सकते हैं. आइए एक्सपर्ट से जानते हैं इस बारे में विस्तार से-
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रोज ठंडे पानी से नहाने से क्या फायदे होते हैं? जानिए किन लोगों के लिए ज्यादा लाभकारी
- Monday March 10, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Benefits of Cold Water Baths: रोज ठंडे पानी से नहाने के फायदे आपकी शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देने में अद्वितीय हैं. ठंडे पानी से नहाने के फायदे और इसे किन लोगों को अपनाना चाहिए, आइए विस्तार से समझते हैं.
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क्या आप भी सर्दी में नहाते हैं ठंडे पानी से, जानिए क्या पड़ता है इसका शरीर पर असर
- Friday January 3, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Cold water bath effects on body in winters : सर्दियों में गर्म पानी से नहाना सामान्य और आरामदायक होता है, लेकिन ठंडे पानी के फायदे को भी आप अपनी दिनचर्या में शामिल कर सकते हैं.
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सर्दियों में ठंडे पानी से नहाने के हैं कई फायदे, स्टडी में आया सामने
- Tuesday December 17, 2024
- Reported by: IANS, Edited by: सीमा ठाकुर
Cold Water Bath: सर्दियों में अक्सर ही लोग गर्म पानी से नहाते हैं. लेकिन, स्टडी का कहना है कि ठंडे पानी से नहाने पर शरीर को एक नहीं बल्कि कई फायदे मिलते हैं.
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सर्दियों में ठंडे या गर्म, किस पानी से नहाना चाहिए? जानें दोनों के अलग फायदे और सही तरीका
- Tuesday December 10, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Orange For Weight Loss: कुछ फल कैलोरी बर्न करने और हमारे डेली कैलोरी इंटेक को कम करने में बेहद मददगार हो सकते हैं. यहां हम एक ऐसे ही फल की बात कर रहे हैं, जिसे आप इस सर्दी आपनी डाइट में शामिल कर वजन कम करने में मदद पा सकते हैं.
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क्या आपको पता है सर्दियों में गरम पानी से नहाने के क्या हैं नुकसान
- Monday December 9, 2024
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
सर्दियों में गरम पानी से नहाना आरामदायक हो सकता है, लेकिन इसके कुछ नुकसान भी हैं, जिनके बारे में आगे आर्टिकल में बताया जा रहा है...
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क्या सर्दियों में गर्म पानी से नहाना सेहत के लिए है फायदेमंद या इससे होगी परेशानी?
- Sunday December 1, 2024
- Edited by: दीक्षा सिंह
सर्दियों में ठंडी हवाओं और कम तापमान से राहत पाने के लिए हम अक्सर गर्म पानी से नहाना पसंद करते हैं. लोगों का मानना है कि गर्म पानी से नहाने से शरीर को ताजगी मिलती है, लेकिन क्या यह सच में सेहत के लिए फायदेमंद है या इसके कुछ नुकसान भी हो सकते हैं?
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क्या आपको पता है कि रोज ठंडे पानी से नहाने से क्या होता है? फायदे और नुकसान जान लीजिए
- Thursday December 19, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Cold Water Bathing: ठंडे पानी से नहाने को लेकर लोगों को मत अलग-अलग हो सकते हैं. कोई कहता है ठंडे पानी से नहीं नहाना चाहिए, कोई कहता है ठंडा पानी से नहाने के फायदे कमाल के हैं. क्या आप जानते हैं कि रोज ठंडे पानी से नहाने से क्या फायदे और नुकसान हो सकते हैं.
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तेज धूप से घर आने के बाद कभी नहीं करने चाहिए ये 5 काम, तबीयत हो सकती है खराब
- Thursday May 2, 2024
- Written by: सीमा ठाकुर
कड़ी धूप से घर आने के बाद ऐसे कई काम हैं जिन्हें करने पर सेहत पर नकारात्मक असर पड़ सकता है. ये काम तबीयत बिगाड़ने वाले साबित होते हैं.
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सर्दियों में रोज-रोज नहाना चाहिए या नहीं, यहां जानें ठंड में रोज नहाने के फायदे हैं या नुकसान
- Monday January 1, 2024
- Edited by: अनिता शर्मा
नहाना इंसान के मूड, तापमान, जलवायु, लिंग और सामाजिक दबाव पर भी निर्भरत करता है. एक हालिया सर्वे के अनुसार, भारत के लोग नहाने में सबसे आगे हैं. इसमें जापान और इंडोनेशिया का नाम भी है. जबकि अमेरिका और पश्चिमी देश रोज नहीं नहाते हैं.
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सर्दी में गर्म पानी से नहाना चाहिए या ठंडे से, यहां जानिए क्या कहते हैं एक्सपर्ट, फिर कभी नहीं करेंगे आप ऐसा
- Monday January 1, 2024
- Edited by: अनु चौहान
Hot Vs cold water shower in winter : र्दी के मौसम में गर्म पानी से नहाना फायदेमंद है या हानिकारक, चलिए जानते हैं क्या कहते हैं एक्सपर्ट इस बारे में.
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बर्फीली झील में महिला ने लगाई डुबकी, फिर पानी में खड़े होकर पीने लगी गर्म कॉफी, देखकर खड़े हो जाएंगे रोंगटे
- Friday December 30, 2022
- Written by: संज्ञा सिंह
वीडियो में काले रंग की तैराकी की पोशाक पहने एक युवा महिला को एक झील में बहुत ठंडे पानी में डुबकी लगाते हुए दिखाया गया है जो लगभग जमी हुई दिख रही है.
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सर्दियों में भी ठंडे पानी से नहाते हैं आप? जान लीजिए इसके फायदे और नुकसान
- Tuesday October 7, 2025
- Written by: मुकेश बौड़ाई
Winter Shower Tips: अक्सर लोग इस बात को लेकर काफी कंफ्यूज रहते हैं कि सर्दियों में ठंडे पानी से नहाना चाहिए या फिर इसे गुनगुना कर नहाना सही होता है.
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क्या आप जानते हैं ठंडे पानी से नहाने से क्या होता है?
- Monday September 15, 2025
- Written by: आराधना सिंह
Cold Water Bath: रोजाना नहाना सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. ये तो हम सभी जानते हैं. लेकिन क्या आप ये जानते हैं कि ठंडे पानी से नहाने से शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं.
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Blood Pressure High होने पर गर्म पानी से नहाना चाहिए या ठंडे? डॉक्टर ने बताया बीपी बढ़ने पर क्या है ज्यादा बेहतर
- Sunday August 24, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
High Blood Pressure: आइए एक्सपर्ट से जानते हैं हाई बीपी रहने पर गर्म पानी से नहाना चाहिए या ठंडे-
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नहाने से पहले पानी पीना चाहिए या नहीं, नहाते वक्त सबसे पहले पानी कहां डालें? एक्सपर्ट ने बताया Bathing का सही तरीका
- Monday May 19, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Scientific way of bathing: नहाते समय कुछ छोटी-छोटी बातों पर ध्यान देकर आप हाइजीन के साथ-साथ अपनी सेहत का भी ख्याल रख सकते हैं. आइए एक्सपर्ट से जानते हैं इस बारे में विस्तार से-
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रोज ठंडे पानी से नहाने से क्या फायदे होते हैं? जानिए किन लोगों के लिए ज्यादा लाभकारी
- Monday March 10, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Benefits of Cold Water Baths: रोज ठंडे पानी से नहाने के फायदे आपकी शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देने में अद्वितीय हैं. ठंडे पानी से नहाने के फायदे और इसे किन लोगों को अपनाना चाहिए, आइए विस्तार से समझते हैं.
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क्या आप भी सर्दी में नहाते हैं ठंडे पानी से, जानिए क्या पड़ता है इसका शरीर पर असर
- Friday January 3, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Cold water bath effects on body in winters : सर्दियों में गर्म पानी से नहाना सामान्य और आरामदायक होता है, लेकिन ठंडे पानी के फायदे को भी आप अपनी दिनचर्या में शामिल कर सकते हैं.
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सर्दियों में ठंडे पानी से नहाने के हैं कई फायदे, स्टडी में आया सामने
- Tuesday December 17, 2024
- Reported by: IANS, Edited by: सीमा ठाकुर
Cold Water Bath: सर्दियों में अक्सर ही लोग गर्म पानी से नहाते हैं. लेकिन, स्टडी का कहना है कि ठंडे पानी से नहाने पर शरीर को एक नहीं बल्कि कई फायदे मिलते हैं.
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सर्दियों में ठंडे या गर्म, किस पानी से नहाना चाहिए? जानें दोनों के अलग फायदे और सही तरीका
- Tuesday December 10, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Orange For Weight Loss: कुछ फल कैलोरी बर्न करने और हमारे डेली कैलोरी इंटेक को कम करने में बेहद मददगार हो सकते हैं. यहां हम एक ऐसे ही फल की बात कर रहे हैं, जिसे आप इस सर्दी आपनी डाइट में शामिल कर वजन कम करने में मदद पा सकते हैं.
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क्या आपको पता है सर्दियों में गरम पानी से नहाने के क्या हैं नुकसान
- Monday December 9, 2024
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
सर्दियों में गरम पानी से नहाना आरामदायक हो सकता है, लेकिन इसके कुछ नुकसान भी हैं, जिनके बारे में आगे आर्टिकल में बताया जा रहा है...
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क्या सर्दियों में गर्म पानी से नहाना सेहत के लिए है फायदेमंद या इससे होगी परेशानी?
- Sunday December 1, 2024
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सर्दियों में ठंडी हवाओं और कम तापमान से राहत पाने के लिए हम अक्सर गर्म पानी से नहाना पसंद करते हैं. लोगों का मानना है कि गर्म पानी से नहाने से शरीर को ताजगी मिलती है, लेकिन क्या यह सच में सेहत के लिए फायदेमंद है या इसके कुछ नुकसान भी हो सकते हैं?
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क्या आपको पता है कि रोज ठंडे पानी से नहाने से क्या होता है? फायदे और नुकसान जान लीजिए
- Thursday December 19, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Cold Water Bathing: ठंडे पानी से नहाने को लेकर लोगों को मत अलग-अलग हो सकते हैं. कोई कहता है ठंडे पानी से नहीं नहाना चाहिए, कोई कहता है ठंडा पानी से नहाने के फायदे कमाल के हैं. क्या आप जानते हैं कि रोज ठंडे पानी से नहाने से क्या फायदे और नुकसान हो सकते हैं.
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तेज धूप से घर आने के बाद कभी नहीं करने चाहिए ये 5 काम, तबीयत हो सकती है खराब
- Thursday May 2, 2024
- Written by: सीमा ठाकुर
कड़ी धूप से घर आने के बाद ऐसे कई काम हैं जिन्हें करने पर सेहत पर नकारात्मक असर पड़ सकता है. ये काम तबीयत बिगाड़ने वाले साबित होते हैं.
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सर्दियों में रोज-रोज नहाना चाहिए या नहीं, यहां जानें ठंड में रोज नहाने के फायदे हैं या नुकसान
- Monday January 1, 2024
- Edited by: अनिता शर्मा
नहाना इंसान के मूड, तापमान, जलवायु, लिंग और सामाजिक दबाव पर भी निर्भरत करता है. एक हालिया सर्वे के अनुसार, भारत के लोग नहाने में सबसे आगे हैं. इसमें जापान और इंडोनेशिया का नाम भी है. जबकि अमेरिका और पश्चिमी देश रोज नहीं नहाते हैं.
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सर्दी में गर्म पानी से नहाना चाहिए या ठंडे से, यहां जानिए क्या कहते हैं एक्सपर्ट, फिर कभी नहीं करेंगे आप ऐसा
- Monday January 1, 2024
- Edited by: अनु चौहान
Hot Vs cold water shower in winter : र्दी के मौसम में गर्म पानी से नहाना फायदेमंद है या हानिकारक, चलिए जानते हैं क्या कहते हैं एक्सपर्ट इस बारे में.
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बर्फीली झील में महिला ने लगाई डुबकी, फिर पानी में खड़े होकर पीने लगी गर्म कॉफी, देखकर खड़े हो जाएंगे रोंगटे
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वीडियो में काले रंग की तैराकी की पोशाक पहने एक युवा महिला को एक झील में बहुत ठंडे पानी में डुबकी लगाते हुए दिखाया गया है जो लगभग जमी हुई दिख रही है.
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