Chronic Pain

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  हेल्दी डाइट दर्द से दिला सकती है निजात, शोध में हुआ खुलासा

  Healthy Diet: एक ऑस्ट्रेलियाई शोध के अनुसार, हेल्दी डाइट अपनाने से पुराने दर्द (क्रॉनिक पेन) में काफी राहत मिल सकती है.

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  शरीर में हो रहे दर्द का नहीं मिल रहा कोई कारण, तो आपको हो सकता है साइकोसोमेटिक डिसऑर्डर, जानें क्या होता है ये...

  What Is Psychosomatic Disorders: अक्सर जब कोई ऐसे दर्द की शिकायत करता है, जिसका कोई कारण नहीं मिलता, तो इस दर्द का कनेक्शन दिमाग या फिर किसी दिमागी समस्या से होता है.

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  माइग्रेन वाले लोगों के लिए डॉक्टर ने बताया सही इलाज, जानें कैसे करें पहचान, ट्रिगर फैक्टर और लक्षण

  डॉक्टर ने यह भी बताया कि अगर लाइफस्टाइल में सुधार नहीं किया गया, तो माइग्रेन के अटैक बढ़ सकते हैं. इसलिए, अच्छी लाइफस्टाइल और स्ट्रेस मैनेजमेंट जरूरी है, ताकि हम माइग्रेन को प्रभावी ढंग से कंट्रोल कर सकें.

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  आयुर्वेदिक कंप्लीट सिस्टम रूमेटाइड अर्थराइटिस कारगर तरीके से कर सकता है मैनेज : अध्ययन

  गुरुवार को एक अध्ययन में दावा किया गया है कि आयुर्वेदिक कंप्लीट सिस्टम (एडब्ल्यूएस) रूमेटाइड अर्थराइटिस के मैनेजमेंट में कारगर हो सकती है. ये एक पुरानी ऑटोइम्यून बीमारी है जो दुनिया भर में लाखों लोगों को प्रभावित करती है.

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  पीरियड्स का दर्द हो या चोट का, गोलियों की बजाय इन 3 नेचुरल पेनकिलर को खा सकते हैं आप, न्यूट्रिशनिष्ट से जानिए

  Natural Painkillers: न्यूट्रिशनिष्ट अग्रवाल ने हाल ही में इंस्टाग्राम पर कुछ नेचुरल ऑप्शन शेयर किए जो आपको दर्द और कई अन्य छोटी समस्याओं से निपटने में मदद कर सकते हैं. इन तीन घरेलू उपचारों के बारे में जानने के लिए पढ़ें जो आपको अनावश्यक गोलियों से बचने में मदद कर सकते हैं.

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  गजब: 58 वर्षीय महिला ने 4 घंटे से ज्यादा की प्लैंक एक्सरसाइज कर बनाया विश्व रिकॉर्ड

  हाल ही में एक 58 वर्षीय महिला ने 4 घंटे, 30 मिनट और 11 सेकंड तक बिना रुके प्लैंक करके विश्व रिकॉर्ड बना दिया है. इसके साथ ही उन्होंने साल 2019 में डाना ग्लोवाका नामक महिला द्वारा बनाए गए पिछले रिकॉर्ड को भी तोड़ दिया है.

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  बंद नाक से हैं परेशान तो इन 5 योगासनों का करें अभ्यास, साइनस संक्रमण से मिलेगी तुरंत राहत

  Yoga Asanas For Sinus Relief: बंद नाक और सिरदर्द के कारण अगर पूरी रात जाग रहे हैं तो हर सुबह इन योगासनों को करना शुरू कर दें. आप खुद फर्क महसूस कर पाएंगे. 

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  रसोई के ये 5 मसाले करते हैं नेचुरल पेन किलर का काम, चुटकियों में मिलेगा दर्द से आराम

  Home Remedies: आपके किचन में कई ऐसी चीजें मौजूद हैं जो एक अच्छा पेन किलर हैं. ये आपको दर्द से राहत भी दिलाता है. तो आइए जानते हैं आपके किचन में मौजूद इन नेचुरल पेन किलर्स के बारे में. 

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  Hypersensitivity pneumonitis: पक्षियों के बीट से हो सकती है यह बीमारी, जानिए क्या है हाइपर सेंसिटिविटी न्यूमोनाइटिस और इसके लक्षण  

  Hypersensitivity pneumonitis: हाइपर सेंसिटिविटी न्यूमोनाइटिस, एक बेहद दुर्लभ बीमारी, जो अंगों में सूजन और उन्हें हमेशा के लिए नुकसान पहुंचा सकती है. इस बीमारी का शिकार वे लोग होते हैं, जिनके घर या अपार्टमेंट के आसपास पक्षियों के घोंसले होते हैं. 

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  दर्द से निजात पाने के लिए  Opioids का इस्तेमाल कितना सुरक्षित, जानें इसके फायदे और नुकसान

  Opioids को एक प्रभावी दर्द निवारक माना जाता है, लेकिन आमतौर पर इसका इस्तेमाल सामान्य प्रकार के दर्द के लिए नहीं किया जाता है. कह सकते हैं कि इससे बनने वाली दवाएं क्रोनिक व इंटेंस पेन के लिए अंतिम उपाय होता है.

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  सुबह-सुबह फ्रेश होने में होती है दिक्कत तो आजमाकर देखें ये उपाय, टॉयलेट में नहीं बैठना पड़ेगा घंटों तक

  Constipation Home Remedies: मलत्याग करने में तकलीफ होती है तो कुछ घरेलू नुस्खे आपके बेहद काम आ सकते हैं. इन्हें आजमाना भी आसान है. 

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  Migraine vs Headache: सिरदर्द और माइग्रेन में अंतर, किन लक्षणों से समझें कि आपको सिरदर्द है या माइग्रेन, दोनों के कारण, प्रकार और इलाज

  Migraine And Headache: कई बार लोग सामान्य से सिरदर्द को भी माइग्रेन समझ बैठते हैं, लेकिन ऐसा नहीं है जब तक आप दोनों में अंतर नहीं कर पाएंगे तब तक सही इलाज भी नहीं मिल पाएगा. यहां सिरदर्द और माइग्रेन में अंतर बताया गया है.

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  Chronic Migraine: माइग्रेन और सामान्य सिरदर्द को कैसे पहचानें? जानें माइग्रेन के ट्रिगर करने वाले कारक

  क्रोनिक माइग्रेन से पीड़ित लोगों में उम्मीद सिर दर्द को कंट्रोल करने की होती है. समय पर निदान और एक अच्छे ट्रीटमेंट प्लान के साथ यह विश्वास करना सही है कि माइग्रेन के सिरदर्द की संख्या और गंभीरता को कम किया जा सकता है.

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  Back Pain Remedies: क्रोनिक पीठ दर्द से छुटकारा पाने के लिए यहां हैं 5 कारगर पोषण संबंधी उपाय

  Ways To Relieve Back Pain: पीठ दर्द पर हम जितना ध्यान देते हैं, उससे अधिक ध्यान दिया जाना चाहिए, क्योंकि यह हमारे दिन-प्रतिदिन के कामकाज को प्रभावित कर सकता है. कुछ प्रभावी न्यूट्रिशनल टिप्स को जानने के लिए यहां पढ़ें जो आपको पुरानी पीठ दर्द से प्रभावी रूप से छुटकारा पाने में मदद कर सकते हैं.

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  Ways To Get Rid Of Back Pain: पीठ दर्द ने कर दिए हैं बुरे हाल, तो इन 6 योगाभ्यास को कर पाएं जिद्दी कमर दर्द से छुटकारा!

  Yoga Poses Of Back Pain: ये योगा पोज आपकी पीठ में तनाव को दूर करने में मदद कर सकते हैं. इन योगाभ्यासों (Yoga Poses) को करने के लिए एक प्रोफेशनल योगा इंस्ट्रक्टर के इस वीडियो को देखें...