Carrot For Winter
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सर्दियों में अगर रेगुलर पिएंगे गाजर, चुकंदर का जूस, तो सेहत को मिलेंगे ये 5 चमत्कारिक फायदे
Gajar Chukandar Ka Juice Pine Ke Fayde: गाजर और चुकंदर न केवल शरीर को गर्म रखते हैं बल्कि अनेक बीमारियों से भी बचाव करते हैं. आइए जानें सर्दियों में नियमित रूप से गाजर और चुकंदर का जूस पीने के 5 अद्भुत फायदे.
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आंखों की रोशनी बढ़ाने में मददगार है ये सब्जी, इन 6 लोगों के लिए वरदान से कम नहीं
How To Increase Eye Vision: गाजर को आंखों की सेहत के लिए भी काफी अच्छा माना जाता है. इसमें मौजूद विटामिन A, बीटा-कैरोटीन आंखों को हेल्दी रखने और रोशनी को बढ़ाने में मदद कर सकते हैं.
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सर्दियों में किसी एनर्जी ड्रिंक से कम नहीं है गाजर चुकंदर का जूस, फायदे जानकर रोजाना पीने लगेंगे आप
Carrot Beetroot Juice: ऐसे कई ड्रिंक्स हैं जिन्हें पीने पर सेहत को एक नहीं बल्कि कई फायदे मिलते हैं. इन्हीं में से एक है गाजर और चुकंदर का जूस. जानिए शरीर पर कैसा असर डालता है यह जूस.
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जड़ वाली सब्जियों को बिना पोषक तत्वों को खोये बेदाग साफ बनाने के 5 सबसे आसान तरीके
How to Clean Root Vegetables: जड़ वाली सब्जियां स्वादिष्ट होती हैं, इसमें कोई शक नहीं, लेकिन उन्हें साफ करना एक झंझट हो सकता है. यहां हम कुछ ऐसे तरीके बता रहे हैं, जिन्हें अपनाकर आप जड़ वाली सब्जियों को ताजा और पकाने के लिए तैयार बनाने के लिए आजमा सकते हैं.
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स्किन को ग्लोइंग और बेदाग बनाने के लिए बस अपनी डाइट में शामिल करें ये लाल सब्जी, बिना मेकअप के चमकेगा चेहरा
अगर आप चाहते हैं कि आपकी स्किन अंदर से ग्लो करे, तो इस सिंपल और विटामिन ए से भरपूर गाजर सलाद रेसिपी को अपनी डाइट में शामिल करें.
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बाहर निकला पेट करना है अंदर, तो सर्दियों में ये 7 खाने पीने की चीजें करें डाइट में शामिल, 15 दिन से ही दिखने लगेगा असर
Vajan Kam Karne Ke Liye Diet: वजन घटाने के लिए हमें सबसे पहले अपनी डाइट में कुछ बदलाव करने की जरूरत है. अगर आप भी अपनी पेट की चर्बी और मोटापे से परेशान हैं, तो यहां हम आपके लिए कुछ बेस्ट विंटर वेट लॉस फूड्स और ड्रिंक्स लेकर आए हैं जो कारगर माने जाते हैं.
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कपकपाती ठंड से राहत दिलाने में मदद करेंगी ये ड्रिंक्स, जानिए इनको बनाने का तरीका और फायदे
Warm Drinks For Winters: कड़कड़ाती ठंड आ चुकी है जिसने आपको ठिठुरने पर मजबूर कर दिया है. ऐसे में हम सभी को चाहिए कि हम ऐसी चीजों का सेवन करें जो हमारे शरीर को अंदर से गर्म रखें और ठंड से बचा सकें.
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सर्दियों में जरूर खानी चाहिए ये हेल्दी सब्जियां, मौसमी बीमारियां रहती हैं दूर, शरीर बनता है तंदरुस्त
Winter Foods: खानपान में अक्सर ही उन चीजों को शामिल किया जाता है जो सेहत को दुरुस्त रखने में सहायक होती हैं. यहां जानिए सर्दियों में किन सब्जियों को खाने पर सेहत रहती है अच्छी.
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ठंड बहुत लगती है तो इस सर्दी पीजिए यह गरमा गरम ड्रिंक बनाकर, ये है बॉडी गरम रखने वाला जूस
Hot drinks for winter : ठंड बहुत लगती है तो आप यह ड्रिंक बनाकर पीजिए, बॉडी होगी गर्म और वजन भी घटेगा.
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सर्दी में गाजर चुकंदर का जूस पीते हैं तो आज से बनाकर पीजिए कांजी, शरीर को मिलेंगे ज्यादा फायदे
Beetroot And Carrot Kanji: गाजर और चुकंदर में भरपूर मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट पाया जाता है जो विंटर में शरीर की इम्यूनिटी को बूस्ट करने के काम आता है. आइए जानते हैं इसे बनाने का तरीका.
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Gajar Ka Paratha: ब्रेकफास्ट में खाना चाहते हैं पोषण से भरपूर स्वादिष्ट पराठा तो एक बार जरूर ट्राई करें गाजर का पराठा
Gajar Paratha Recipe: ब्रेकफास्ट में खाना चाहते हैं स्वाद और पोषण से भरपूर नाश्ता तो एक बार जरूर बनाएं गाजर का पराठा.
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Carrot In Winter: ठंड में गाजर को डाइट में शामिल करने के 5 अद्भुत कारण
Carrot Benefits In Winter: सर्दियों के मौसम में आने वाली फ्रेश गाजर को स्वाद और सेहत से भरपूर मानी जाती है. गाजर से कई तरह की रेसिपीज बनाई जा सकती हैं. आपको बता दें कि गाजर में विटामिन ए और बीटा-कैरोटीन अच्छी मात्रा में पाया जाता है.
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Soup For Winter: ठंड से बचने और शरीर को अंदर से गर्म रखने के लिए पीएं ये हेल्दी और हॉट सूप
Hot Soup Recipes: देशभर में हाड कपाने वाली ठंड थमने का नाम नहीं ले रही है. लगातार गिरता पारा लोगों की तबीयत खराब कर रहा है. ठंठ से ठिठुरती राजधानी दिल्ली और उत्तर-पश्चिम भारत के लोगों को अगले चौबीस घंटे के बाद कुछ राहत मिल सकती है.
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Soup For Winter: ठंड से बचने और शरीर को अंदर से गर्म रखने के लिए पीएं ये हेल्दी और हॉट सूप
Hot Soup Recipes: देशभर में हाड कपाने वाली ठंड थमने का नाम नहीं ले रही है. लगातार गिरता पारा लोगों की तबीयत खराब कर रहा है. ठंठ से ठिठुरती राजधानी दिल्ली और उत्तर-पश्चिम भारत के लोगों को अगले चौबीस घंटे के बाद कुछ राहत मिल सकती है.
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सर्दियों में करना है पेट साफ तो पिएं इस सब्जी का जूस, शरीर को मिलते हैं और भी कई फायदे
Vegetable Juice: पेट अच्छा रहता है तो सेहत भी दुरुस्त रहती है. अगर आप पेट की दिक्कतों से अक्सर परेशान रहते हैं तो इस सब्जी का जूस आपके लिए बेहद फायदेमंद साबित हो सकता है.
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सर्दियों में अगर रेगुलर पिएंगे गाजर, चुकंदर का जूस, तो सेहत को मिलेंगे ये 5 चमत्कारिक फायदे
Gajar Chukandar Ka Juice Pine Ke Fayde: गाजर और चुकंदर न केवल शरीर को गर्म रखते हैं बल्कि अनेक बीमारियों से भी बचाव करते हैं. आइए जानें सर्दियों में नियमित रूप से गाजर और चुकंदर का जूस पीने के 5 अद्भुत फायदे.
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आंखों की रोशनी बढ़ाने में मददगार है ये सब्जी, इन 6 लोगों के लिए वरदान से कम नहीं
How To Increase Eye Vision: गाजर को आंखों की सेहत के लिए भी काफी अच्छा माना जाता है. इसमें मौजूद विटामिन A, बीटा-कैरोटीन आंखों को हेल्दी रखने और रोशनी को बढ़ाने में मदद कर सकते हैं.
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सर्दियों में किसी एनर्जी ड्रिंक से कम नहीं है गाजर चुकंदर का जूस, फायदे जानकर रोजाना पीने लगेंगे आप
Carrot Beetroot Juice: ऐसे कई ड्रिंक्स हैं जिन्हें पीने पर सेहत को एक नहीं बल्कि कई फायदे मिलते हैं. इन्हीं में से एक है गाजर और चुकंदर का जूस. जानिए शरीर पर कैसा असर डालता है यह जूस.
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जड़ वाली सब्जियों को बिना पोषक तत्वों को खोये बेदाग साफ बनाने के 5 सबसे आसान तरीके
How to Clean Root Vegetables: जड़ वाली सब्जियां स्वादिष्ट होती हैं, इसमें कोई शक नहीं, लेकिन उन्हें साफ करना एक झंझट हो सकता है. यहां हम कुछ ऐसे तरीके बता रहे हैं, जिन्हें अपनाकर आप जड़ वाली सब्जियों को ताजा और पकाने के लिए तैयार बनाने के लिए आजमा सकते हैं.
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अगर आप चाहते हैं कि आपकी स्किन अंदर से ग्लो करे, तो इस सिंपल और विटामिन ए से भरपूर गाजर सलाद रेसिपी को अपनी डाइट में शामिल करें.
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बाहर निकला पेट करना है अंदर, तो सर्दियों में ये 7 खाने पीने की चीजें करें डाइट में शामिल, 15 दिन से ही दिखने लगेगा असर
Vajan Kam Karne Ke Liye Diet: वजन घटाने के लिए हमें सबसे पहले अपनी डाइट में कुछ बदलाव करने की जरूरत है. अगर आप भी अपनी पेट की चर्बी और मोटापे से परेशान हैं, तो यहां हम आपके लिए कुछ बेस्ट विंटर वेट लॉस फूड्स और ड्रिंक्स लेकर आए हैं जो कारगर माने जाते हैं.
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कपकपाती ठंड से राहत दिलाने में मदद करेंगी ये ड्रिंक्स, जानिए इनको बनाने का तरीका और फायदे
Warm Drinks For Winters: कड़कड़ाती ठंड आ चुकी है जिसने आपको ठिठुरने पर मजबूर कर दिया है. ऐसे में हम सभी को चाहिए कि हम ऐसी चीजों का सेवन करें जो हमारे शरीर को अंदर से गर्म रखें और ठंड से बचा सकें.
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सर्दियों में जरूर खानी चाहिए ये हेल्दी सब्जियां, मौसमी बीमारियां रहती हैं दूर, शरीर बनता है तंदरुस्त
Winter Foods: खानपान में अक्सर ही उन चीजों को शामिल किया जाता है जो सेहत को दुरुस्त रखने में सहायक होती हैं. यहां जानिए सर्दियों में किन सब्जियों को खाने पर सेहत रहती है अच्छी.
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ठंड बहुत लगती है तो इस सर्दी पीजिए यह गरमा गरम ड्रिंक बनाकर, ये है बॉडी गरम रखने वाला जूस
Hot drinks for winter : ठंड बहुत लगती है तो आप यह ड्रिंक बनाकर पीजिए, बॉडी होगी गर्म और वजन भी घटेगा.
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सर्दी में गाजर चुकंदर का जूस पीते हैं तो आज से बनाकर पीजिए कांजी, शरीर को मिलेंगे ज्यादा फायदे
Beetroot And Carrot Kanji: गाजर और चुकंदर में भरपूर मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट पाया जाता है जो विंटर में शरीर की इम्यूनिटी को बूस्ट करने के काम आता है. आइए जानते हैं इसे बनाने का तरीका.
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Gajar Ka Paratha: ब्रेकफास्ट में खाना चाहते हैं पोषण से भरपूर स्वादिष्ट पराठा तो एक बार जरूर ट्राई करें गाजर का पराठा
Gajar Paratha Recipe: ब्रेकफास्ट में खाना चाहते हैं स्वाद और पोषण से भरपूर नाश्ता तो एक बार जरूर बनाएं गाजर का पराठा.
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Carrot In Winter: ठंड में गाजर को डाइट में शामिल करने के 5 अद्भुत कारण
Carrot Benefits In Winter: सर्दियों के मौसम में आने वाली फ्रेश गाजर को स्वाद और सेहत से भरपूर मानी जाती है. गाजर से कई तरह की रेसिपीज बनाई जा सकती हैं. आपको बता दें कि गाजर में विटामिन ए और बीटा-कैरोटीन अच्छी मात्रा में पाया जाता है.
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Soup For Winter: ठंड से बचने और शरीर को अंदर से गर्म रखने के लिए पीएं ये हेल्दी और हॉट सूप
Hot Soup Recipes: देशभर में हाड कपाने वाली ठंड थमने का नाम नहीं ले रही है. लगातार गिरता पारा लोगों की तबीयत खराब कर रहा है. ठंठ से ठिठुरती राजधानी दिल्ली और उत्तर-पश्चिम भारत के लोगों को अगले चौबीस घंटे के बाद कुछ राहत मिल सकती है.
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Soup For Winter: ठंड से बचने और शरीर को अंदर से गर्म रखने के लिए पीएं ये हेल्दी और हॉट सूप
Hot Soup Recipes: देशभर में हाड कपाने वाली ठंड थमने का नाम नहीं ले रही है. लगातार गिरता पारा लोगों की तबीयत खराब कर रहा है. ठंठ से ठिठुरती राजधानी दिल्ली और उत्तर-पश्चिम भारत के लोगों को अगले चौबीस घंटे के बाद कुछ राहत मिल सकती है.
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सर्दियों में करना है पेट साफ तो पिएं इस सब्जी का जूस, शरीर को मिलते हैं और भी कई फायदे
Vegetable Juice: पेट अच्छा रहता है तो सेहत भी दुरुस्त रहती है. अगर आप पेट की दिक्कतों से अक्सर परेशान रहते हैं तो इस सब्जी का जूस आपके लिए बेहद फायदेमंद साबित हो सकता है.
