Calcium Rich Drinks
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Flax seeds: हड्डियों की मजबूती के लिए इस सुपरफूड को करें डाइट में शामिल, दंग रह जाएंगे जान कर इसके फायदे
- Friday February 16, 2024
- Edited by: दीक्षा सिंह
Health care tips: अलसी के बीज कुछ बेहतरीन पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं जो आपकी हड्डियों के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं. हड्डियों की सेहत के लिए अलसी कितनी फायदेमंद है ये जानकर आप हैरान रह जाएंगे.
- ndtv.in
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हड्डियां मजबूत बनाने के लिए सप्लीमेंट्स से बेहतर हैं ये 5 ड्रिंक्स, Weak Bones से मिलेगा छुटकारा
- Thursday October 12, 2023
- Written by: सीमा ठाकुर
Strong Bones: जानिए किन ड्रिंक्स को पीने पर कमजोर हड्डियां मजबूत होने लगती हैं. इन ड्रिंक्स से शरीर को कई पोषक तत्व मिल जाते हैं.
- ndtv.in
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दूध-पनीर से भी ज्यादा इन 5 चीजों में पाया जाता है कैल्शियम, आज से ही डाइट में करें शामिल 60 की उम्र तक हड्डियां रहेंगी एकदम कड़क
- Sunday October 1, 2023
- Written by: Aradhana Singh
5 Calcium Rich Foods: कैल्शियम और विटामिन डी दो सबसे महत्वपूर्ण मिनरल्स हैं, जो हड्डियों में फ्रैक्चर और अन्य बीमारियों के खतरे से बचाने में मदद कर सकते हैं.
- ndtv.in
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दूध नहीं पीना चाहते हैं तो हड्डियों में कैल्शियम भरने के लिए इन 5 ड्रिंक्स को डाइट में कर लें शामिल
- Friday June 30, 2023
- Written by: Avdhesh Painuly
Calcium rich drinks: दूध को कैल्शियम के सबसे अच्छे स्रोतों में से एक माना जाता है, लेकिन हर दिन एक सादा दूध पीना थोड़ा नीरस हो सकता है. यहां कुछ मजेदार ड्रिंक्स हैं जिन्हें आप आज़मा सकते हैं.
- ndtv.in
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दूध-दही खाकर हो गए हैं बोर, तो आज से ही डाइट में शामिल करें ये 5 चीजें, दोगुनी मात्रा में मिलेगा कैल्शियम
- Thursday June 22, 2023
- Written by: Deeksha Singh
Non Dairy Calcium Rich Food: आमतौर पर कई डेयरी प्रोडक्टस जैसे दूध और दही में कैल्शियम ज्यादा पाया जाता है. लेकिन कई लोग लैक्टोज इन्टॉलरेंस होते हैं. ऐसे में वो डेयरी प्रोडक्टस का सेवन नहीं कर सकते हैं.
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Flax seeds: हड्डियों की मजबूती के लिए इस सुपरफूड को करें डाइट में शामिल, दंग रह जाएंगे जान कर इसके फायदे
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Health care tips: अलसी के बीज कुछ बेहतरीन पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं जो आपकी हड्डियों के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं. हड्डियों की सेहत के लिए अलसी कितनी फायदेमंद है ये जानकर आप हैरान रह जाएंगे.
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हड्डियां मजबूत बनाने के लिए सप्लीमेंट्स से बेहतर हैं ये 5 ड्रिंक्स, Weak Bones से मिलेगा छुटकारा
- Thursday October 12, 2023
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