Breast Size

• 

  छाती को छोटा करने के लिए क्या खाना चाहिए? 7 दिनों में ब्रेस्ट फैट कैसे कम करें, यह तरीका आजमा कर देखें

  हैवी चेस्ट कम करना चाहती हैं? जानें कौन-सी डाइट हार्मोन को बैलेंस कर ब्रेस्ट फैट को नेचुरली घटाती है और धीरे-धीरे छाती का आकार कम करती है.

• 

  क्या सोने की पोजीशन से ब्रेस्ट साइज बढ़ सकता है? कौन सी पोजीशन में सोना चाहिए, यह रहा जवाब

  क्या सोने का तरीका ब्रेस्ट साइज बढ़ा सकता है? अगर आप इस सवाल को मन में लेकर ही रोज सोती हैं तो आज जान ली‍ज‍िए इसका जवाब.

• 

  1 महीने तक ब्रा नहीं पहनने से क्या होता है, डॉक्‍टर सोनाली गुप्‍ता से जान‍िए अगर आप ब्रा पहनना बंद कर देंगी तो क्या होगा?

  Advantages and disadvantages of not wearing a bra : हर मह‍िला का सवाल होता है क‍ि अगर वह एक महीने तक ब्रा नहीं पहनती हैं तो क्‍या? इस प्रश्‍न का जवाब सीनियर गाइनेकोलॉजिस्ट डॉक्‍टर सोनाली गुप्ता से ही जानते हैं.

• 

  रात में ब्रा पहन के सोना चाहिए या नहीं? एक्‍सपर्ट से सुन लीज‍िए क्‍या है उनका जवाब

  ब्रा में सोना बेहतर है या बिना? यह सवाल हर लड़की के जेहन में होता है, चल‍िए आपको बताते हैं क‍ि रात में ब्रा पहन के सोना चाहिए या नहीं.

• 

  क्या है गाइनेकोमास्टिया, कैसे पाएं इससे छुटकारा, डॉक्टर से जानें इसके बारे में सबकुछ

  Gynecomastia Tips: डॉ. बताते हैं कि अधिक वजन और अत्यधिक चर्बी की वजह से भी ग्लैंड के साइज में वृद्धि होती है. प्यूबर्टी के समय हार्मोन में आए उतार-चढ़ाव की वजह से भी ग्लैंड के साइज में बदलाव देखने को मिल सकता है.

• 

  क्या होता है Bra Fat? बस रोजाना 15 मिनट करें ये काम, देखते ही देखते गायब हो जाएगा ब्रा फैट, सुड़ौल हो जाएगी काया

  Bra Fat Reducing Exercise: कमर और पीठ के पास जमा फैट को कम करने के लिए आपको सही डाइट और एक्सरसाइज की जरूरत पड़ती है. ब्रा फैट को कम करने के लिए आज हम आपको बताएंगे कुछ ऐसी एक्सरसाइज जिनको रोजाना 15 मिनट करने से ही आपको कुछ ही समय में रिजल्ट देखने को मिल जाएगा.

• 

  क्या बड़े स्तन वाली महिलाओं को होता है ब्रेस्ट कैंसर का ज्यादा खतरा? क्या कहते हैं डॉक्टर जानिए...

  Breast Cancer Risk: वैसे तो स्तन कैंसर के लिए उम्र, जीवनशैली के अलावा जेनेटिक कारण ही जिम्‍मेदार माने जाते है. मगर एक सवाल जो अक्सर उठता है वह यह है कि क्‍या स्तन का आकार बड़े होने से भी स्तन कैंसर की संभावना हो सकती है."

• 

  ब्रेस्ट ढीली है तो आप रोज करें यह 2 योगा, कुछ ही दिनों में हो जाएंगे टाइट और साइज भी होगा कम

  Yoga for Breast Toning: उम्र बढ़ने के साथ महिलाओं में कई तरह के बदलाव होते हैं. अगर आप लटकते ब्रेस्ट से परेशान हैं तो ये आसान से योगासन आपके लिए फायदेमंद साबित हो सकते हैं.

• 

  Sports bra : स्पोर्ट ब्रा खरीदने से पहले जरूर चेक करें ये 4 चीजें

  आज हम आपको यहां पर कुछ ऐसे टिप्स देने जा रहे हैं जिससे आपको सही ब्रा (bra buy tips) खरीदने में आसानी होगी. 

• 

  बॉडी की परफेक्ट शेप और फिगर पाने के लिए डाइट में शामिल करें ये चीजें, फिर कभी नहीं बढ़ेगा पेट और कमर की चर्बी

  Perfect Figure Tips: अगर आपके साथ भी ऐसा ही कुछ होता है कि वेट लॉस के बाद वजन बढ़ने लग जाता है तो आपको जरूरत है अपनी डाइट पर ध्यान देने की. अगर आप अपनी डाइट को बैलेंस रखते हैं तो आपका वजन कंट्रोल में रहता है.

• 

  क्या आपको अभी तक परफेक्ट ब्रा साइज नहीं मिल पाई है, इस टिप्स से जानिए बस्ट मेजरमेंट

  Bra size chart : हम आपको यहां पर कुछ ऐसा नुस्खा बताने वाले हैं जिससे आपको अपनी बस्ट साइज जानने में मदद मिलेगी. 

• 

  ब्रेस्ट साइज बढ़ाएगा यह तेल, बस इस तरह करनी होगी मसाज, जान लें लगाने का तरीका

  How to increase breast size : ब्रेस्ट का साइज बढ़ाना (Breast size) चाहती हैं तो बादाम का तेल (almond oil) इस तरह से लगाएं, कुछ ही दिनों में दिखने लगेगा असर.

• 

  Breast shape : ढीले ब्रेस्ट को साइज में लाएंगे ये स्टाइल टिप्स, अब से आप भी लीजिए जान

  Tips for breast size : आज हम इस लेख में कुछ टिप्स बताने जा रहे हैं जिसकी मदद से आप अपनी ब्रेस्ट साइज को शेप में ला सकती हैं तो चलिए जानते हैं.

• 

  Breast Size को शेप में लाने के लिए ये Yogasan होते हैं मददगार, यहां जानिए उनके नाम

  Bra size increase tips : अगर अपनी ब्रेस्ट की शेप (breast shape) को लेकर परेशान हैं उसे बढ़ाना चाहती हैं तो यहां पर कुछ असरदार योगासन बताए गए हैं जिसको करने से आपकी ब्रा साइज बढ़ जाएगी.

• 

  स्पोर्ट्स ब्रा खरीदते समय रखें इन 11 बातों का विशेष ध्यान, इस वजह से होता है सही Sports Bra पहनना जरूरी 

  Sports Bra Guide: कम्फर्टेबल और सपोर्टिव स्पोर्ट्स ब्रा आपकी ट्रेनिंग को कई गुना बेहतर और आसान बना सकती है. लड़कियों को सही स्पोर्ट्स ब्रा चुनने में मदद करेंगे ये 11 टिप्स.