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जैकी श्रॉफ, सुनील शेट्टी और महिमा चौधरी, मेंटल हेल्थ अवेयरनेस के लिए 6,000 से अधिक साइकिल चालकों ने लिया भाग
लोहे फाउंडेशन द्वारा स्पोर्ट्स अथॉरिटी ऑफ इंडिया (SAI) के सहयोग से FIT इंडिया मूवमेंट के तहत आयोजित राइड टू एम्पावर – मुंबई साइक्लोथॉन 2025 आज सुबह एमएमआरडीए ग्राउंड, बांद्रा कुर्ला कॉम्प्लेक्स (BKC) में संपन्न हुआ.
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सोनम कपूर ने टाइप 1 डायबिटीज को झट से किया कंट्रोल, बताया 24 महीने में कैसे घटाया था 35 किलो
sonam kapoor beats type 1 diabetes dropped 35kg in 24 months weight loss secret revealed सोनम कपूर सिर्फ 17 साल की उम्र से टाइप-1 डायबिटीज से जूझ रही हैं और फिर भी आज वो बॉलीवुड की सबसे फिट, ग्लैमरस और हेल्दी एक्ट्रेसेस में गिनी जाती हैं.
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अदा शर्मा ने सिखाया 'कद्दू कोर वर्कआउट', बोलीं- 31 दिनों में दिखेगा बदलाव, फैंस बोले- न्यू योगा टीचर अनलॉक...
दा शर्मा ने बताया कि इस वर्कआउट से मात्र 31 दिनों में अपना जीवन बदल सकते हैं. पोस्ट में उन्होंने फैंस को कद्दू के साथ 20 रेप्स तक रोजाना इस वर्कआउट को करने की सलाह दी.
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थायराइड से पीड़ित शहनाज गिल ने कैसे घटाया वजन, एक्ट्रेस ने बताया फिट रखने के लिए क्या होता है सबसे जरूरी
शहनाज गिल ने खुलासा किया कि वे थायरॉयड की समस्या से जूझ रही हैं. जिससे उनका वजन घटाना मुश्किल हो गया था. लेकिन उन्होंने हिम्मत नहीं हारी और अब 55 किलो पर हैं.
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1 दिन में क्या खाना चाहिए? क्या खाकर करें दिन शुरू, रात को सोने से पहले क्या खाएं? 52 वर्षीय एक्ट्रेस ने बताया
what should eat to start day and what should eat before bed chak de actress shared her full-day diet plan At the age of 52 'चक दे इंडिया' एक्ट्रेस विद्या मालवडे अपनी फिटनेस और ग्लोइंग स्किन के लिए सोशल मीडिया पर खूब चर्चा में रहती हैं. वो न सिर्फ एक शानदार एक्ट्रेस हैं बल्कि एक योगा ट्रेनर भी हैं.
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42 की उम्र, 22 जैसा ग्लो, कैटरीना कैफ से जाने क्या है उनकी खूबसूरती का राज
टरीना खुद को फिट और खूबसूरत बनाए रखने के लिए हर दिन छोटे लेकिन असरदार रूल्स फॉलो करती हैं जैसे डिटॉक्स ड्रिंक, योग, हेल्दी फूड और पॉज़िटिव माइंडसेट. आइए जानते हैं आखिर कैटरीना की इस नैचुरल ब्यूटी के पीछे क्या है असली राज.
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इस फल में छुपा है कैटरीना कैफ की खूबसूरती और ग्लोइंग स्किन का राज, 42 की उम्र में भी दिखती हैं बेहद यंग
बॉलीवुड एक्ट्रेस कैटरीना कैफ 42 साल की हो गई हैं और अपनी फिटनेस के लिए जानी जाती हैं. कैटरीना की फिटनेस रूटीन हर कोई फॉलो करना चाहता है. कैटरीना अपनी डाइट का भी खास ध्यान रखती हैं.
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86 साल की हेलेन ने खुद को किया बेहद फिट, कभी छड़ी लेकर चलने को थीं मजबूर अब चलती हैं सरपट चाल, जानें उनकी फिटनेस का राज
बॉलीवुड में फिटनेस सिर्फ खूबसूरती का नहीं, बल्कि मेहनत और डिसिप्लिन का भी एक नाम बन चुकी है. फिल्मी सितारे अपनी फिटनेस को लेकर जितने अवेयर रहते हैं, उतना ही इसे अपनी दिनचर्या का हिस्सा बना चुके हैं.
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73 साल की उम्र में भी जीनत अमान दिखती हैं ग्लैम डॉल, ये है सीक्रेट डाइट, रोज खाती हैं अंडा और बादाम...
Zeenat Aman Secret Diet: जीनत अमान अपने दिन की शुरुआत सादगी से करती हैं और इसमें वह एक कप काली चाय और एक कटोरी भीगे और छिले हुए बादाम लेती हैं.
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शालिनी पासी की खूबसूरती का ये है राज, रोज खाती हैं बकरी की दही, 49 की उम्र में भी दिखती है बेहद यंग
फेबुलस लाइफ ऑफ बॉलीवुड वाइव्स शालिनी पासी की डाइट में सॉलिड फूड कम और कई तरह के जूस ज्यादा शामिल है.
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अनिल, सुनील, संजय और गोविंदा के साथ दी हिट फिल्में, साउथ में भी किया नाम, करियर के पीक छोड़ा देश, अब जीती है ऐसी जिंदगी
पूजा का सोशल मीडिया उनकी खूबसूरत फोटोज से भरा है. पूजा बत्रा का जन्म 27 अक्टूबर 1974 को फैजाबाद, उत्तर प्रदेश में हुआ.
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शानदार में शहिद कपूर की गोलू-मोलू बहन हुईं सुपर फिट, 10 सालों में बदली ऐसी देती हैं प्रियंका-कैटरीना को टक्कर
सनाह कपूर फिल्म शानदार में शाहिद कपूर की बहन बनी थीं, जिन्हें अपने वजन के चलते कई परेशानी झेलनी पड़ती है. पर आपको बता दें 8 सालों में सनाह ने खुद को सुपर फिट बना लिया है. उनका ट्रांसफॉर्मेशन देख अब आप भी उन्हें पहचान नहीं पाएंगे.
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जेनिफर एनिस्टन का खुलासा किया, इनफरर्टिलिटी से जूझ रही हैं एक्ट्रेस, इस वजह से नहीं लेना चाहती बच्चा गोद
हाल ही में एक इंटरव्यू में जेनिफर एनिस्टन ने मातृत्व और फैमिली प्लानिंग पर अपने विचारों को लेकर वर्षों से चल रही अटकलों का खुलकर जवाब दिया.
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शाहरुख खान की फिल्म से डेब्यू, अक्षय कुमार से टूटी शादी, पिता की गोद में दिख रही बच्ची है 150 करोड़ की मालकिन
फोटो में दिख रही यह बच्ची आज खुद दो बच्चों की मां हैं और इन दिनों बहुत टफ टाइम से गुजर रही हैं.
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शिल्पा शेट्टी का खुलासा, खास डाइट से 50 की उम्र में भी हैं फिट, लंच में खाती हैं घी, फिर भी नहीं जमता फैट
एक्ट्रेस ने अपनी फिटनेस का ऐसा सीक्रेट बताया था, जो किसी भी लड़की की काया पलट सकता है.
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जैकी श्रॉफ, सुनील शेट्टी और महिमा चौधरी, मेंटल हेल्थ अवेयरनेस के लिए 6,000 से अधिक साइकिल चालकों ने लिया भाग
लोहे फाउंडेशन द्वारा स्पोर्ट्स अथॉरिटी ऑफ इंडिया (SAI) के सहयोग से FIT इंडिया मूवमेंट के तहत आयोजित राइड टू एम्पावर – मुंबई साइक्लोथॉन 2025 आज सुबह एमएमआरडीए ग्राउंड, बांद्रा कुर्ला कॉम्प्लेक्स (BKC) में संपन्न हुआ.
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सोनम कपूर ने टाइप 1 डायबिटीज को झट से किया कंट्रोल, बताया 24 महीने में कैसे घटाया था 35 किलो
sonam kapoor beats type 1 diabetes dropped 35kg in 24 months weight loss secret revealed सोनम कपूर सिर्फ 17 साल की उम्र से टाइप-1 डायबिटीज से जूझ रही हैं और फिर भी आज वो बॉलीवुड की सबसे फिट, ग्लैमरस और हेल्दी एक्ट्रेसेस में गिनी जाती हैं.
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अदा शर्मा ने सिखाया 'कद्दू कोर वर्कआउट', बोलीं- 31 दिनों में दिखेगा बदलाव, फैंस बोले- न्यू योगा टीचर अनलॉक...
दा शर्मा ने बताया कि इस वर्कआउट से मात्र 31 दिनों में अपना जीवन बदल सकते हैं. पोस्ट में उन्होंने फैंस को कद्दू के साथ 20 रेप्स तक रोजाना इस वर्कआउट को करने की सलाह दी.
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थायराइड से पीड़ित शहनाज गिल ने कैसे घटाया वजन, एक्ट्रेस ने बताया फिट रखने के लिए क्या होता है सबसे जरूरी
शहनाज गिल ने खुलासा किया कि वे थायरॉयड की समस्या से जूझ रही हैं. जिससे उनका वजन घटाना मुश्किल हो गया था. लेकिन उन्होंने हिम्मत नहीं हारी और अब 55 किलो पर हैं.
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1 दिन में क्या खाना चाहिए? क्या खाकर करें दिन शुरू, रात को सोने से पहले क्या खाएं? 52 वर्षीय एक्ट्रेस ने बताया
what should eat to start day and what should eat before bed chak de actress shared her full-day diet plan At the age of 52 'चक दे इंडिया' एक्ट्रेस विद्या मालवडे अपनी फिटनेस और ग्लोइंग स्किन के लिए सोशल मीडिया पर खूब चर्चा में रहती हैं. वो न सिर्फ एक शानदार एक्ट्रेस हैं बल्कि एक योगा ट्रेनर भी हैं.
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42 की उम्र, 22 जैसा ग्लो, कैटरीना कैफ से जाने क्या है उनकी खूबसूरती का राज
टरीना खुद को फिट और खूबसूरत बनाए रखने के लिए हर दिन छोटे लेकिन असरदार रूल्स फॉलो करती हैं जैसे डिटॉक्स ड्रिंक, योग, हेल्दी फूड और पॉज़िटिव माइंडसेट. आइए जानते हैं आखिर कैटरीना की इस नैचुरल ब्यूटी के पीछे क्या है असली राज.
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इस फल में छुपा है कैटरीना कैफ की खूबसूरती और ग्लोइंग स्किन का राज, 42 की उम्र में भी दिखती हैं बेहद यंग
बॉलीवुड एक्ट्रेस कैटरीना कैफ 42 साल की हो गई हैं और अपनी फिटनेस के लिए जानी जाती हैं. कैटरीना की फिटनेस रूटीन हर कोई फॉलो करना चाहता है. कैटरीना अपनी डाइट का भी खास ध्यान रखती हैं.
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86 साल की हेलेन ने खुद को किया बेहद फिट, कभी छड़ी लेकर चलने को थीं मजबूर अब चलती हैं सरपट चाल, जानें उनकी फिटनेस का राज
बॉलीवुड में फिटनेस सिर्फ खूबसूरती का नहीं, बल्कि मेहनत और डिसिप्लिन का भी एक नाम बन चुकी है. फिल्मी सितारे अपनी फिटनेस को लेकर जितने अवेयर रहते हैं, उतना ही इसे अपनी दिनचर्या का हिस्सा बना चुके हैं.
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73 साल की उम्र में भी जीनत अमान दिखती हैं ग्लैम डॉल, ये है सीक्रेट डाइट, रोज खाती हैं अंडा और बादाम...
Zeenat Aman Secret Diet: जीनत अमान अपने दिन की शुरुआत सादगी से करती हैं और इसमें वह एक कप काली चाय और एक कटोरी भीगे और छिले हुए बादाम लेती हैं.
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शालिनी पासी की खूबसूरती का ये है राज, रोज खाती हैं बकरी की दही, 49 की उम्र में भी दिखती है बेहद यंग
फेबुलस लाइफ ऑफ बॉलीवुड वाइव्स शालिनी पासी की डाइट में सॉलिड फूड कम और कई तरह के जूस ज्यादा शामिल है.
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अनिल, सुनील, संजय और गोविंदा के साथ दी हिट फिल्में, साउथ में भी किया नाम, करियर के पीक छोड़ा देश, अब जीती है ऐसी जिंदगी
पूजा का सोशल मीडिया उनकी खूबसूरत फोटोज से भरा है. पूजा बत्रा का जन्म 27 अक्टूबर 1974 को फैजाबाद, उत्तर प्रदेश में हुआ.
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शानदार में शहिद कपूर की गोलू-मोलू बहन हुईं सुपर फिट, 10 सालों में बदली ऐसी देती हैं प्रियंका-कैटरीना को टक्कर
सनाह कपूर फिल्म शानदार में शाहिद कपूर की बहन बनी थीं, जिन्हें अपने वजन के चलते कई परेशानी झेलनी पड़ती है. पर आपको बता दें 8 सालों में सनाह ने खुद को सुपर फिट बना लिया है. उनका ट्रांसफॉर्मेशन देख अब आप भी उन्हें पहचान नहीं पाएंगे.
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जेनिफर एनिस्टन का खुलासा किया, इनफरर्टिलिटी से जूझ रही हैं एक्ट्रेस, इस वजह से नहीं लेना चाहती बच्चा गोद
हाल ही में एक इंटरव्यू में जेनिफर एनिस्टन ने मातृत्व और फैमिली प्लानिंग पर अपने विचारों को लेकर वर्षों से चल रही अटकलों का खुलकर जवाब दिया.
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शाहरुख खान की फिल्म से डेब्यू, अक्षय कुमार से टूटी शादी, पिता की गोद में दिख रही बच्ची है 150 करोड़ की मालकिन
फोटो में दिख रही यह बच्ची आज खुद दो बच्चों की मां हैं और इन दिनों बहुत टफ टाइम से गुजर रही हैं.
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शिल्पा शेट्टी का खुलासा, खास डाइट से 50 की उम्र में भी हैं फिट, लंच में खाती हैं घी, फिर भी नहीं जमता फैट
एक्ट्रेस ने अपनी फिटनेस का ऐसा सीक्रेट बताया था, जो किसी भी लड़की की काया पलट सकता है.
