Bitter Gourd Recipe
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इन 5 लोगों के लिए रामबाण से कम नहीं है इस सब्जी के जूस का सेवन, फायदे जान आज से ही शुरू कर देंगे पीना
Karela Juice Pine Ke Fayde: सब्जियों का सेवन सेहत के लिए कितना फायदेमंद माना जाता है ये तो हम सभी जानते हैं. लेकिन क्या आप ये जानते हैं कि करेला का जूस पीने से शरीर को कई लाभ पहुंचा सकते हैं.
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रोजाना करेले का जूस पीने से किडनी की सेहत पर कैसा पड़ता है असर, जान लीजिए आज
करेले में कई एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं, जो शरीर से गंदगी और टॉक्सिन्स को बाहर निकालने में मदद करते हैं, जिससे किडनी पर कम भार पड़ता है.
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Chutney for Diabetes Control: चलिए जानते हैं कि डायबिटीज में करेला किस तरह फायदा करता है. साथ ही जानेंगे कि करेले की चटनी किस तरह बनाई जाती है.
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आज क्या बनाऊं: स्वाद और सेहत से भरपूर है खट्टा-मीठा करेला, नोट कर लें रेसिपी
Khatta Meetha Karela: करेला हर भारतीय रसोई में एक स्थान रखता है. अगर आप इसे पकाने का सही तरीका जानते हैं, तो आप इस सब्जी की कड़वाहट को दूर कर सकते हैं.
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भले ही स्वाद में कड़वा है इस सब्जी का जूस, लेकिन एक घूंट इन 5 बीमारियों से रखेगा कोसों दूर
Bitter Gourd Benefits : इसमें मौजूद विटामिन सी आपकी त्वचा को चमकदार बनाता है. यह जूस चेहरे पर निकलने वाले कील-मुहांसों और दाग धब्बों को हल्का करता है. साथ ही झुर्रियों की भी परेशानी को कम करता है.
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गर्मियों में बेहद फायदेमंद है लौकी का रायता, जानें इसे बनाने की रेसिपी और इसके फायदे
Summer Special Recipe: लौकी का सेवन गर्मियों में बेहद फायदेमंद होता है. यह पानी से भरपूर होती है और शरीर को कई लाभ पहुंचाती है.
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Karela Chutney: ऐसे बनाएं करेले की चटपटी और टेस्टी चटनी, कड़वापन भूल अंगुलियां चाटते रह जाएंगे आप...
Bitter Gourd Chutney: करेला हमारे स्वास्थ्य के लिए कई तरह से फायदेमंद होता है. तो अगर इस कड़वे करेले के फायदे लेने हैं वह भी बिना कड़वाहट के तो आज हम आपको बताने जा रहे हैं करेले की बहुत ही टेस्टी और जबरदस्त रेसिपी.
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