Best Food For Acidity

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  सर्दियों में इन चीजों को खाने से बढ़ जाता है शरीर में यूरिक एसिड, आज से ही छोड़ दें इनको खाना

  Foods That Raise Uric Acid: ठंड के दिनों में कुछ चीजों का सेवन शरीर में यूरिक एसिड को बहुत ज्यादा बढ़ा सकता है. यहां हमने कुछ ऐसी ही चीजों की लिस्ट तैयार की है, जिन्हें गठिया और हाई यूरिक वाले लोगों को नहीं खाना चाहिए.

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  क्या वाकई यूरिक एसिड को सोख लेती है इस चीज की चटनी? जानिए घर पर बनाने का आसान तरीका

  How To Reduce Uric Acid Naturally: बहुत से लोग सवाल करते हैं कि हाई यूरिक एसिड को कैसे कंट्रोल करें, यूरिक एसिड को कम करने का घरेलू तरीका क्या है? यह चटनी न केवल स्वादिष्ट है, बल्कि आपके स्वास्थ्य के लिए भी फायदेमंद हो सकती है. इसे अपनी डाइट में शामिल करें और यूरिक एसिड लेवल को बैलेंस रखें.

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  प्रोटीन के मामले में अंडा और पनीर से भी ज्यादा फायदेमंद है ये हरी चीज, मसल्स और हड्डियों को बना देगी मजबूत

  Spirulina For Protein: स्पिरुलिना, ये अंडा और पनीर के मुकाबले एक बेहतरीन प्रोटीन स्रोत है. अगर आप अपनी डाइट में इसे शामिल करते हैं, तो यह न केवल मसल्स और हड्डियों को मजबूत बनाएगी बल्कि संपूर्ण स्वास्थ्य को बेहतर बनाएगी. इसे अपनी डाइट में शामिल करें और इसके फायदों का आनंद लें.

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  हाई यूरिक एसिड को शरीर से नेचुरल तरीके से बाहर निकाल देते हैं ये ड्राई फ्रूट्स, रोज भिगोकर खाना कर दें शुरू

  Soaked Nuts For Uric Acid: ड्राई फ्रूट्स न केवल पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं, बल्कि ये यूरिक एसिड को शरीर से बाहर निकालने के लिए भी कारगर साबित हो सकते हैं. यहां हम आपको ऐसे ही कुछ ड्राई फ्रूट्स के बारे में बताएंगे जिन्हें रोजाना भिगोकर खाना शुरू करना चाहिए.

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  हाई यूरिक एसिड से परेशान हैं, तो सुबह इन 5 चीजों में से पिएं कोई एक चीज, नेचुरल तरीके से डाउन हो जाएगा यूरिक एसिड

  Home Remedies To Reduce Uric Acid: सुबह के समय कुछ खास चीजें पीने से यूरिक एसिड लेवल को कम करने में मदद मिल सकती है. आइए जानें ऐसी 5 चीजों के बारे में.

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  Uric Acid Diet: जिस सब्जी को देखकर चिढ़ाते हैं मुंह, इसी सब्जी को खाकर घटा सकते हैं हाई यूरिक एसिड लेवल?

  Uric Acid Diet: आपको बता दें डाइट में कुछ बदलाव करके आप हाई यूरिक एसिड को घटा सकते हैं और अपनी डेली लाइफ में होने वाली असुविधा को ठीक कर सकते हैं. बहुत सारी सब्जियां भी हैं जिनका सेवन करने से यूरिक एसिड की समस्या से राहत पाई जा सकती है. ऐसी ही एक सबब्जी है टिंडे की सब्जी.

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  लंबी उम्र और निरोगी काया के लिए डाइट में आज से ही शामिल कर लें ये चीजें, नहीं लगेगी कोई बीमारी?

  Best Foods For A Longer Life: लंबी उम्र और निरोगी काया के लिए सही डाइट बहुत जरूरी है. यहां बताई गई चीजें न केवल आपके स्वास्थ्य को बेहतर बनाती हैं, बल्कि आपको एनर्जेटिक और ताजगी भरा भी महसूस कराती हैं.

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  यूरिक एसिड रोगियों के लिए कमाल है ये चटनी, डाइट में शामिल करने से साफ हो जाएगा खून और गंदा एसिड

  Uric Acid Ko Kaise Kam Kare: धनिया, पुदीना, अदरक और नींबू जैसे प्राकृतिक तत्वों से बनी यह चटनी न केवल स्वादिष्ट होती है, बल्कि यूरिक एसिड को कम करने में भी प्रभावी है. इसे अपनी डाइट में शामिल करके आप यूरिक एसिड से जुड़ी समस्याओं को काफी हद तक कंट्रोल कर सकते हैं.

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  रात को सोने से पहले दूध के साथ चबाकर खालें ये काली चीज, सालों से पेट में जमा गंदगी हो जाएगी साफ, कब्ज होगी छूमंतर

  Constipation Home Remedies: कब्ज से छुटकारा पाने में आपके किचन में मौजूद देसी घी आपकी मदद कर सकता है. देसी घी में कई ऐसे औषधीय गुण पाए जाते हैं जो पेट में जमा गंदगी को बाहर निकालने में मदद कर सकते हैं.

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  शरीर में बढ़ रहा है यूरिक एसिड, तो इन फूड्स से करें परहेज, जानें कैसे होनी चाहिए डाइट, High Uric Acid में क्या खाएं, क्या नहीं

  Causes of Increase in Uric Acid: शरीर में यूरिक एसिड के लेवल को कंट्रोल में रखने के लिए स्वास्थ्य विशेषज्ञ खानपान का खास ध्यान रखने की सलाह देते हैं.

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  सेहत के लिए ये 10 चमत्कार कर सकता है अखरोट, क्या आप जानते हैं इस सुपरनट को डेली क्यों खाना चाहिए?

  Akhrot Ke Fayde: यहां अखरोट खाने के कमाल के फायदों के बारे में बताया गया है जो आपको जरूर पता होने चाहिए, कि क्यों आपको इस सुपरनट को अपनी डेली डाइट में शामिल करना चाहिए.

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  Best Sources of Omega-3 Fatty Acids: ओमेगा 3 फैटी एसिड से भरपूर हैं ये फूड्स, आज ही करें डाइट में शामिल

  Omega-3 fatty acids foods: यह वजन घटाने और ब्लड प्रेशर को कम करने में भी असरदार होता है. यह आपके रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है. आइए इससे भरपूर कुछ फूड्स के नाम जानते हैं.

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  सर्दियों में इन सागों का सेवन करके आप आसानी से घटा सकते है बढ़ा हुआ यूरिक एसिड

  Best home remedies : जो लोग हाई यूरिक एसिड लेवल से जूझ रहे हैं उनके लिए हम यहां पर 5 ऐसे साग के बारे में बताने जा रहे हैं, जो आपके शरीर का बढ़ा हुआ यूरिक लेवल कम कर सकता है. 

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  कमजोर पाचन वाले इस डेयरी प्रोडक्ट का करें सेवन, नहीं होगी कब्ज और लूज मोशन की परेशानी

  Ghareulu upay : पर एक ऐसे फूड के बारे में बताने वाले हैं जिसके सेवन से आपका बिगड़ा हाजमा दुरुस्त हो जाएगा. हम आपको यहां पर दही के सेवन के बारे में बताने वाले हैं. 

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  इस आटे की रोटी आपके वजन को तेजी से घटाने में करेगी मदद, आज ही से करिए डाइट में शामिल

  Nachni roti : अमूमन लोग गेहूं के आटे से बनी रोटी को ही अपनी वेट लॉस डाइट में शामिल करते हैं जबकि रागी की रोटी वजन तेजी से कम करने में मदद कर सकती है.