Benefits Of Radish Leaves

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  क्या शलजम और मूली के पत्ते खा सकते हैं? डाइटिशियन ने बताया मूली-शलजम के पत्ते खाने से क्या होता है

  What are the benefits of radish leaves: डाइटीशियन श्रेया गोयल ने मूली-शलजम के पत्तों के कमाल के फायदे बताए हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में, साथ ही जानेंगे इन पत्तों को खाने का तरीका-

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  पत्तों के साथ खाइए ये सब्जी, पेट के लिए है रामबाण दवा, यहां जानिए नाम और फायदे

  Radish Health Benefits : मूली में मौजूद विटामिन सी, जिंक और दूसरे एंटीऑक्सीडेंट्स हमारी त्वचा और बालों के लिए भी बहुत अच्छे होते हैं. यह त्वचा को हेल्दी और चमकदार बनाने में मदद करते हैं और बालों को मजबूत बनाते हैं. 

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  मूली खाकर उसके पत्ते फेंकने की ना करें गलती, इन हरी पत्तियों में छिपा है सेहत का खजाना

  Radish Leaves Benefits: खानपान में मूली के पत्ते शामिल करने पर सेहत को एक नहीं बल्कि कई फायदे मिलते हैं. यहां जानिए इन पत्तों का सेवन किस-किस तरह से अच्छा साबित होता है.

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  2 हफ्ते खा ल‍िए मूली के पत्ते, तो हो जाएगा कमाल, कब्‍ज और बवासीर से म‍िलेगा छुटकारा, घटेगा कई क‍िलो वजन

  Mooli ke Patte khane ke fayde: मूली के पत्ते, जिन्हें अक्सर अनदेखा किया जाता है, मूली के समान ही पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं और कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करते हैं. ये पत्ते न केवल स्वाद में ताजगी भरते हैं, बल्कि शरीर के विभिन्न अंगों के लिए अत्यंत फायदेमंद साबित हो सकते हैं. दो हफ्ते तक मूली के पत्ते खाने से आपके शरीर पर कई सकारात्मक प्रभाव पड़ सकते हैं, क्योंकि इनमें पोषक तत्वों की भरमार होती है. तो देर किस बात की चलिए जानते हैं मूली के पत्तों के क्या फायदे हैं?

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  डायबिटीज मरीजों के लिए रामबाण हैं ये हरे पत्ते, फायदे जान आज से ही डाइट में कर लेंगे शामिल

  Mooli Ke Patte Ke Fayde: मूली में एंटी-डायबिटिक प्रॉपर्टीज होती हैं, जो इम्यून प्रतिक्रिया को ट्रिगर करती हैं और ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने में मददगार है.

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  बस एक कप पीजिए यह हरा जूस और फिर बूस्ट कीजिए इम्यूनिटी, ब्लड प्रेशर की नहीं होगी कभी परेशानी

  Can I juice radish leaves : मूली के पत्तों में आयरन और फास्फोरस भरपूर मात्रा में पाया जाता है. इसके अलावा अगर आपके शरीर में इम्यूनिटी और हीमोग्लोबिन की कमी है तो ये आपके लिए सबसे सटीक इलाज हो सकता है.

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  इस सफेद सब्जी के हरे पत्ते दूर कर सकते हैं आपकी बहुत सारी बीमारियां, जानें इसके सेवन करने के फायदे

  Green Leaves for Health: सेहत के लिए सब्जी के हरे पत्ते भी फायदेमंद हो सकते हैं. इस सफेद सब्जी के हरे पत्ते आपके लिए रामबाण है. जानें कैसें.

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  आपके लिए रामबाण साबित हो सकता है इस हरे पत्ते का जूस, नियमित रूप से पीने से वजन कम करने के साथ  बीपी भी रहेगा कंट्रोल

  Green Leaves Juice for Weight loss: सिर्फ खाना कंट्रोल करके वजन कम नहीं किया जा सकता है. बल्कि अपनी डेली डाइट में इस जूस को ऐड करें और खूद असर देखें. 

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  मूली खाते हैं और उसके पत्ते फेंक देते हैं, यह डायबिटीज, स्किन और लीवर के लिए है बेहद फायदेमंद

  Benefits Of Radish Leaves: अगर आपके घर में लोग मूली खाना पसंद करते हैं लेकिन इनके पत्‍तों को आप फेंक देते हैं तो आपको एक बार इसके फायदों के बारे में जरूर जान लेना चाहिए.

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  बवासीर को जड़ से खत्म कर सकता है ये पीला फूल, जानिए कब और कैसे करना है सेवन

  Piles Home Remedies: बवासीर एक ऐसा रोग है जो बहुत दर्द देता है. इसका दर्द कई बार असहनीय हो जाता है जिस वजह से पेन किलर्स का सहारा लेना पड़ता है. इस समस्या का अगर समय रहते इलाज ना किया जाए तो कई बार ऑपरेशन भी करवाना पड़ सकता है.

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  Health Tips : मूली के पत्तों का जूस पीने से दूर भाग जाएंगी ये 3 बीमारियां, जानें फायदे

  Radish Leaves Juice : ठंड के मौसम में मूली के पत्तों (Radish Leaves) के रस का रोजाना सेवन करने से आपकी हेल्थ को ढेर सारे फायदे मिलते हैं. मूली के पत्ते प्रोटीन, क्लोरीन, कार्बोहाइड्रेट, आयरन सोडियम, और मैग्नीशियम से भरपूर होते हैं जिनके जरिए आप कई तरह की बीमारियों से बच सकते हैं.

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  Radish Benefits: मूली में छिपे हैं ये 10 फायदे, सर्दियों में इस तरह से खाने में शामिल करें, होगा लाभ

  सीजनल सब्जी खाने के लिए डॉक्टर हमेशा सलाह देते हैं. सर्दी के मौसम में गाजर, चुकंदर और टमाटर के साथ मूली (Radish) को भी को भी जरूर खाएं. आपको बता दें कि मूली को खाने से ये जबरदस्त 10 फायदे मिलते हैं.