सबख़बरेंवीडियोवेब स्टोरीज़'Benefits of meditation' - 18 न्यूज़ रिजल्ट्स आध्यात्मिक गुरु Sri Sri Ravi Shankar ने बताए ध्यान के फायदे, साथ ही बिजनेस लीडर्स को दी सलाह Lifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |मंगलवार दिसम्बर 19, 2023 09:15 AM IST Sri Sri Ravi Shankar: एक अच्छा लीडर बनने की सलाह देते हुए और आध्यात्म से अवगत कराने के लिए श्री श्री रवि शंकर सलाह दे रहे हैं. आध्यात्मिक गुरु ने तनाव से निकलने के तरीके भी बताए. चुपचाप बैठ जाइए और यह कीजिए हो जाएगा वजन कम, डाइट और एक्सरसाइज की नहीं है जरूरतLifestyle | Edited by: अनु चौहान |गुरुवार दिसम्बर 28, 2023 02:49 PM IST Easy steps for weight loss: वजन कम करना और अपनी पर्सनालिटी को निखारना सभी चाहते हैं. आइए आपको बताते हैं लटकते हुए पेट से निजात पाने का सबसे आसान तरीका.रोज सिर्फ 10 मिनट ये काम करने से जिंदगीभर के लिए हो जाता है सेहत का कायाकल्प, हमेशा रहेंगे हेल्दी, हैप्पी और तंदुरुस्तHealth | Written by: अवधेश पैन्यूली |गुरुवार नवम्बर 2, 2023 07:40 AM IST Meditation Karne Ke Fayde: मेडिटेशन एक नई अप्रोच बनाने और स्ट्रेस को मैनेज करने से लेकर नकारात्मक थॉट्स को कम करने और स्लीप क्वालिटी में सुधार करने तक ध्यान सेहत के लिए एक वरदान है.रोज Meditation करने से मिलते हैं गजब के फायदे, Stress के साथ ये बीमारियां भी हो जाएंगी छूं मंतरHealth | Edited by: Avdhesh Painuly |मंगलवार दिसम्बर 27, 2022 03:58 PM IST मेडिटेशन एक लाइफ लॉन्ग स्किल है. इससे होने वाले कुछ फायदे तुरंत दिखाई देंगे, लेकिन कुछ नजर आने में समय लगेगा. ऐसे में आपको सब्र रखना और प्रैक्टिस पर फोकस बहुत जरूरी है.नींद पूरी होने के बावजूद आती रहती है आलस, तो शरीर के इस हिस्से में करें मालिशLifestyle | Written by: Subhashini Tripathi |मंगलवार सितम्बर 6, 2022 01:46 PM IST Ayurvedic remedies : यहां पर हम आपको कुछ आयुर्वेदिक तरीका बता रहे हैं जिसके करने से आप ऊर्जावान महसूस करेंगे. तो चलिए जानते हैं उन घरेलू उपायो के बारे में.सुबह 5 बजे उठने से शरीर को मिलते हैं ये कमाल के 5 फायदे, जानिए सेहत पर होने वाला असरLifestyle | Written by: Seema Thakur |सोमवार जुलाई 18, 2022 03:24 PM IST Waking up at 5 am benefits: अक्सर सुबह 5 बजे उठने की सलाह दी जाती है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि इसका क्या कारण है? अगर नहीं, तो अब जान लीजिए. Raj Yoga: इन 4 राशियों में बना पंचमहापुरुष राज योग, जीवन में होगी जबरदस्त तरक्कीFaith | Written by: दीपेश कुमार ठाकुर |सोमवार जून 20, 2022 12:39 PM IST Raj Yoga: ज्योतिष शास्त्र के मुताबिक 4 राशियों की कुंडली में पंच महापुरुष राजयोग का निर्माण हो रहा है. जिससे इन राशियों के जातकों को करियर और रोजगार में तरक्की की प्रबल संभावना है.शारीरिक ही नहीं मानसिक स्वास्थ्य भी है जरूरी, इन 7 टिप्स से रखें अपनी Mental Health का ख्यालLifestyle | Written by: Seema Thakur , Edited by: अनु चौहान |शुक्रवार अप्रैल 22, 2022 02:38 PM IST Mental Health: काम, परिवार और प्रेम, किसी भी कारण से व्यक्ति तनाव का शिकार हो सकता है. ये कुछ ऐसे टिप्स हैं जो तनाव को कम करने में आपकी मदद करेंगे. How To Do Meditation: 10 मिनट के लिए एक शांत जगह पर बैठकर मेडिटेशन करने से मिलते हैं ये जबरदस्त फायदेHealth | Written by: Avdhesh Painuly |गुरुवार सितम्बर 2, 2021 09:02 AM IST Meditation Benefits: ध्यान नकारात्मक शक्तियों, बैक्टीरिया, विकिरण, तनाव, प्रदूषण आदि के सभी स्रोतों से बचाता है. यह अजीब लग सकता है लेकिन सच है! यहां मेडिटेशन करने के कुछ स्वास्थ्य लाभ और इसे करने के तरीके के बारे में बताया गया है.International Yoga Day 2021: डायबिटीज रोगियों के लिए फायदेमंद हो सकते हैं गहरी सांस के योगासन और ध्यान, एक्सपर्ट से जानें कैसेHealth | Translated by: अनिता शर्मा |सोमवार जून 21, 2021 02:16 PM IST अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2021: गहरी सांस लेने और ध्यान करने से आपके मन और शरीर को आराम महसूस होता है. यहां विशेषज्ञ से जानें डायबिटीज या मधुमेह से परेशान लोगों के लिए इसके फायदों के बारे में.और पढ़ें » 'Benefits of meditation' - 1 वीडियो रिजल्ट्स How To Make Meditation a Daily Habit: ध्यान करने की आदत कैसे डालें?Jan 04, 20233:27और देखें » 'Benefits of meditation' - 3 वेब स्टोरीज़ रिजल्ट्सहेल्दी, हैप्पी और तंदुरुस्त रहने का मंत्रNov 03, 2023मेडिटेशन करने से आती है अच्छी नींद, और भी हैं कई फायदेOct 09, 2023मेडिटेशन करने के फायदेNov 15, 2021