Apples Side Effects Hindi

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  Sahrifa Health benefits : सीताफल खाने के जान जाएंगे ये फायदे तो झट से कर लेंगे डाइट में शामिल

  Health tips : इसमें आयरन, फाइबर, विटामिन-ए, विटामिन-सी, पोटेशियम और मैग्नीशियम जैसे कई पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो आपके ओवरऑल हेल्थ का ख्याल रखते हैं.

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  सेब के सिरके को गुनगुने पानी के साथ पिएंगे तो सेहत को मिलेंगे अनगिनत फायदे, आइए जानते हैं

  2019 के एक क्लिनिकल ट्रायल से पता चलता है कि सेब के सिरके के सेवन से मधुमेह और डिस्लिपिडेमिया वाले व्यक्तियों में ग्लाइसेमिक इंडेक्स और ऑक्सीडेटिव तनाव पर लाभकारी प्रभाव पड़ सकता है.

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  वजन घटाने के चक्कर में कहीं आप भी तो नहीं करते एप्पल साइडर विनेगर का अधिक सेवन, जान लें ये हैरान करने वाले नुकसान

  Apple Cider Vinegar Side Effects: अगर आप भी करते हैं जरूरत से ज्यादा एप्पल साइडर विनेगर का सेवन तो जान लें इससे होने वाले बड़े नुकसान.

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  सावधान! कहीं आप भी तो नहीं करते जरूरत से ज्यादा सेब का सेवन, सेहत को हो सकते हैं ये नुकसान

  Apple Side effects: फायदा ही नहीं नुकसान भी पहुंचा सकता है सेब का जरूरत से ज्यादा सेवन. मोटापे और ब्लड शुगर को बढ़ाने का कर सकता है काम.

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  सेब का सिरका पीते हैं तो जरा संभल जाइए, एसिडिटी और सीने में जलन के अलावा और भी हो सकते हैं साइड इफेक्ट्स 

  Apple Cider Vinegar Side Effects: सही तरह से ना पिया जाए तो सेहत के लिए नुकसानदायक भी हो सकता है सेब का सिरका. जानिए किस तरह.

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  सेब को छिलके के साथ खाना चाहिए या छीलकर, जानिए सेहत के लिए किस तरह Apple है ज्यादा बेहतर

  Apple With or Without Peel: सेहत से भरपूर सेब को खाने का क्या है सही तरीका जिससे शरीर को मिले भरपूर पोषण, जानें यहां. 

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  पपीता रोज खाते हैं तो आज से Papaya के साथ ये चीजें खाना कर दें बंद, नहीं तो हो जाएगा साइड इफेक्ट

  Dangerous food Combination : पपाया (papaya) में अल्फा, बीटा कैरोटीन, ल्यूटिन और ज़ेक्सैंथिन जैसे एंटीऑक्सीडेंट्स पाए जाते हैं. वहीं कुछ खास फूड्स के साथ पपीता के सेवन को बहुत ही नुकसानदायक माना जाता है.

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  Fruits Side Effects: सुबह खाली पेट भूलकर भी न करें इन फलों का सेवन, वर्ना पूरे दिन रहेंगे परेशान

  Fruits Side Effects On Empty Stomach: ब्रेकफास्ट में फ्रूट का सेवन सेहत के लिए अच्छा माना जाता है. लेकिन कुछ फ्रूट्स ऐसे भी हैं, जिनको अगर आप खाली पेट खाते हैं तो आपको कई परेशानियों का सामना करना पड़ सकता है.

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  Apples For Health: सेब खाने के हैरान करने वाले फायदे और नुकसान!

  Apples Benefits Or Side Effects: सेब को सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है. सेब में कुछ ऐसे भी तत्व पाए जाते हैं जो शरीर में नई कोशिकाओं के निर्माण को प्रोत्साहित करते हैं. लेकिन आपको बता दें कि सेब का ज्यादा सेवन सेहत के लिए हानिकारक भी हो सकता है.