Abdominal Bloating

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  पेट के लिए कौन सा योग सबसे सही होता है? जानिए 5 बेहतरीन योग आसनों के बारे में

  Yoga For Stomach Health: पेट से जुड़ी समस्याओं को ठीक करने के लिए कुछ खास योगासन होते हैं जो पाचन तंत्र को मजबूत करने में सहायक होते हैं. आइए जानें कि पेट के लिए कौन से योग सबसे सही होते हैं:

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  घर पर हल्दी में इस चीज का जूस मिलाकर बना लीजिए गोली, यह देसी दवा ब्लोटिंग कर देगी छू मंतर

  Desi upay : आपको बता दें कि हल्दी में एंटीबैक्टीरियल, एंटीफंगल, एंटीवायरल और एंटीऑक्सीडेंट्स गुण होते हैं जो डाइजेस्टिव सिस्टम को सुधारते हैं.

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  Irritable Bowel Syndrome: आंतों को सड़ा देती है यह बीमारी! बचने के लिए नियमित करें यह 3 योगासन...

  इर्रिटेबल बाउल सिंड्रोम से परेशान व्यक्ति एंग्जायटी, डिप्रेशन का भी शिकार हो सकता है. अगर कोई इस बीमारी से ग्रस्त है तो योगासन उसकी मदद कर सकते हैं. आइए जानते हैं कैसे...

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  पेट में बेवक्त उठने वाले दर्द को दूर करने में असरदार हैं कुछ घरेलू नुस्खे, तुरंत इस्तेमाल किया जा सकता है इन्हें 

  Stomach Ache Home Remedies: पेट में होने वाले दर्द को दूर करने के लिए घर की कुछ चीजों को आजमाया जा सकता है. इन घरेलू उपायों की मदद से कुछ ही देर में पेट को आराम मिलता है. 

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  Abdominal Cramps को दूर करने के लिए अपनाएं ये घरेलू उपाय, झटपट मिलेगी राहत

  Abdominal Cramps Remedies: बदलते मौसम में सबसे ज्यादा असर हमारी सेहत पर पड़ता है. खासकर पेट संबंधित समस्याओं का खतरा ज्यादा बढ़ जाता है. खानपान में जरा सी लापरवाही सेहत और पेट को खराब कर सकती है.

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  पेट में होने लगे मरोड़ और उठने लगे दर्द तो करके देखें इन चीजों का सेवन, मिलने लगता है आराम 

  Abdominal Cramps Home Remedies: पेट में कभी भी और कहीं भी दर्द उठ सकता है. ऐसे में वक्त-बेवक्त हो रही दिक्कत को दूर करने में कुछ घरेलू नुस्खे बेहद काम आते हैं. 

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  क्या आप Bloating से हैं परेशान तो लीजिए इन टिप्स की मदद फिर देखिए कैसे सुधरती है पेट की सेहत

  Digestive system : जो लोग पेट की सेहत को अनदेखा कर देते हैं उनको ब्लोटिंग, ऐंठन, दर्द, लूज मोशन जैसी कई समस्याएं बनी रहती हैं. इसलिए यहां बताए जा रही टिप्स को अपने लाइफस्टाइल का हिस्सा बना लें ताकि भविष्य में आप किसी गंभीर बीमारी की चपेट में आने से बच जाएं.

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  Reasons Of Bloating: सिर्फ एसिडिटी या कब्ज ही नहीं बनते पेट की सूजन का कारण, ये 5 चीजें भी हैं ब्लोटिंग की बड़ी वजह

  Causes Of Bloating: कई बार ब्लोटिंग का कारण वह नहीं होता जो आपको लगता है. पेट की गैस या एसिडिटी के अलावा भी ब्लोटिंग के कई कारण हो सकते हैं. यहां सूजन के कुछ सामान्य कारणों के बारे में बताया गया है.

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  अब खाना खाने के बाद नहीं फूलेगा पेट, अगर अपनाएंगे ये 5 तरीके

  कई लोग शादी या पार्टी में जाने से पहले पेट खाली रखते हैं यानि कुछ नहीं खाते, लेकिन ऐसा नहीं करना चाहिए इस वजह से भी ब्लोटिंग की समस्या हो जाती है.