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आम पन्ना बनाने का सबसे आसान तरीका, 5 मिनट में तैयार हो जाएगी ये रिफ्रेशिंग ड्रिंक
How to make Aam Panna: आपको बता दें सिर्फ 5 मिनट में आम पन्ना बनाकर आप गर्मी से राहत पा सकते हैं और ताजगी से भरपूर महसूस कर सकते हैं. तो अगली बार जब गर्मी सताए, तो झटपट आम पन्ना तैयार करें और खुद को तरोताजा रखें!
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गर्मियों में आपके पेट का ख्याल रखेंगे ये 5 फल, शरीर रहेगा तरोताजा और पानी की नहीं होगी कमी
Best Fruits For Summer: गर्मियों में शरीर को सबसे ज्यादा हाइ्रेशन की जरूरत होती है. यहां हम 5 ऐसे फलों के बारे में बता रहे हैं जो न सिर्फ शरीर को तरोताजा रखेंगे बल्कि पेट के लिए कमाल हैं.
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एवोकाडो को 2 महीने तक स्टोर करने का आसान तरीका, इंटरनेट पर हुआ वायरल, क्या आप जानते हैं ये ट्रिक?
Viral Avocado Storage Hack: इंस्टाग्राम पर फूड व्लॉगर ने एक आसान तरीका शेयर किया है, जिससे एवोकाडो को सामान्य से ज्यादा समय तक स्टोर किया जा सकता है.
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हर रोज 1 केला खाने से शरीर को मिलेंगे अनगिनत फायदे, 10 ही दिनों में दिखेंगे हैरान कर देने वाले बदलाव
Banana Benefits: केला एक ऐसा फल है जो कई पोषक तत्वों से भरपूर है. इसलिए इसका सेवन करना सेहत के लिए फायदेमंद होता है. यह स्वादिष्ट होने के साथ है शरीर को एनर्जी देने में भी मदद करता है. इसका रोजाना एक सेवन आपकी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद साबित हो सकता है.
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रात को सोने से पहले इलायची और केसर की चाय का कर लें सेवन, फिर देखें कमाल
Kesar Elaichi Tea Benefits: दरअसल रात के आखिरी घंटों में तंत्रिका तंत्र धीमा हो जाता है और सोने के लिए तैयार हो जाता है. ऐसे में इस हर्बल चाय को पीने से इसके लाभ बढ़ जाते हैं. यह शरीर को स्वस्थ करती है, एनर्जी देती है.
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Kid's Lunchbox Recipe: बच्चे के लिए टिफिन मे बनाएं टेस्टी वेज टॉको, नोट करें रेसिपी
Kid's Lunchbox Recipe: बच्चे के लिए लंच बॉक्स में बनाएं टेस्टी और हेल्दी वेज टॉको. रोटी और हरी सब्जियों से बनकर होंगे तैयार. नोट करें रेसिपी.
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गर्मियो में इन 5 बातों का जरूर रखें ख्याल, डॉक्टर ने कहा लू रहेगी दूर, नहीं आएंगे चक्कर
Preventing Heat Stroke: चिलचिलाती गर्मी में कहीं आपकी तबीयत भी ना बिगड़ जाए इसीलिए डॉक्टर की बताई कुछ बातों को गांठ बांध लें. ये टिप्स गर्मियों में सेहत को बिगड़ने नहीं देंगे.
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डायबिटीज के मरीज भी खा सकते हैं मजे से आम! जानिए आम से जुड़े मिथ और सच्चाई
Diabetes me Aam Kha Sakte Hai: गर्मी के मौसम में आम से परहेज नहीं करना चाहिए. जो मिथ है, उसे दरकिनार करना चाहिए. आम से मधुमेह नहीं होता, मोटापा नहीं होता और चेहरे पर दाने भी नहीं निकलते हैं.
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Kid's Lunchbox Recipe: बच्चे के लिए टिफिन में बनाएं टेस्टी सोया कबाब, नोट करें रेसिपी
Kid's Lunchbox Recipe: बच्चे के लिए टिफिन में बनाना है कुछ हेल्दी और टेस्टी तो आज हम आपके लिए एक ऐसी ही रेसिपी लेकर आए हैं जो पोषक तत्वों से भरपूर है, खाने में टेस्टी है और सिंपल सी रेसिपी से अलग भी है.
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इन 5 लोगों को जरूर पीना चाहिए कच्चा दूध, 5 समस्याओं से दिला सकता है राहत, जानिए फायदे
Kaccha Doodh Pine ke Fayde: दूध का सेवन सेहत के लिए फायदेमंद होता है. इसमें पाया जाने वाला कैल्शियम हड्डियों को मजबूती देने के साथ ही कई तरह की समस्याओं से राहत दिलाने में मदद कर सकता है.
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डॉ समीर भाटी ने बताया आपकी सेहत को कैसे नुकसान पहुंचाती है कोल्ड ड्रिंक, जानने के बाद कभी नहीं पिएंगे
Soft Drinks Side Effects: अगर आप गर्मियों में सॉफ्ट ड्रिंक पीना पसंद करते हैं, तो बता दें, शरीर को इससे काफी नुकसान पहुंचता है. इस बारे में हेल्थ एक्सपर्ट ने अपनी राय दी है. आइए जानते हैं.
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बाबा रामदेव ने बताया ऐसा देसी नुस्खा जो पुरानी से पुरानी कब्ज का कर देगा इलाज, निकल जाएगी आंतों में जमा गंदगी
Baba Ramdev Tips for Constipation: बता दें कि कब्ज से राहत दिलाने में घरेलू नुस्खे भी आपकी मदद कर सकते हैं. बाबा रामदेव ने भी ऐसा ही एक नुस्खा शेयर किया है. जो कब्ज की समस्या से राहत दिलाने में मदद करेगा.
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बचपन में ली गई हेल्दी डाइट, समय से पहले होने वाली पीरियड्स से बचा सकती है- स्टडी
एक नए अध्ययन के अनुसार, बचपन में खाया स्वस्थ आहार बच्चियों में समय पूर्व होने वाले मासिक धर्म को रोकने में कारगर साबित होता है.
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इस पीले शरबत का एक गिलास रोज पीजिए, लू से मिलेगी राहत और डाइजेशन होगा बेहतर
can we drink sattu at night for weight loss : गर्मी के मौसम में सत्तू का सेवन बहुत फायदेमंद माना जाता है. यह बॉडी को ठंडा रखने और तुरंत एनर्जी बढ़ाने में मदद करता है. इस मौसम में सत्तू का शरबत का सबसे ज्यादा फायदेमंद होता है.
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कब्ज की समस्या होने पर केला खाना चाहिए या नहीं? जानिए कैसे करता है असर
Constipation: कब्ज से छुटकारा दिलाने का दावा करने वाली ढेर सारी दवाइयों की बाजार में मौजूदगी के बावजूद घरेलू नुस्खों पर लोगों का ज्यादा भरोसा बना हुआ है. बड़े-बुजुर्गों का कहना है कि खानपान में बदलाव और फलों के नियमित सेवन से कब्ज में राहत मिल सकती है. इनमें केले को लेकर लोगों की राय बंटी हुई दिखती है.
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आम पन्ना बनाने का सबसे आसान तरीका, 5 मिनट में तैयार हो जाएगी ये रिफ्रेशिंग ड्रिंक
How to make Aam Panna: आपको बता दें सिर्फ 5 मिनट में आम पन्ना बनाकर आप गर्मी से राहत पा सकते हैं और ताजगी से भरपूर महसूस कर सकते हैं. तो अगली बार जब गर्मी सताए, तो झटपट आम पन्ना तैयार करें और खुद को तरोताजा रखें!
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हर रोज 1 केला खाने से शरीर को मिलेंगे अनगिनत फायदे, 10 ही दिनों में दिखेंगे हैरान कर देने वाले बदलाव
Banana Benefits: केला एक ऐसा फल है जो कई पोषक तत्वों से भरपूर है. इसलिए इसका सेवन करना सेहत के लिए फायदेमंद होता है. यह स्वादिष्ट होने के साथ है शरीर को एनर्जी देने में भी मदद करता है. इसका रोजाना एक सेवन आपकी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद साबित हो सकता है.
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Kid's Lunchbox Recipe: बच्चे के लिए टिफिन मे बनाएं टेस्टी वेज टॉको, नोट करें रेसिपी
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Kaccha Doodh Pine ke Fayde: दूध का सेवन सेहत के लिए फायदेमंद होता है. इसमें पाया जाने वाला कैल्शियम हड्डियों को मजबूती देने के साथ ही कई तरह की समस्याओं से राहत दिलाने में मदद कर सकता है.
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बाबा रामदेव ने बताया ऐसा देसी नुस्खा जो पुरानी से पुरानी कब्ज का कर देगा इलाज, निकल जाएगी आंतों में जमा गंदगी
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