5 Ways To Prevent Diseases

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  5 चीजें सिकोड़ रही हैं आपकी नसें, खून बहने में आती है रुकावट, हार्ट अटैक का बढ़ रहा खतरा

  Habits That Harm Blood Circulation: अगर आप चाहते हैं कि आपकी नसें हेल्दी रहें और ब्लड फ्लो सही बना रहे, तो इन 5 चीजों से बचना जरूरी है. सही डाइट, रेगुलर एक्सरसाइज, स्ट्रेस मैनेजमेंट और एक बैलेंस लाइफस्टाइल अपनाकर आप अपने हार्ट को मजबूत बना सकते हैं और हार्ट अटैक जैसी गंभीर बीमारियों से बच सकते हैं.

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  लिवर खराब होने के 5 सबसे बड़े कारण, जिनपर बहुत कम ध्यान देते हैं लोग, आप तो नहीं कर रहे ये गलतियां?

  Liver Kharab Hone Ke Karan: लिवर खराब होना किसी डरावना हो सकता है शायद आप सोच भी नहीं सकते. हालांकि फिर भी हम ऐसी गलतियां करते हैं, जो लिवर डैमेज का कारण बन सकती हैं. आज से ही अपनी इन आदतों को बदलने का प्रयास करें.

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  हार्ट अटैक से बचने के लिए 5 उपाय, हर किसी को आज से ही जरूर अपना लेने चाहिए

  Heart Health Tips: यहां बताए गए 5 उपाय न केवल हार्ट अटैक के खतरे को कम कर सकते हैं, बल्कि आपको एक हेल्दी और एनर्जेटिक लाइफ जीने में मदद करते हैं. आज ही इन उपायों को अपने रूटीन का हिस्सा बनाएं और अपने दिल को सुरक्षित रखें.

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  फैटी लिवर से राहत पाने के लिए खाएं ये 5 चीजें, लिवर में फैट जमा होने पर अचूक डाइट का कर सकती हैं काम

  Fatty Liver Me Kya Khaye?: फैटी लिवर किसी के लिए भी डरावने सपने जैसा हो सकता है. यहां हम आपको 5 ऐसी चीजों के बारे में बता रहे हैं, जो फैटी लिवर की समस्या को कम करने में मदद कर सकती हैं.

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  कमजोर इम्यूनिटी वाले सावधान हो जाएं, कुछ सप्ताह हो सकते हैं मुश्किल भरें, ये 5 काम करना शुरू कर दें, नहीं तो पड़ जाएंगे बीमार

  How does weather change affect the body: कमजोरी इम्यूनिटी वालों के लिए अगले कुछ हफ्ते खतरनाक साबित हो सकते हैं. लेकिन इन 5 कामों को करके बीमारियों से बचा जा सकता है.

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  Kidney Disease: इन 5 सिम्पल स्टेप को फॉलो करें कभी नहीं बनेगी किडनी में पथरी, बहुत कम लोगों को हैं पता

  Kidney Stone: अगर पथरी कहीं फंस जाए और पेशाब के प्रवाह को रोक दे तो दर्द होता है. ज्यादातर पथरी तब होती है जब कैल्शियम ऑक्सालेट के साथ जुड़ जाता है. यूरिक एसिड (Uric Acid) से भी पथरी बन सकती है.

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  World Hepatitis Day 2022: अपने लीवर को हेल्दी, पावरफुल बनाने और हेपेटाइटिस से बचाने के 5 तरीके

  World Hepatitis Day 2022: विश्व हेपेटाइटिस दिवस हर साल 28 जुलाई को डॉ बारूक ब्लमबर्ग के सम्मान में मनाया जाता है जिन्होंने 1967 में हेपेटाइटिस बी वायरस (Hepatitis B Virus) की खोज की थी. उन्होंने दो साल बाद 1969 में हेपेटाइटिस बी का टीका भी बनाया था.