Raw Milk Benefits For Skin: सुंदरता भला किसे पसंद नहीं, दमकती मुलायम और खूबसूरत स्किन पाने के लिए हम क्या कुछ नहीं करते हैं. बरसात का मौसम आते ही स्किन से जुड़ी कई समस्याएं परेशान करने लगती हैं. ऐसे में सेहत के साथ स्किन और बालों की केयर करना भी जरूरी हो जाता है. स्किन पर सबसे ज्यादा असर बदलते मौसम, पॉल्यूशन और सूरज की हानिकारक किरणों का पड़ता है. जिससे स्किन ब्रेकडाउन, ड्राई स्किन, पिंपल, एक्ने और एक्सेस ऑयल और ब्लैकहेड्स जैसी समस्याएं परेशान कर सकती हैं. तो अगर आप भी ऐसी समस्याओं से जूझ रहे हैं, तो हम आपके लिए एक अचूक उपाय लेकर आएं हैं. जिसे आसानी से घर पर पाया जाता है. जी हां हम बात कर रहे हैं कच्चे दूध की. कच्चे दूध से आप स्किन को क्लीन और हेल्दी रख सकते हैं.
दूध में पाए जानें वाले गुण- Raw Milk Nutrient Facts:
कच्चे दूध को पोषण का भंडार कहा जाता है, इसमें प्रोटीन, विटामिन, मिनरल्स जैसे कि सोडियम, पोटैशियम और कैल्शियम और आयरन की भरपूर मात्रा मौजूद होती है, जो स्किन को कई तरह से लाभ पहुंचा सकते हैं.
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स्किन पर कैसे करें कच्चे दूध का इस्तेमाल- How To Use Raw Milk In Skin:
1. शहद और कच्चा दूध-
कच्चे दूध को शहद के साथ मिलाकर पेस्ट बना लें और इसे कुछ देर स्किन पर लगा कर रखें. फिर साफ पानी से धो लें इससे पिंपल से छुटकारा मिल सकता है.
2. हल्दी और कच्चा दूध-
कच्चे दूध में हल्दी पाउडर मिलाकर चेहरे पर लगाएं और कुछ देर रगड़ें. फिर साफ पानी से चेहरा धो लें. इससे स्किन को क्लीन करने में मदद मिल सकती है.
3. टमाटर और कच्चा दूध-
टमाटर के रस में कच्चे दूध को मिलकर पेस्ट तैयार कर लें. अब इसे चेहरे पर लगाएं और कुछ देर मसाज करें इसके बाद साफ पानी से धो लें. इससे चेहरे को साफ, और मिलायम बनाने में मदद मिल सकती है.
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
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