How To Manage PCOS: कद्दू के बीज पीसीओएस डाइट का पोषण पावरहाउस हैं!
खास बातें
- कद्दू के बीज एक छोटे पैकेज में पीसीओएस डाइट का पोषण पावरहाउस हैं!
- कद्दू के बीज बालों के झड़ने को कम करने में मदद करता है.
- कोलेस्ट्रॉल कम करने में मदद करता है.
To Manage PCOS: पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (पीसीओएस) एक हार्मोनल असंतुलन की समस्या पैदा करता है और प्रजनन आयु की महिलाओं को प्रभावित करता है. यह एक काफी सामान्य जटिलता है. पीसीओएस को हाल के दिनों में मेनस्ट्रीम की चर्चा में लाया गया है और महिलाएं इसके बारे में बात करते समय अधिक सामने आई हैं. एक बार चिंता हमेशा उस डाइट के बारे में होती है जिसे पीसीओएस से पीड़ित महिला को स्थिति को बेहतर ढंग से मैनेज करने के लिए सेवन करना चाहिए. यहां एक सुपरसीड के बारे में बताया जो इस स्थिति को मैनेज करने में मदद करता है.