Obsessive Compulsive Disorder: ऑब्सेसिव-कंपल्सिव डिसऑर्डर (OCD) में अनवांटेड आइडियाज और भय (जुनून) का एक पैटर्न होता है जो आपको दोहराए जाने वाले व्यवहार को करने के लिए प्रेरित करता है. ये जुनून डेली एक्टिविटीज में बाधा डालती हैं. आप अपने जुनून को अनदेखा करने या रोकने की कोशिश कर सकते हैं, लेकिन यह केवल आपके संकट और चिंता को बढ़ाता है. परेशान करने वाले विचारों या आग्रहों को नजरअंदाज करने या उनसे छुटकारा पाने के प्रयासों के बावजूद वे वापस आते रहते हैं. ये ओसीडी का दुष्चक्र है. अगर आपके पास ओसीडी है तो आप अपनी स्थिति के बारे में शर्मिंदा हो सकते हैं, लेकिन उपचार प्रभावी हो सकता है.
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ओसीडी के लक्षण (Signs And Symptoms Of OCD )
इस विकार में आमतौर पर जुनून और मजबूरी दोनों शामिल होते हैं, लेकिन केवल जुनून के लक्षण या केवल मजबूरी के लक्षण होना भी संभव है. ये आपके डेली रूटीन और सामाजिक, स्कूल या काम के कामकाज में बाधा डालते हैं.
- संदेह करना और अनिश्चितता को सहन करने में कठिनाई होना.
- नियंत्रण खोने और खुद को या दूसरों को नुकसान पहुंचाने के बारे में आक्रामक या भयावह विचार
- आक्रामकता
- दूसरों द्वारा छुई गई वस्तुओं को छूने से दूषित होने का डर.
- संदेह है कि आपने दरवाजा बंद कर दिया है या स्टोव बंद कर दिया है.
- तीव्र तनाव जब वस्तुएं व्यवस्थित नहीं हैं.
- सार्वजनिक रूप से चिल्लाने या अनुचित तरीके से कार्य करने के बारे में विचार.
- अप्रिय यौन चित्र.
- ऐसी स्थितियों से बचना जो जुनून को ट्रिगर कर सकती हैं, जैसे हाथ मिलाना.
ओसीडी का इलाज (OCD Treatment)
1) मनोचिकित्सा
कॉग्नेटिव बिहेवियर थेरेपी आपके सोच पैटर्न को बदलने में मदद कर सकती है. जोखिम और प्रतिक्रिया की रोकथाम नामक एक रूप में आपका डॉक्टर आपको चिंता पैदा करने या मजबूरियों को दूर करने के लिए डिज़ाइन की गई स्थिति में डाल देगा. आप अपने ओसीडी विचारों या कार्यों को कम करना और फिर बंद करना सीखेंगे.
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2) दवाई
चुनिंदा सेरोटोनिन रीपटेक इनहिबिटर नामक मनश्चिकित्सीय दवाएं कई लोगों को जुनून और मजबूरियों को नियंत्रित करने में मदद करती हैं. उन्हें काम शुरू करने में 2 से 4 महीने लग सकते हैं. अगर आपके पास अभी भी लक्षण हैं, तो आपका डॉक्टर आपको एंटीसाइकोटिक दवाएं दे सकता है.
3) न्यूरोमॉड्यूलेशन
दुर्लभ मामलों में जब चिकित्सा और दवाएं पर्याप्त इलाज नहीं कर रही हैं, तो आपका डॉक्टर आपसे उन उपकरणों के बारे में बात कर सकता है जो आपके मस्तिष्क के एक निश्चित क्षेत्र में विद्युत गतिविधि को बदलते हैं. न्यूरोमॉड्यूलेशन यह तंत्रिका कोशिकाओं को उत्तेजित करने के लिए चुंबकीय क्षेत्र का उपयोग करता है.
4) टीएमएस
टीएमएस यूनिट एक गैर-आक्रामक उपकरण है जो चुंबकीय क्षेत्र को प्रेरित करने के लिए सिर के ऊपर रखा जाता है. यह मस्तिष्क के एक विशिष्ट हिस्से को टारगेट करता है जो ओसीडी के लक्षणों को नियंत्रित करता है.
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
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