स्वस्थ जीवन Share Facebook Twitter Whatsapp Reddit अप्रैल 06, 2026 13:16 pm IST क्या आपने पी है ब्लू टी? जानिए नीली चाय से दिन की शुरुआत करने के फायदे Written by: रुचि पंत Share Twitter WhatsApp Facebook Reddit Email अप्रैल 06, 2026 13:13 pm IST किस बीमारी में कौन से फल का करें सेवन? Nutritionist ने जानें Written by: आराधना सिंह Share Twitter WhatsApp Facebook Reddit Email अप्रैल 06, 2026 13:11 pm IST बीज ही नहीं, अनार का छिलका भी है सेहत का सुपरहीरो, बच्चों से लेकर बड़ों तक के लिए कमाल, जानें फायदे और इस्तेमाल Edited by: अवधेश पैन्यूली Indo Asian Service News Share Twitter WhatsApp Facebook Reddit Email अप्रैल 06, 2026 12:27 pm IST महीने में एक बार भी पी ज्यादा शराब, तो 3 गुना बढ़ जाएगा लिवर डैमेज का खतरा, पढ़ लें नई स्टडी के नतीजे Edited by: अवधेश पैन्यूली Share Twitter WhatsApp Facebook Reddit Email अप्रैल 06, 2026 12:16 pm IST अगर रहना है फिट, तो सुनिए Celebrity Nutritionist की सलाह- ये 5 फूड्स हैं ज़रूरी Written by: रुचि पंत Share Twitter WhatsApp Facebook Reddit Email अप्रैल 06, 2026 11:04 am IST क्या आपने कभी उबले बादाम खाए हैं? जानिए ब्लैंच्ड बादाम के फायदे और बनाने का तरीका Written by: रुचि पंत Share Twitter WhatsApp Facebook Reddit Email अप्रैल 06, 2026 10:57 am IST डायबिटीज में तरबूज खाना सही है या नहीं? जानिए एक दिन में कितना तरबूज खाना माना जाता है सुरक्षित Written by: रुचि पंत Share Twitter WhatsApp Facebook Reddit Email अप्रैल 05, 2026 19:45 pm IST पेरिमेनोपॉज की परेशानियों से बचने के लिए सोहा अली खान ने बताया आसान और असरदार फॉर्मूला Written by: अवधेश पैन्यूली Share Twitter WhatsApp Facebook Reddit Email अप्रैल 05, 2026 17:20 pm IST स्टेज-4 लिवर कैंसर से जंग जीत गया मासूम, मौसी बनीं फरिश्ता, अपना लिवर देकर बचाई जान Written by: अवधेश पैन्यूली Share Twitter WhatsApp Facebook Reddit Email अप्रैल 05, 2026 15:15 pm IST प्रेग्नेंसी में गैस, एसिडिटी और अपच से हैं परेशान? अपनाएं ये 3 आसान घरेलू नुस्खे Edited by: अवधेश पैन्यूली Share Twitter WhatsApp Facebook Reddit Email अप्रैल 05, 2026 14:40 pm IST सिर्फ Workout Meal बदलकर 27 किलो घटाया वजन, वेट लॉस कोच ने बताया Fat Loss का असली गेम प्लान Edited by: अवधेश पैन्यूली Share Twitter WhatsApp Facebook Reddit Email अप्रैल 05, 2026 14:33 pm IST UK के डॉक्टर ने बताया रोजाना 2 कीवी खाने से क्या होता है? Written by: आराधना सिंह Share Twitter WhatsApp Facebook Reddit Email अप्रैल 05, 2026 11:51 am IST इन 9 लोगों के लिए वरदान से कम नहीं है गर्मियों में पुदीने का सेवन, जानें सेवन का सही तरीका Edited by: आराधना सिंह Share Twitter WhatsApp Facebook Reddit Email अप्रैल 05, 2026 10:01 am IST फैटी लिवर का खतरा बढ़ा रही हैं आपकी ये 3 फेवरेट ड्रिंक्स, AIIMS ट्रेंड डॉक्टर... Written by: आराधना सिंह Share Twitter WhatsApp Facebook Reddit Email अप्रैल 04, 2026 14:11 pm IST AIIMS ट्रेंड डॉक्टर ने बताया 10 ऐसे फूड जिनमें सब्जियों से ज्यादा फाइबर पाया जाता है, कब्ज के लिए वरदान से कम नहीं Written by: आराधना सिंह Share Twitter WhatsApp Facebook Reddit Email अप्रैल 04, 2026 09:11 am IST क्या डाइट में ये छोटा सा बदलाव हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल कर सकता है? Study Written by: आराधना सिंह Share Twitter WhatsApp Facebook Reddit Email अप्रैल 03, 2026 20:01 pm IST AIIMS ट्रेंड डॉक्टर ने बताए फैटी लिवर के लिए 5 सबसे खराब तेल के नाम, आज से बना लें दूरी! Edited by: Diksha Soni Share Twitter WhatsApp Facebook Reddit Email अप्रैल 03, 2026 19:28 pm IST गर्मियों में कुछ ही महीने आता है ये काला फल, जानें इसके अद्भुत फायदे Edited by: Diksha Soni (with inputs from आईएएनएस) Share Twitter WhatsApp Facebook Reddit Email अप्रैल 03, 2026 19:06 pm IST हार्ट रोग से बचना हैं तो इन बातों का रखें ध्यान, जानें क्या करें और क्या नहीं Edited by: दीक्षा सिंह Share Twitter WhatsApp Facebook Reddit Email अप्रैल 03, 2026 17:49 pm IST मोबाइल, कंप्यूटर और टीवी स्क्रीन पर बिताते हैं ज्यादा समय, तो गर्मियों में आंखों को सेहतमंद रखने के लिए अपनाएं ये उपाय Edited by: आराधना सिंह Share Twitter WhatsApp Facebook Reddit Email अन्य स्वस्थ जीवन