डोसे का मसाला हो, सांभर को फ्राई करना हो या फिर दाल में तड़का लगाना हो इन सभी चीजों में एक चीज जो कॉमन होती है वह है करी पत्ता. यह ना सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ाता है बल्कि आपकी सेहत के लिए खासतौर से बालों के लिए बेहद फायदेमंद होता है. यह एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर होता है जो बालों में ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस को कम करने मे मदद करता है और बालों को लंबा, काला और घना बनाने में मदद करता है ( Curry Patta for Black and Long Hair). आप इसका इस्तेमाल कई तरीके से कर सकते हैं. फिर चाहे आप इसे अपने खाने की चीजों में मिलाएं या फिर इसका तेल या पैक बनाकर अपने बालो में लगाए. तो आइए पहले जानते हैं कि यह किस तरह के बालों के लिए फायदेमंद है.
अपने Nail Care Routine में शामिल करें स्टेप बाय स्टेप ये प्रोसेस, नाखून की बढ़ जाएगी खूबसूरती
बालों के लिए कैसे फायदेमंद करी पत्ता
बालों से जुड़ी समस्याओं को दूर करने में इसका इस्तेमाल बेहद लाभकारी माना जाता है. अक्सर बदलते मौसम और बहुत ज्यादा केमिकल युक्त चीजों का इस्तेमाल करने से बाल रूखे और बेजान हो जाते हैं. जिस वजह से स्कैल्प ड्राई होता है और बाल झड़ने लगते हैं. करी पत्ता में पाए जाने वाले पोषक तत्व आपके बालों और स्कैल्प दोनों के लिए फायदेमंद हो सकते हैं. इसमें विटामिन ए, विटामिन बी, विटामिन सी, विटामिन बी 2, कैल्शियम और आयरन पाया जाता है. ये सभी तत्व आपके बालों को फायदा दिलाते हैं. इसमें एंटी फंगल, एंटी ऑक्सीडेंट, एंटी इन्फ्लेमेटरी और एंटी बैक्टीरियल प्रॉपर्टीज पाई जाती हैं जो बालों के साथ आपकी स्किन को भी फायदा पहुंचाती हैं.
कैसे करें करी पत्ते का इस्तेमाल ( How to Use Curry Leaves)
करी पत्ता और कलौंजी का तेल
इसको बनाने के लिए आप नारियल का तेल लें और उसमें करी पत्ता और कलौंजी मिला लें. बालों में लगाने से पहले इस तेल को हल्का सा गर्म कर लें और फिर इससे बालों में मसाज करें. तेल को जड़ों में अच्छे से लगाएं. इस तेल के इस्तेमाल से कुछ ही दिनों में आपको फर्क नजर आएगा.
करी पत्ता और कॉफी हेयर पैक
कॉफी भी आपके बालों के लिए बेहद फायदेमंद होती है ऐसे में इसमें करी पत्ता मिलाकर इसका इस्तेमाल आपके बालों को और भी फायदा पहुंचाता है. इसका लेप बनाने के लिए
आप नारियल तेल में करी पत्ता और कॉफी डालकर मिक्स करें और फिर इसको पीसकर एक लेप तैयार कर लें. इस पैक को बालों में लगाएं. ये ना सिर्फ आपके कोलेजन को बूस्ट करने में मदद करेगा बल्कि उनको काला बनाने में भी फायदेमंद साबित हो सकता है.
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें.एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
NDTV.in पर ताज़ातरीन ख़बरों को ट्रैक करें, व देश के कोने-कोने से और दुनियाभर से न्यूज़ अपडेट पाएं
