दीक्षा सिंह
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डायबिटीज समेत कई बीमारियों में फायदेमंद है तरोई, इसके बाद रोज खाने लगेंगे आप
Taroi Benefits: चिलचिलाती गर्मी में जब मन कुछ हल्का और सादा खाने का करता है, तब रसोई में साधारण सी दिखने वाली तोरई सबसे ज्यादा काम आती है. देखा जाता है कि अक्सर लोगों को यह नापसंद होती है, क्योंकि वे इसे स्वाद के मामले में थोड़ा कम आंकते हैं, लेकिन इसके गुणों से अनजान रहते हैं.
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Menstrual Hygiene Day 2025: पीरियड्स कोई समस्या नहीं, जागरूकता की कमी है : करीना कपूर
Menstrual Hygiene Day 2025: 'मेंस्ट्रुअल हाइजीन डे' पर अभिनेत्री करीना कपूर ने पीरियड्स पर खुलकर बात की. सोशल मीडिया पर शेयर किए गए पोस्ट के जरिए अभिनेत्री ने बताया कि वास्तव में पीरियड्स कोई समस्या नहीं, बल्कि यह जागरूकता की कमी है.
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क्या आपको पता है ज्यादा रोने के फायदे? ये जानने के बाद आप भी जानकर रोएंगे
Jyada Rone Ke Fayde: दर्द कैसा भी हो, आंसू इसे बयां कर ही देते हैं. लेकिन रोना आंखों के लिए कितना जरूरी है और यह आपकी आंखों के लिए कैसा होता है, कभी सोचा है? आइए जानते हैं ज्यादा रोने से आंखों पर क्या असर पड़ता है?
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Corona Cases in India: भारत में लगातार पैर पसार रहा कोरोना, जानिए किस राज्य में मिले कितने मामले
Corona Cases in India: एक्सपर्टस भले ही नए वेरिएंट को लेकर चिंतित नहीं होने की सलाह नहीं दे रहे हैं लेकिन जिस प्रकार से तेजी से एक्टिव केस की संख्या बढ़ी है, वो माथे पर शिकन ला सकते है. आइए जानते हैं कि भारत के किस राज्य में कोरोना के कितने केस हैं.
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दही और योगर्ट में क्या फर्क है, क्या दोनों सेम है? डॉक्टर ने बताया दोनों में क्या है अंतर और कौन ज्यादा फायदेमंद
कई लोगों का मानना है कि दही और योगर्ट एक होते हैं, लेकिन कुछ लोग इसे अलग मानते हैं. इसी कन्फ्यूजन को डॉक्टर ने दूर किया है. आइए जानते हैं क्या है उनका मानना.
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2 हफ्तों तक नहीं खाएंगे तेल तो सेहत पर पड़ेगा क्या असर? ये जानने के बाद आप भी जरूर करेंगे ट्राई
Food Without Oil: क्या आपने कभी सोचा है कि अगर आप दो हफ्तों पर अपने खाने से ऑयल को हटा देते हैं और बिना तेल वाले खाने का सेवन करते हैं इसका आपकी सेहत पर क्या असर पड़ेगा आइए जानते हैं.
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सुबह खाली पेट पीलें ये पानी, तुरंत मिलेगा गैस से आराम और निकल जाएगी पेट में जमा गंदगी
Gas Instant Relief Home Remedies: पेट सही से साफ नहीं होता है, गैस बनती है या फिर अपच और पेट में ऐंठन जैसी समस्या रहती है तो आप खाली पेट कर लें इस पानी का सेवन तुरंत मिलेगी राहत. पेट भी होगा बिल्कुल साफ.
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शोध में हुआ खुलासा कैसे शरीर प्रतिरक्षा प्रणाली पर हमला किए बिना भोजन पर कैसे करता है प्रतिक्रिया
इरायली वैज्ञानिकों ने कुछ खास इम्यून सेल्स (रोगों से लड़ने वाली कोशिकाएं) का पता लगाया है. ये कोशिकाएं हमें खाना पचाने में मदद करती हैं और शरीर को कोई नुकसान नहीं होने देती.
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गर्मियों में हर रोज खाते हैं दही तो हो जाएं सावधान ! इन 4 लोगों को तो सोच-समझकर करना चाहिए सेवन
Curd Side Effects: आप भी गर्मियों में मजे से खूब खाते हैं दही तो फौरन बदल दें ये आदत. हर रोज दही का सेवन करने से सेहत को हो सकते हैं ये गंभीर नुकसान.
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ध्यान और सूर्य प्राणायाम करना सेहत के लिए है बेहद लाभकारी, जानें इसके फायदे
एक्ट्रेस सेलिना जेटली 43 की उम्र में भी चुस्त-दुरुस्त और तंदुरुस्त हैं. इसके पीछे वजह है ध्यान, योग और उनकी लाइफस्टाइल. इसी कड़ी में सेलिना ने सोशल मीडिया पर अपना नया वीडियो शेयर किया, जिसमें वह नदी के पास ध्यान और प्राणायाम करती नजर आई.
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चीन के बाद अब अमेरिका में फैला कोविड का नया वैरिएंट, तेजी से बढ़े कोरोना के केस
तोरोना के नए वेरिएंट एनबी.1.8.1 के रूप में पहचाने जाने वाले इस स्ट्रेन को पहली बार अमेरिका में मार्च के अंत और अप्रैल की शुरुआत के बीच अंतरराष्ट्रीय यात्रियों के बीच रिपोर्ट किया गया था
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सफेद पानी आने की समस्या को जड़ से खत्म कर देगा ये फल, बस सुबह-शाम खाने के बाद कर लें इसका सेवन
माजूफल एक शक्तिशाली आयुर्वेदिक औषधि है. यह ओक के पेड़ों पर कीटों के कारण बनने वाली गॉल्स से बनता है और अपने कसैले, एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-फंगल और एंटी-ऑक्सीडेंट गुणों के लिए जाना जाता है. आइए, आसान भाषा में जानते हैं माजूफल के फायदे और इसे इस्तेमाल करने के नुस्खे.
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एक्सपर्ट ने बताया सेहत के लिए कैसे फायदेमंद है गेहूं के जवारे, इन लोगों के लिए है संजीवनी
Gehu Jawar Health Benefits: रोज खाई जाने वाली गेहूं की रोटी जितनी फायदेमंद और सुपाच्य होती है, गेहूं के जवार भी उतने ही फायदेमंद होते हैं. इसमें एक-दो नहीं, बल्कि अनेकों पोषक तत्व और रोग निवारक गुण पाए जाते हैं.
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क्या आप जानते हैं नौतपा पर गर्मी ना पड़ने से सेहत पर क्या होता है असर? जानें किन बीमारियों का होता है खतरा
Nautapa 2025: नौतपा पर अगर नहीं पड़ी भयंकर गर्मी की तो इसका सेहत पर पड़ेगा क्या असर? जानिए इसके बारे में सब कुछ.
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क्या आप जानते हैं गर्मियों में कितने घंटे भिगोना चाहिए किशमिश? इन लोगों को जरूर करना चाहिए भीगी किशमिश के पानी का सेवन
Bheege Kishmish Ka Pani Pine Ke fayde: रोजाना भीगी हुई किशमिश का पानी पीने से शरीर को कई स्वास्थ्य लाभ मिल सकते हैं. आइए जानते हैं कि गर्मियों में कितनी देर तक भिगोनी चाहिए किशमिश और किन लोगों को इसका सेवन जरूर करना चाहिए.
