दीक्षा सिंह
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पेट साफ नही हो रहा है तो क्या करें? 21 दिनों तक दही के साथ खा लें ये चीज, कब्ज की हो जाएगी छुट्टी
Pet Saaf Nahi ho Rha Kya Kare: पेट साफ न होने से न केवल आपका पाचन तंत्र प्रभावित होता है, बल्कि इससे त्वचा की समस्याएं, मोटापा और एनर्जी की कमी, काम में मन न लगना जैसी दिक्कतें भी हो सकती हैं. ऐसे में पेट साफ करने के लिए क्या करें? आज हम आपको वो घरेलू उपाय बताएंगे जो पेट में जमा गंदगी को बाहर निकालने में मदद कर सकते हैं.
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माइग्रेन के दर्द को चुटकियों में दूर कर सकती है ये हर्बल चाय, नोट कर लें इसकी रेसिपी और फायदे
Migraine Pain Relief Home Remedies: माइग्रेन के दर्द से राहत पाने के लिए आप कुछ घरेलू उपायों को भी आजमा सकते हैं. आंवला और नीम से बनी चाय इस दर्द से राहत दिलाने में आपकी मदद कर सकती है.
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ऑपरेशन के दौरान तनाव कम करता है आध्यात्मिक संगीत, 150 मरीजों पर अध्ययन में सामने आया सच
आध्यात्मिक संगीत ऑपरेशन के दौरान मरीजों का मानसिक तनाव और चिंता कम करने में प्रभावशाली होता है. यह निष्कर्ष योगी सरकार द्वारा 150 मरीजों पर कराए गए अध्ययन के बाद सामने आया है.
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Kid's Lunchbox Recipe: बच्चे के लिए बनाना है कुछ हेल्दी और टेस्टी तो नोट कर लें टोमेटो चीला रेसिपी
Kid's Lunchbox Recipe: आज हम आपके बच्चे के लंच बॉक्स के लिए एक ऐसी रेसिपी लेकर आए हैं जो झटपट बनकर तैयार हो जाएगी और ये खाने में टेस्टी भी है. हम बात कर रहे हैं टमाटर के चीले की एक स्वादिष्ट और हेल्दी रेसिपी की. आइए जानते हैं इसे तैयार करने का तरीका.
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बच्चा हर चीज के साथ खाता है केचप तो नोट करें इसकी शुगर फ्री रेसिपी, हेल्दी होने के साथ है बेहद टेस्टी
अगर आप भी केचप खाने के शौकीन है या फिर आपका बच्चा हर चीज के साथ इसे खाता है तो बाहर नहीं बल्कि घर पर खुद से बनाएं केचप. स्वादिष्ट होने के साथ ही हेल्दी चीजों से भी रहेगा भरपूर.
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Eid Al-Fitr 2025: भारत में कब मनाई जाएगी मीठी ईद, जानिए इस दिन मीठे में कुछ स्पेशल क्या बनाएं
Eid 2025 Date: एक महीने के कड़े नियमों और रोजा रखने के बाद इस पाक महीने के खत्म होने पर इस जश्व को मनाया जाता है, कई लोग ईद का बेसब्री से इंतजार करते हैं. ईद पर लोग एक-दूसरे के घर पर मिलने जाते हैं बधाइयां देते हैं और ये जश्नन कई दिनों तक चलता रहता है.
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सोने से पहले कर लें ये काम फिर कभी नहीं लगेंगे कीड़े, ना आएगी मुंह से बदबू
Danton me Keeda Lagne se Kaise Bachaye: आप हमेशा ही अपनी ओरल हेल्थ का ध्यान रखें जिससे आप दांतों में कीड़ा लगने, मुंह से बदबू आने जैसी समस्याओं से बच सकते हैं. आज हम आपको कुछ ऐसे उपाय बताएंगे जिनको रात में सोने से पहले करने से आपके दांतों को कीड़ा लगने जैसी समस्या का सामना नहीं करना पड़ेगा.
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लंच या डिनर के लिए बनाना है कुछ हेल्दी और टेस्टी तो ट्राई करें तंदूरी ब्रोकली, नोट करें रेसिपी
Tandoori Broccoli Recipe: तंदूरी ब्रोकली आपके डिनर और लंच में खाने के लिए एकदम परफेक्ट है. आप इसे स्नैक्स के तौर पर भी खा सकते हैं.
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साउथ स्टाइल अप्पम में लगाना है अंडे का तड़का तो नोट कर लें ये रेसिपी
ऐसी ही एक स्वादिष्ट डिश है अप्पम- यह नरम, फूला हुआ और थोड़े कुरकुरे चावल का पैनकेक है जो कि फर्मेंटेड राइस के घोल से बनाया जाता है. आमतौर पर मसालेदार करी, सांबर या चटनी के साथ परोसे जाने वाले अप्पम न केवल स्वादिष्ट होते हैं बल्कि बनाने में भी आसान होते हैं, जिससे यह नाश्ते के लिए एक लोकप्रिय ऑप्शन बन जाता है.
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इम्यूनिटी को मजबूत करने के लिए करें तुलसी के काढ़े का इस्तेमाल, संक्रमण से बचाव में भी है मददगार
Tulsi Kadha Benefits: आयुर्वेद में तुलसी बेहद खास औषधीय पौधा है. इस पौधे की पत्तियों में ढेरों औषधीय गुण छिपे होते हैं. तुलसी के इस्तेमाल से इम्यूनिटी मजबूत होती है. तुलसी की पत्तियां चबाकर खाएं या इसका काढ़ा बनाकर पीएं, हर तरह से ये आपके लिए बहुत फायदेमंद होता है.
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गंजी खोपड़ी पर भी उगने लगेंगे नए बाल, डाइट में शामिल कर लें ये 3 चीजें
Hair Growth: बता दें कि आपकी डाइट आपके हेयरफॉल को रोकने में बेहद अहम किरदार निभा सकती है. इसके लिए आपको अपनी डाइट में कुछ फूड्स को शामिल करना होगा जो बालों के लिए अच्छे माने जाते हैं.
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World TB Day 2025: दवाएं कम कर रहीं असर, सबसे बड़ी चुनौती बढ़ता ड्रग रेजिस्टेंस
World TB Day: हर साल 24 मार्च को ‘वर्ल्ड टीबी डे’ मनाया जाता है. इस दिन लोगों को इस गंभीर बीमारी के बारे में जागरूक किया जाता है. डॉक्टरों की तरफ से उन्हें यह बताया जाता है कि टीबी के शुरुआती लक्षण क्या हो सकते हैं?
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Kid's Lunchbox Recipe: बच्चे के लंच बॉक्स के लिए बनाएं हेल्दी और टेस्टी चना नगेट्स, नोट करें रेसिपी
Kid's Lunchbox Recipe: आज हम आपके लिए एक ऐसी रेसिपी लेकर आए हैं जो प्रोटीन, फाइबर और कई तरह के न्यूट्रिएंट्स से भरपूर हैं और आपके बच्चे को पसंद भी जरूर आएंगी. इस डिश की सबसे अच्छी बात यह है कि ये फटाफट बनकर तैयार हो जाती है.
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हिना खाने की इफ्तारी में रोस्टेड चिकन, राइस के साथ और भी बहुत कुछ था, यहां देखिए
हिना खान ने इफ्तार में खाया ऐसा लजीज खाना देखकर आपके मुंह में भी आ जाएगा पानी.
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सुबह उठते ही खाली पेट पी लें चावल का पानी, इसके बाद जो होगा वो आप सोच भी नहीं सकते
फर्मेंटेड राइस वॉटर का सेवन आपकी गट हेल्थ को बेहतर बनाने और पेट से जुड़ी समस्याओं को दूर करने में मदद कर सकता है.
