Diabetes Control Tips: डायबिटीज यानी शुगर होने पर शरीर में ब्लड शुगर लेवल हाई हो जाता है.
Diabetes Control Tips: डायबिटीज आज के समय की एक बड़ी समस्या में से एक है. तनाव, खराब लाइफस्टाइल और एक्सरसाइज न करने की वजह से शरीर को कई तरह की समस्याओं से दो चार होना पड़ता है. इन्हीं सब के चलते डायबिटीज का जोखिम तेजी से बढ़ता जा रहा है. डायबिटीज यानी शुगर होने पर शरीर में ब्लड शुगर लेवल हाई हो जाता है. इस स्थिति में आपको बार-बार पेशाब, भूख लगने, पसीना आना, बेचैनी जैसा महसूस हो सकता है. डायबिटीज बढ़ने से हार्ट अटैक जैसी समस्या भी हो सकती है. इस समस्या को घरेलू उपायों से काफी हद तक कंट्रोल किया जा सकता है. तो चलिए जानते हैं ऐसे ही कारगर घरेलू नुस्खे.
इन उपायों से करें डायबिटीज को कंट्रोल- Tips To Control Diabetes: