Reason of Wrinkles On Face: समय के साथ चेहरे पर झुर्रियां आना एक नेचुरल प्रोसेस है, लेकिन अगर आपका चेहरा जवानी में ही बूढ़ा दिखने लगा है तो ये काफी परेशानी की बात है. कम उम्र में ही अगर आपके चेहरे से बुढ़ापा झलकता है और इसके लिए कुछ भी नहीं कर रहे हैं तो बड़ी हैरानी की बात है. आजकल कई घरेलू उपाय और ट्रीटमेंट हैं जिनकी मदद से चेहरे को जवां बनाए रखा जा सकता है. साथ ही साथ कुछ एंटी एजिंग डाइट भी हैं जिनको फॉलो कर भी अपने चेहरे को जवां बनाए रखा जा सकता है. हालांकि क्या आप जानते हैं कि चेहरे पर झुर्रियां आने का क्या कारण हो सकता है. बता दें झुर्रियां कई वजहों से दिखाई दे सकती हैं. यहां कुछ कारणों के बारे में जानें.
चेहरे पर झुर्रियों दिखने के 5 फैक्टर्स | 5 Factors That Cause Wrinkles On The Face
झुर्रियां त्वचा की एपिडर्मिस में लकीरें, सिलवटें हैं और जैसे-जैसे हम बड़े जाते हैं वे और भी ज्यादा दिखाई देने लगती हैं, लेकिन कुछ फैक्टर्स हैं जो समय से पहले चेहरे को बूढ़ा बना देती हैं.
1. बहुत ज्यादा धूप के संपर्क में रहना चेहरे पर झुर्रियां आने का एक बड़ा कारण है. सूरज की रोशनी से निकलने वाली यूवी किरणें त्वचा की सबसे डीप लेयर में जाती हैं और कोलेजन को तोड़ देती हैं, जिससे स्किन कम फ्लेक्सिबल हो जाती है. चाहे आप अंदर हों या बाहर अपनी स्किन प्रोटेक्शन के लिए सनस्क्रीन लगाएं.
2. धूम्रपान और शराब का सेवन करने से भी झुर्रियों दिखाई देने लगती हैं. जबकि धूम्रपान त्वचा में ब्लड फ्लो को कम करता है, यह उम्र बढ़ने को भी तेज करता है. शराब के नियमित सेवन से भी स्किन ड्राई होने लगती है. इसके कारण त्वचा की ताकत और लचीलापन में भी कमी आ जाती है.
Photo Credit: iStock
3. धूप, धूम्रपान और शराब पीने के अलावा, स्क्विंटिंग एक और कारण है जो झुर्रियों का कारण बन सकता है. चेहरे की हरकतें जैसे आपकी भौंहों को सिकोड़ना और भौंहें चढ़ाना भी झुर्रियों में योगदान कर सकता है. इससे त्वचा की कोशिकाएं सिकुड़ सकती हैं और उनकी कोमलता खो सकती है.
कॉफी के साथ मिलाकर लगाएं ये दो चीजें, हफ्ते भर में दिखेगा गजब का निखार, गायब हो जाएंगी झुर्रियां
4. तनाव भी झुर्रियां पैदा कर सकता है क्योंकि यह कोलेजन बनने से रोकता है और सूजन पैदा कर सकता है. कोलेजन उम्र बढ़ने के साथ फ्लेसिबिलिटी और कठोरता खो देता है, जिससे यह स्किन रिजनरेशन और घाव भरने को बढ़ावा देने में कम प्रभावी हो जाता है. तनाव भी झुर्रियां पैदा कर सकता है क्योंकि स्ट्रेस हार्मोन कोर्टिसोल स्किन में कोलेजन और इलास्टिन को तोड़ सकता है.
5. ड्राई स्किन वाले लोगों में सीबम कम बनता है. ये स्किन का नेचुरल मॉइस्चराइजर है जो आपकी स्किन को मौसम की मार से बचाने के लिए एक बैरियर के रूप में काम करता है. झुर्रियों को रोकने के लिए नियमित रूप से दिन में कम से कम दो बार मॉइस्चराइज करें क्योंकि ऐसा करने से रूखापन दूर होता है, जिससे झुर्रियां दिखने की संभावना कम हो जाती है.
6. नींद की कमी अक्सर कई तरह की स्वास्थ्य समस्याओं से जुड़ी होती है और इससे त्वचा को ठीक करना मुश्किल हो जाता है. नमी बनाए रखने की त्वचा की क्षमता से समझौता किया जाता है, जो झुर्रियों को बढ़ावा देता है.
7. कॉस्मेटिक्स का ज्यादा इस्तेमाल करने से भी लोगों के चेहरे पर झुर्रियां पड़ सकती हैं. वे चकत्ते, एडिमा जैसी स्किन प्रोब्लम्स को बढ़ावा दे सकता है.
Video: सन टैनिंग को इन घरेलू नुस्खों से भगाएं दूर
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
NDTV.in पर ताज़ातरीन ख़बरों को ट्रैक करें, व देश के कोने-कोने से और दुनियाभर से न्यूज़ अपडेट पाएं
