खुद को फिट रखने के लिए लोग क्या-कुछ नहीं करते है. जिम में घंटो पसीना बहाने के साथ अपने पसंदीदा खाने को खाने से खुद को रोकना किसी स्ट्रगल से कम नही होता है. खुद को फिट रखने के लिए जरूरी नही है कि आप हमेशा अपने पसंदीदा खाने से दूरी बनाकर रखें. जिस दिन आप अपनी पसंद को खाना खाते हैं उस दिन को हम नॉर्मली चीट डे कहते हैं. बता दें कि इस चीट डे को सेलिब्रिटीज भी मजे से एंजॉय करते हैं. हाल ही में एक्ट्रेस रश्मिका मंदाना ने भी अपने चीट डे के मजे लिए. उन्होंमे इंस्टाग्राम पर एक फोटो पोस्ट की जिसमें उन्होंने दिखाया है कि उनका चीट डे मील कैसा होता है. उनके हाथ में डेजर्ट से भरी हुई एक प्लेट है. हम इस प्लेट में एक ब्रेड की स्लाइस देख सकते हैं और उसके ऊपर न्यूट्रीला की लेयर उसको और टेंपटिंग बना रही है. ब्रेड स्लाइस पर ड्राई फ्रूट्स, मिंट लीव्स, ब्लू बैरीज और मैंगो स्लाइस का साथ शुगर सीरप आपके मुंह में पानी ला देगा.
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यहां देखें पोस्ट
राश्मिका ने इस फोटो को पोस्ट करते हुए कैप्शन में लिखा, "क्या आपको पता है कि चीट डे में मैं मेन मील से पहले हमेशा डेजर्ट ऑर्डर करती हूं...मेरे कई फ्रेंड्स इसे अजीब समझते हैं..तो मैं जानना चाहती हूं की ऐसा करने वाली सिर्फ मैं हूं...या फिर कोई और भी है जो ऐसा करतै है."
इस फोटो में रश्मिका की स्माइल देखकर साफ पता लग रहा है कि वो अपने चीट डे को लेकर कितनी एक्साइटेड और कितनी ज्यादा खुश हैं.
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अगर आप भी रश्मिका की तरह मीठा खाने के शौकीन हैं तो आज हम आपको बताएंगे कुछ ऐसे डेजर्ट की रेसिपी जिनको आप घर पर आसानी से बना कर खा सकते हैं.
मैंगो कुल्फी
गर्मियों के मौसम में हर कोई मजे से आम खाता हैं. लेकिन अगर इसके साथ आपको एक ट्विस्ट मिल जाए तो आप क्या कहेंगे. क्या आपने कभी मैंगो कुल्फी खाई है. आम और आइसक्रीम का ये परफेक्ट कॉम्बिनेशन आपकी स्वीट ट्रीट को फुल फिल करने के लिए एकदम परफेक्ट है. रेसिपी के लिए यहां क्लिक करें.
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