Kid's Lunchbox Recipe: बच्चे के टिफिन में हम कुछ ऐसा रखने की सोचते हैं जो खाने में टेस्टी होने के साथ ही हेल्दी भी हो. खासतौर से उन बच्चों के लिए जो खाने में बहुत आनाकानी करते हैं. ऐसे में उनको हेल्दी खाना खिलाना किसी टॉस्क से कम नहीं होता है. अगर आप भी बच्चे के लंच बॉक्स में क्या बनाएं इसको लेकर परेशान रहती हैं तो आज हमारे पास आपके लिए एक ऐसी रेसिपी जो है बनाने में आसान है और खाने में टेस्टी भी है. इसके साथ ही ये कई तरह के पोषक तत्वों से भऱपूर होता है. हम बात कर रहे हैं चना चाट की. ये खाने में चटपटा और टेस्टी होता है. आइए जानते हैं चना चाट बनाने की टेस्टी रेसिपी. ये लंच बॉक्स के लिए बिल्कुल परफेक्ट है.
चना चाट रेसिपी ( Chana Chaat Recipe)
चना चाट बनाने के लिए सामग्री ( Chana Chaat Ingredients)
- उबले हुए छोले 1 कटोरी
- 1 प्याज बारीक कटा हुआ
- 1 टमाटर बारीक कटा हुआ
- हरी मिर्च 1 ( ऑप्शनल)
- नमक स्वादानुसार
- नींबू आधा
- चाट मसाला
- लाल मिर्च पाउडर
- हरा धनिया
चना चाट बनाने की विधि ( Chana Chaat Recipe)
चना चाट बनाना बहुत आसान है ये झटपट बनकर तैयार हो जाती है. इसके लिए आपको एक बाउल में उबले हुए छोले लेने है. अब इसमें प्याज, टमाटर, हरा धनिया, हरी मिर्च डालकर मिक्स कर लें. अब इसमें नमक, लाल मिर्च पाउडर, चाट मसाला और नींबू का रस डालकर सभी चीजों को अच्छे से मिक्स कर लें. आपकी चना चाट बनकर तैयार है. इसे टिफिन बॉक्स में पैक कर दें. आपके बच्चे को ये बेहद पसंद आएगा.
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(अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.)
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