Blocked Nose Remedies: नाक बंद होने को साइनोसाइटिस और आम भाषा में इसे साइनस कहते हैं.
खास बातें
- बंद नाक को खोलने के लिए आप गर्म पानी की भाप भी ले सकते हैं.
- सरसों के तेल को नाक के अंदर 2-3 बूंद डालने से आराम मिलता है.
- शहद और काली मिर्च को स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है.
Best Blocked Nose Remedies: सर्दियों के मौसम में सर्दी-जुकाम की समस्या होना आम बात हैं. लेकिन कभी-कभी ये समस्या इतनी बढ़ जाती है. कि सांस लेने में भी तकलीफ होने लगती है. जुकाम अधिक होने से नाक बंद हो जाती है. जिससे हमें काफी तकलीफ होती है. नाक बंद होने की वजह से सिर में दर्द, बदन दर्द और कुछ भी अच्छा न लगना, किसी भी काम में मन न लगना जैसी परेशानियां होती हैं. नाक बंद होने को साइनोसाइटिस और आम भाषा में इसे साइनस कहते हैं. सर्दी का मौसम आते ही नाक बंद होने जैसी दिक्कत काफी लोगों को होती है, लेकिन ये आम समस्या धीरे-धीरे काफी गंभीर बन जाती है. जिसकी वजह से हम बीमार तक पड़ सकते हैं. लेकिन अगर आपको इस तरह की दिक्कत है, तो आप डॉक्टर को दिखाने के बजाय घरेलू उपायों की मदद ले सकते हैं. बहुत से लोग छोटी-छोटी बातों में भी डॉक्टर के पास चले जाते हैं. जिसका असर आपके पॉकेट पर अच्छा खासा पड़ सकता है. लेकिन जुकाम की समस्या और बंद नाक में हम डॉक्टर के बिना भी आराम पा सकते हैं, तो चलिए हम आपको बताते हैं ऐसे घरेलू उपायों के बारे में जो आपकी इस समस्या से निजात दिलाने में मदद कर सकते हैं.
बंद नाक से राहत दिला सकते हैं ये घरेलू नुस्खेः
1. सरसों का तेलः