Yogurt Recipes

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  क्या नवरात्रि में दूध, दही खाना चाहिए? जानिए फायदे और नुकसान

  Navratri 2025: नवरात्रि में डाइट में सिर्फ स्वात्विक भोजन को ही शामिल किया जाता है. दूध, दही भी इस दौरान बड़ी भूमिका निभाते हैं. लेकिन, क्या आप जानते हैं कि नवरात्रि में दूध, दही खाने के फायदे और नुकसान क्या है?

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  बार-बार लगती है भूख तो खाएं ये हेल्दी फूड आइटम्स, ना बढ़ेगा वजन हो जाएंगे हेल्दी और फिट

  Healthy Eating: अगर आपको भी बार-बार भूख लगती है और आप अनहेल्दी खाने से बचना चाहते हैं तो यहां हेल्दी खाने के कुछ ऑप्शन्स दिए गए हैं जो आपके बेहद काम आ सकते हैं और बिना वजन बढ़ाए आपकी भूख को शांत करने में भी मदद करते हैं.

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  पानी या दही किसके साथ खाने चाहिए चिया सीड्स? AIIMS के डॉक्टर ने बताया

  What is the best way to eat chia seeds: चिया सीड्स को पानी और दही किसमें भिगोकर खाने से ज्यादा फायदे मिलते हैं? आइए एक्सपर्ट से जानते हैं इसका जवाब-

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  सुबह का नाश्ता बनाना है हेल्दी, तो आजमाएं ये 5 हाई प्रोटीन ब्रेकफास्ट ऑप्शन्स

  High protein breakfast: इन हाई-प्रोटीन ब्रेकफास्ट को अपने रूटीन में शामिल करने से दिन की संतुलित और एनर्जेटिक शुरुआत हो सकती है.

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  Ghee Making Tips: घर का घी बनाने के लिए नहीं जमा कर सके मलाई, बिलकुल न लें टेंशन, बस एक चीज से मिनटों में बन जाएगा ताजा जायकेदार घी

  मान लीजिए कि आपको बहुत जल्दी से घी की जरूरत है लेकिन मलाई ही स्टोर नहीं हो सकी है. फिर घी कैसे बनेगा. कभी इस समस्या में उलझ ही जाएं तो क्या करें. चलिए वो भी जान लेते हैं.

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  क्या आपको सर्दियों में दही जमाने में होती है मुश्किल, अपना लीजिए ये हैक्स, थक्के और मलाई वाली जमेगी दही

  Dahi kaise jamayen :आप यहां बताए जा रहे आसान तरीकों से सर्दी में भी घर पर मलाईदार और गाढ़ी दही जमा सकती हैं.

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  अब तक दूध से बनी दही खाते रहे हैं तो आज से कर दें बंद, बनाएं बादाम और नारियल से बनी Curd, फायदे हैं अनगिनत

  How to make curd from almond milk without milk : कई अध्ययन में बादाम या नारियल की दही को डेयरी दूध से बने दही से सबसे अधिक पोषक बताया गया है. पौधे आधारित दही में आम तौर पर पारंपरिक डेयरी विकल्पों की तुलना में कम प्रोटीन, कैल्शियम और पोटेशियम होता है,लेकिन इनमें चीनी सोडियम कम और फाइबर अधिक होता है.

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  गर्मियों के लिए बेस्ट हैं दही से बने ये 4 व्यंजन, खाने के बाद हर कोई करेगा तारीफ

  Curd Recipes For Summer:  स्वाद को बढ़ाने ही नहीं शरीर को सेहतमंद रखने में भी मददगार हैं दही से बनी ये रेसिपीज. दही की तासीर ठंडी होती है जो गर्मी में आपको ठंडक पहुंचाने का काम कर सकती है.

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  शेफ रणवीर बरार ने फैंस से पूछा एक सवाल, हर कोई हुआ कंफ्यूज? क्या आप जानते हैं इसका नाम

  शेफ रणवीर बरार हमेशा ही अपने फैंस के साथ कुछ न कुछ ऐसी चीजें शेयर करते हैं जो सभी के लिए यूजफुल होती हैं. फिर वो चाहे कोई किचन हैक हो या फिर कोई रेसिपी. वो कई बार ऐसे कई नए इंग्रीडिएंट्स भी शेयर कर देते हैं जिनके बारे में शायद ही आप जानते हों.

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  गर्मियों में वजन कम करने के लिए रामबाण है इस सब्जी से बना रायता, कुछ ही दिनों में गायब हो जाएगा एक्सट्रा फैट

  Weight Loss: वजन कम करने की जर्नी में हमारा खानपान विशेष महत्व निभाता है. इस दौरान डाइट में हमेशा लो फैट वाली चीजों को शामिल करने की सलाह दी जाती है.जिसमें ककड़ी का रायता भी शामिल है यह पाचन को बढ़ावा देता है और वजन कम करने में सहायक बन सकता है.

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  अब घर पर बनाएं बाजार जैसी पापड़ी चाट, शेफ रणबीर बरार ने शेयर की फुल रेसिपी - Video Inside

  आज हम आपके लिए लेकर आए हैं बाजार जैसी चाट घर पर बनाने की रेसिपी. इस रेसिपी को शेफ रणवीर बरार ने शेयर किया है. उन्होंने इस वीडियो में चाट बनाने बेहद ही आसान तरीका बताया है.

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  Cucumber Cold Soup: गर्मियों में तरोताजा रहना है तो पिएं खीरे का सूप, बनाना है आसान, जानें रेसिपी

  Cucumber Cold Soup: खीरा में ढेर सारा पानी होता है. अब तक आपने खीरे का सलाद और रायता खाया होगा, लेकिन क्या सूप का स्वाद चखा है. नहीं तो आज हम आपको खीरे से बनने वाली सूप की रेसिपी बता रहे हैं...

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  Cooking Tips: दही खट्टी हो जाए तो फेंकें नहीं, बनाएं ये 5 स्वादिष्ट चीजें, जानें Sour Curd का इस्तेमाल करने के 5 तरीके

  Ways To Use Sour Curd: अगली बार जब दही खट्टा हो जाए, तो बस कुछ सामान्य किचन इंग्रेडिएंट्स इकट्ठा करें और इन स्वादिष्ट व्यंजनों को बनाना शुरू करें.

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  Cooking Tips: गर्मियों में परफेक्ट और टैंगी दही जमाने के लिए अपनाएं ये टिप्स

  Tips To Make Curd: गर्मियों का मौसम आते ही दही, छाछ और लस्सी की डिमांड बढ़ जाती है. सभी को कूल-कूल लस्सी पीने की इच्छा होती है. क्योंकि चिलचिलाती धूप और गर्मी का पारा कुछ ठंडा पीने और खाने की इच्छा बढ़ाता है.

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  Yogurts Eating Benefits: ब्रेकफास्ट और लंच में ही क्यों खाना चाहिए दही? जानें ये कमाल के फायदे

  Benefits Of Eating Curd: बदलते मौसम में अपनी सेहत का खास ख्याल रखने की जरूरत है. इस मौसम में दही का सेवन सेहत के लिए सबसे अधिक लाभदायक माना जाता है.