Women Health Care

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  जन्मजात दोषों को कैसे रोका जा सकता है? इनसे बचने के लिए एक महिला को लेने चाहिए ये सिम्पल स्टेप्स

  Steps To Avoid Birth Defects: कुछ संक्रमण, जैसे कि रूबेला या जर्मन खसरा, गर्भावस्था के पहले तीन महीनों में होने पर हानिकारक प्रभाव डाल सकते हैं. आनुवांशिक कारण भी इन दोषों का कारण बन सकते हैं.

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  Happy Womens Day 2025: बीमारियों से रहना है दूर तो महिलाएं इन 5 टिप्स से सेहत का रखें ध्यान

  Happy Womens Day 2025: आजकल की लाइफस्टाइल में महिलाओं की भी भागदौड़ जारी है. इसलिए शरीर को सेहतमंद रखने के लिए इन टिप्स को करें फॉलों.

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  स्किन को जवान बनाए रखने और झुर्रियों को गायब करने में मदद करेगा ये फल, क्या आप जानते हैं इसका नाम

  Badhal Health Benefits: बड़हल को कटहल की प्रजाति का फल भी कहा जाता है. इसमें पाए जाने वाले आयरन और अन्य पोषक तत्व शरीर में हीमोग्लोबिन की कमी को पूरा करने में बेहद फायदेमंद होते हैं.

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  प्रेग्नेंसी के दौरान चेहरे को चमकदार बनाए रखने के आसान घरेलू उपाय, दमकती त्वचा, ग्लोइंग स्किन पाने के लिए करें ये काम

  Skin Care During Pregnancy: प्रेग्नेंसी के बाद भी अगर आप अपनी खूबसूरती को बरकरार रखना चाहती हैं तो इस लेख में हम आपको कुछ खास टिप्स बताएंगे, जिनकी मदद से आप अपने स्किन कि प्राकृतिक चमक बनाए रख सकती हैं.

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  सर्दियों में बस दो महीने खा लें गोंद के लड्डू, मिलेंगी मजबूत हड्डियां, काले लंबे बाल, खून की कमी और कमर दर्द से छुटकारा

  सर्दियों में शरीर को गर्म रखने के लिए इसे खाया जाता रहा है. गोंद के लड्डू हड्डियों को मजबूत बनाते हैं और शरीर में पोषक तत्वों की कमी को पूरा करते हैं. बच्चे की डिलीवरी के बाद महिलाओं (Women Health) को गोंद के लड्डू खिलाए जाते हैं, इससे ब्लीडिंग कम होती है और दर्द से राहत मिलती है. गोंद के लड्डू घर में आसानी से बनाए जा सकते हैं, आइए इसकी रेसिपी जानते हैं.

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  अनियंत्रित डायबिटीज गर्भस्थ शिशु की ग्रोथ पर डालता है असर, एक्सपर्ट ने बताई वजह

  मां बनना हरेक महिला का सपना होता है. 9 महीने का समय चुनौतियों से भरा भी होता है. खान पान के साथ ही कई ऐसी जरूरी बातें होती हैं जिनका खास ख्याल रखा जाना जरूरी है. वो इसलिए भी क्योंकि इससे गर्भस्थ शिशु का विकास प्रभावित होता है.

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  प्रेग्नेंसी में मां और बच्चे के लिए खतरनाक है प्रदूषण, डॉक्टर से जानिए गर्भावस्था में पॉल्यूशन से बचने के लिए क्या करें

  How Pollution Affects Pregnancy: गंभीर प्रदूषण से बचने के लिए गर्भवती महिला क्‍या करें इसको लेकर हमने नोएडा स्थित सीएचसी भंगेल की सीनियर मेडिकल ऑफिसर और गाइनेकोलॉजी विशेषज्ञ डॉ. मीरा पाठक से खास बातचीत की.

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  चमकती-दमकती खूबसूरत स्किन के पीछे है 30 दिनों का स्किन ग्लोइंग चैलेंज, स्टेप बाय स्टेप करें फॉलो

  30 Days Skin Glowing Challenge: स्किन संबंधी समस्याओं से आज हर कोई जूझ रहा है और इन्हें जड़ से खत्म करने के साथ ही आपकी खूबसूरती बरकरार रखना सबसे बड़ा टास्क होता जा रहा है.

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  अब लंबे, घने हो जाएंगे आपके बाल, Myntra के ये Hair Serum आज से ही करें ट्राई

  Myntra पर प्रीमियम हेयर सीरम डील्‍स के साथ अपने हेयर केयर रूटीन को नया रूप दें. Soulflower और अन्य टॉप ब्रांड पर यहां मिलेगी आपको 50% तक की छूट.

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  क्या मखाना आपकी स्किन को निखारने में असरदार है, जानिए यहां सही फैक्ट्स

  Nutrient Content of Makhana :  प्रति 100 ग्राम मखाने में 9.7 ग्राम प्रोटीन और 14.5 ग्राम फाइबर होता है. इसके अलावा, मखाने में पानी, एंटीऑक्सिडेंट और एंटी-एजिंग गुण, फाइबर, विटामिन और खनिज भी होते हैं.

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  प्रेगनेंसी में ब्लड प्रेशर को कंट्रोल रखने के लिए अपनाएं ये 8 टिप्स, नहीं तो बच्चे और मां दोनों को हो सकता है खतरा

  High Blood Pressure In Pregnancy: गर्भावस्था के दौरान हाई ब्लड प्रेशर को अक्सर मैनेज किया जा सकता है और कभी-कभी लाइफस्टाइल में बदलाव के जरिए से रोका जा सकता है. यहां हम आपको हाई ब्लड प्रेशर को मैनेज करने में मदद करने के लिए कुछ टिप्स बता रहे हैं.

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  Mothers Day Special: बेबी आने के बाद स्ट्रेस में रहने लगी हैं आप? नई मां ऐसे रखें अपनी मेंटल हेल्थ का ख्याल

  Mothers Day Special: नवजात शिशु की देखभाल करना काफी जिम्मेदारी का काम है. ऐसे में कई बार नई मां खुद पर ध्यान नहीं देती हैं. जिससे आगे चलकर उनकी मेंटल हेल्थ प्रभावित हो सकती है.  

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  सुबह उठकर पानी में मिलाकर पी लीजिए ये भूरी चीज, 50 साल की उम्र में भी चेहरा दिखेगा बेदाग नहीं पड़ेंगी झुर्रियां

  Wrinkles Home Remedies: बढ़ती उम्र के साथ चेहरे पर झुर्रियां और फाइन लाइन्स पड़ने लगते हैं जो दिखने में खराब और आपकी उम्र को दिखाते हैं. आप रोज सुबह पानी में एक चीज को मिलाकर पीने से 50 की उम्र में भी अपनी स्किन को जवां बनाए रख सकते हैं.

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  एक महीने में कमर के नीचे तक लंबे हो जाएंगे बाल, बस रोज रात सोने से पहले बालों पर इस्तेमाल करें ये स्प्रे

  Baal Lambe kaise kare: रात को सोने से पहले बालों पर डालें बालों पर ये हेयर ग्रोथ हेयर. एक महीने में ही आपको दिखेगा बालों की लंबाई पर दिखने वाला असर.

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  WHO की गाइडलाइन अपनाकर भारत में कम की जा सकती हैं गैरजरूरी सिजेरियन डिलीवरी : रिपोर्ट

  भारत में की गई एक पायलट स्टडी से पता चला है कि विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) की गाइडलाइन को लागू करने से डिलीवरी के दौरान महिलाओं की देखभाल में सुधार करने और गैरजरूरी सिजेरियन सेक्शन डिलीवरी को कम करने में मदद मिल सकती है. WHO के अनुसार, दुनिया में पांच में से एक डिलीवरी सिजेरियन सेक्शन से होती है. आने वाले दशक में यह संख्या बढ़कर कुल प्रसवों की एक-तिहाई हो जाएगी.