'Winter special saag recipe'

Chana Saag Recipe: सरसों का साग जाहिर तौर पर सर्दियों के डाइट का मेन आकर्षण है. इस पंजाबी डिश को पूरे देश में प्यार मिलता है. यह आमतौर पर सरसोना, पालक, बथुआ और अधिक साग के मिश्रण से बनाया जाता है. यहां एक और साग रेसिपी है जो सरसों के साग की तरह बहुत आम नहीं है लेकिन स्वाद में उतनी ही अच्छी है.

Healthy Paratha Recipes: भारतीय घरों में ब्रेकफास्ट में एक चीज को सबसे ज्यादा पसंद की जाती है वो है परांठा. पंजाब, उत्तर प्रदेश जैसे राज्य में सबसे ज्यादा पराठे को पसंद किया जाता है. आपको बता दें कि पराठे की अनगिनत वैराइटी इसे पॉपुलर बनाती है.

इस मौसम में होने वाली शादियों के मेन्यू में भी सरसों का साग देखने को मिलता है. क्या आपको लगता है कि सरसों का साग ही सबसे ज्यादा पॉपुलर हैं? तो हम आपको बता दें, सरसों के साग के अलावा भी ऐसी बहुत सी साग रेसिपीज हैं जो लोगों द्वारा चाव से खाएं जाते हैं.

Winter Special Saag: सरसों का साग खाना जितना लोगों को पसंद है, उतना ही इसे बनाना मुश्किल है. सर्दियों में मक्की की रोटी के साथ ज्यादातर लोग सरसों का साग खाना पसंद करते हैं. तो आज हम आपको बताते हैं इसे बनाने का आसान तरीका.

इस मौसम में गरमागरम पराठे की खाने में बेहद स्वाद लगते हैं जिन्हें आप इस मौसम में मिलने वाली विभिन्न सब्जियों से तैयार कर सकते है, इसके बार साग को इस मौसम की क्लासिक रेसिपी कहा जाता है.

Winter Special Saag: देश भर में सर्दियां जोरों पर हैं, खासकर उत्तरी और पश्चिमी भारत में. तापमान शून्य से नीचे के लेवल तक गिर जाने से मौसम बेहद सर्द हो गया है. इस सर्दी के मौसम में अपनी डाइट का खास ख्याल रखें.

Kulfa Saag Health Benefits: सर्दियों के मौसम को साग का मौसम कहा जाता है. ठंड के मौसम में गर्मागर्म स्वादिष्ट साग, अचार और मक्के की रोटी खाने का मजा ही कुछ और होता है. कुल्फा साग को स्वाद ही नहीं सेहत से भी भरपूर माना जाता है.

फाइबर और पानी की मात्रा से भरपूर, बथुआ कब्ज को ठीक करता है और पाचन में सहायता करता है साथ ही आंतों की गतिविधियों को भी बढ़ाता है. इसलिए सर्दी में विभिन्न तरह के व्यंजन बनाकर लोग इसे अपने आहार में शामिल करते हैं.

हमें पालक, बथुआ, मेथी साग बहुत सारी चीजों को साग देखने को मिलता है. स्वादिष्ट होने के अलावा, यह सभी साग प्रोटीन, फाइबर, विटामिन, खनिज और कई जरूरी पोषक तत्वों से भरे होते हैं जो हमारे पूरे स्वास्थ्य के लिए काफी फायदेमंद होते हैं.

जड़ वाली सब्जी से लेकर हरी पत्तेदार सब्जियां हैं जिन सभी को उनके गुणों के लिए जाना जाता है.