Winter And Eyes

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  आंखों की रोशनी बढ़ाने में मदद करते हैं सर्दियों में मिलने वाली ये सुपरफूड, बस इस तरह करना होगा सेवन

  Foods Good For Vision: क्या आप जानते हैं कि हम अपनी डाइट में कुछ चीजों को शामिल कर आंखों की रोशनी को तेज कर सकते हैं. आइए जानते हैं वे कौन-कौन सी चीजें हैं जो सर्दियों में आपकी आंखों की सेहत के लिए फायदेमंद होती हैं.

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  वॉलेट-फ्रेंडली कीमतों के साथ इन स्टाइलिश सनग्लासेस को अपनाएं और लुक बनाएं अमेजिंग

  Myntra पर शानदार छूट के साथ अपने आईवियर कलेक्शन को अपग्रेड करें. इस वीक, कम से कम 25% की छूट पर टॉप-ब्रांड के सनग्लासेस खरीदें. हमारे क्यूरेटेड पिक्स देखें और इन फैशनेबल स्टाइल्स के साथ धूप में चमकें.

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  लोंग-लास्टिंग आइलाइनर से लेकर हाइड्रेटिंग टिंट्स तक, Biotique, Plum, Renee के ये प्रोडक्ट्स हैं कमाल

  क्या आप अपनी स्किन में नेचुरल शाइन चाहते हैं तो Myntra आपके लिए लेकर आया है शानदार डील्स, जिनमें Biotique, Plum और Renee जैसे टॉप ऑर्गेनिक मेकअप ब्रांड्स शामिल हैं. लोंग-लास्टिंग आइलाइनर से लेकर हाइड्रेटिंग टिंट्स तक, 10% से शुरू होने वाली छूट के साथ खरीदारी करें.

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  Childs Eyesight: बिना पलकें झपकाए पूरा दिन फोन और टीवी में घुसा रहता है बच्चा, आंखों की है चिंता? तो बिना सोचे करें ये 5 काम

  Eye Care Tips For Children : How to Protect Your Child's Eyes and Vision: सर्दियों के मौसम में बच्चे की आंखें बहुत ज्यादा संवेदनशील और कमजोर होती हैं. इस मौसम में उनकी आंखों की देखभाल करने के लिए कुछ इंपॉर्टेंट स्टेप्स को फॉलो करके आप उन्हें कई समस्याओं से बचा सकते हैं.

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  बच्चों को बाहर खिलाएं, आंखें रहेंगी एकदम सही और मिलेगा विटामिन डी, पैरंट्स इस तरह करवाएं आउटडोर एक्टिविटी

  Eye Health: मोबाइल छोड़ कर बाहर की दुनिया में बच्चों को ले जाना आसान नहीं है. ऐसी कोशिशें आपकी भी नाकाम हो चुकी हैं तो आप यहां से कुछ टिप्स ले सकते हैं. क्योंकि, आउटडोर प्लेइंग फिजिकल हेल्थ के साथ साथ आंखों के लिए भी बेहतर है.

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  रोज सुबह उठकर खाली पेट पीलें गाजर का जूस, आंखों की रोशनी बढ़ाने के साथ सेहत को मिलेंगे ये गजब के फायदे

  Carrot Juice Benefits: गाजर में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट सूजन और पुरानी बीमारियों के खतरे को कम कर सकते हैं. खुद को स्वस्थ रखने के लिए आप अपनी डाइट में इस जूस को शामिल कर सकते हैं.

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  गजक से लेकर देसी घी तक, 5 विंटर फूड्स जो आपको अपनी डाइट में जरूर शामिल करने चाहिए

  न्यूट्रिशनिस्ट नमामी अग्रवाल ने बताए सर्दियों के 5 लोकप्रिय फूड जो हमारे स्वास्थ्य के लिए होते हैं लाभदायी.

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  Carrot Benefits : गाजर का जूस पीने के हैं कई फायदा, यहां जानिए क्या-क्या

  Seasonal fruits : ठंड का मौसम चल रहा है ऐसे में आपको गाजर का जूस जरूर पीना चाहिए. ये कई मायनों में आपके लिए फायदेमंद होता है.

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  Dry Eye: आंखों में नमी या आंसुओं की कमी से हो जाती है ड्राई आई की समस्या, जानें इसे ठीक करने के तरीके

  Dry Eye: ड्राई आई का ट्रीटमेंट करने के बाद आप बेहतर महसूस कर सकते हैं. लाइफस्टाइल में बदलाव और आई ड्रॉप्स इन उपचारों के उदाहरण हैं.

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  Weight Loss: सर्दियों में बढ़ी हुई पेट की चर्बी कम करने के 5 अचूक उपाय, लटकती तोंद हो जाएगी झट से गायब

  Diet Tips For Belly Fat: ऐसी कई बेहतरीन डाइट हैं जिन्हें आप अपनाकर पेट की चर्बी और अपने एक्स्ट्रा किलो को घटा सकते हैं और परमानेंट वेट लॉस टारगेट को पा सकते हैं.

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  Millets and Grains to Include in Your Winter Diet: बाजरे और मक्के का आटा है बेहद फायदेमंद, दूर होंगी ये बीमारियां...

  Millets and Grains to Include in Your Winter Diet: ठंड के दिनों में आप गेहूं के आटे की जगह बाजरे और मक्के की रोटी खाते हैं तो ये आपको टेस्ट के साथ सेहत में भी लाभ पहुंचाएगा. इन मोटे अनाज के कई जबरदस्त फायदे हैं तो चलिए इस बारे में जान लेते हैं. 

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  Orange For Immunity: इम्यूनिटी को मजबूत बनाने के लिए संतरे का करें सेवन

  Health Benefits Of Orange: संतरा एक ऐसा फल है जिसे सेहत के लिए बेहद गुणकारी माना जाता है. संक्रमण से बचने और इम्यूनिटी को मजबूत बनाने के लिए संतरे को डाइट में शामिल कर सकते हैं.

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  सर्दियों में पिएंगे ये चीजें तो नहीं लगेगी सर्दी, बेहतर होगी इम्यूनिटी...

  यहां हम आपको बता रहे हैं कुछ देसी ड्रिंक्स के बारे में जिन्हें आसानी से घर पर बनाकर अपने इम्यून सिस्टम को बूस्ट किया जा सकता है. और यह सर्दियों में यह ड्रिंक्स लेने से आपकी इम्यूनिटी भी बेहतर होगी और सेहतमंद सर्दियां होंगी. 

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  Dry Eyes In Winter: सर्दियों में आखों के सूखेपन की समस्या को रोकने के लिए एक्सपर्ट से जानें कारगर टिप्स!

  How To Prevent Dry Eyes: सूखी आंख असुविधा का कारण बन सकती है. सूखी आंखों के पीछे कई कारण हैं. सर्दियों के मौसम में भी यह एक आम स्थिति है. विशेषज्ञ से जानने के लिए यहां पढ़ें कि आंखों में सूखापन रोकने के कारगर उपाय क्या हैं.

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  Vitamin A Deficiency? व‍िटामिन ए की कमी के लक्षण, फायदे और विटामिन ए के स्रोत और फूड्स

  विटामिन जरूरी सूक्ष्म पोषक तत्वों का एक हिस्सा हैं, जो कई प्रक्रियाओं के सुचारू संचालन के लिए हमारे शरीर के लिए जरूरी होते हैं. इन्हीं में से एक है विटामिन ए. जो त्वचा, हड्डियों और शरीर की अन्य कोशिकाओं को मजबूत रखने में काफी महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है.