Weight Loss Goals
-
{
- सब
- ख़बरें
-
कपिल शर्मा ने 63 दिनों में ऐसे घटाया था 11 किलो वजन, ट्रेनर योगेश भाटेजा ने बताई उनकी वेट लॉस जर्नी
- Thursday April 2, 2026
- Written by: दीक्षा सिंह
Kapil Sharma: अपने कॉमेडियन अंदाज के लिए जाने जाने वाले कपिल शर्मा का आज जन्मदिन है. आज इस खास दिन पर हम आपको बताएंगे कि कैसे कपिल शर्मा ने 63 दिनों में अपना 11 किलो वजन कम किया था.
-
ndtv.in
-
वजन घटाने के लिए ये छोटे-छोटे उपाय करेंगे मदद, डाइटिशियन से जानिए 100 पाउंड वजन कैसे करें कम?
- Friday January 16, 2026
- Written by: नवीन प्रजापति
Weight Loss Tips: डाइटिशियन इलाना मॉलस्टीन के मुताबिक, वजन कम करने के लिए बड़े-बड़े टारगेट नहीं, बल्कि छोटे-छोटे गोल सेट करने चाहिए.
-
ndtv.in
-
52 की उम्र में भी पसीना, पावर और परफेक्शन! नए साल में मलाइका अरोड़ा का फिटनेस फॉर्मूला, देखें वर्कआउट वीडियो
- Sunday January 4, 2026
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Malaika Arora Fitness Journey: हाल ही में मलाइका ने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो शेयर किया है, जिसमें उनके 2026 के फिटनेस गोल्स की झलक देखने को मिलती है. यह वीडियो सिर्फ एक्सरसाइज का कलेक्शन नहीं, बल्कि मजबूत इरादों और मानसिक संतुलन की झलक भी है.
-
ndtv.in
-
कॉमेडियन कपिल शर्मा ने 63 दिनों में घटा दिया 11 किलो वजन, उनके फिटनेस कोच ने बताया 21-21-21 वाला यह फिटनेस रूल
- Monday July 7, 2025
- Edited by: अनु चौहान
Kapil Sharma Weight loss Secret: कॉमेडियन कपिल शर्मा का ट्रांसफर्मेशन देखकर उनके फैन्स चौंक रहे हैं. हर कोई उनकी वेट लॉस जर्नी के बारे में जानना चाहता है. उनके फिटनेस कोच योगेश भाटेजा ने खुद अब उसका सीक्रेट शेयर किया है.
-
ndtv.in
-
बॉडी फैट को तेजी से पिघला देंगी ये 7 आदत, Weight Loss Coach ने बताया सर्दी आने से पहले अंदर हो जाएगा बाहर निकलता पेट
- Monday June 16, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Weight Loss Tips: वेट लॉस कोच ने 7 आदतों का जिक्र किया है, जो तेजी से वजन को घटाने में असर दिखा सकती हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-
-
ndtv.in
-
क्या वजन घटाने के लिए वाकई कारगर है 6,6,6 वॉकिंग रूल? जानें कैसे करता है काम
- Thursday May 1, 2025
- Reported by: अनिता शर्मा, Edited by: अवधेश पैन्यूली
6-6-6 Walking Rule For Weight Loss: वॉकिंग एक्सरसाइज सबसे आसान और इफेक्टिव तरीकों में से एक है. जो किसी के लिए भी करना बड़ा ही आसान है. रेगुलर वॉकिंग से शरीर में ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता है और दिल की सेहत भी अच्छी रहती है.
-
ndtv.in
-
रोज कितनी देर रनिंग करने से 1 महीने में घटेगा पूरा मोटापा? कमर 36 से होगी 32
- Saturday March 22, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Pet Ki Charbi Ghatane Ka Tarika: आजकल लोग सबसे ज्यादा पेट की चर्बी घटाने को लेकर ज्यादा परेशान हैं और बाहर निकले पेट को कम करने के लिए उपाय तलाश रहे हैं, तो अपने कमर साइज को कम करने के लिए यहां जानिए आपको कितनी देर रनिंग करनी चाहिए.
-
ndtv.in
-
30 Day Weight Loss Challenge (Day 9): जल्दी पतला होना है, तो ऐसे बनाएं अपना डाइट प्लान, जानें कारगर टिप्स
- Thursday October 17, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Weight Loss Challenge: अगर आप भी मोटापे से परेशान हैं, तो यह जरूरी है कि आप तेजी से वेट लॉस के लिए अपने रूटीन को और ज्यादा प्रभावी बनाने के लिए सही फूड्स और व्यायाम चुनें.
-
ndtv.in
-
पतला होने के लिए रोज 10 हजार स्टेप कैसे चलें? ये 7 तरीके अपना सकते हैं आप
- Wednesday October 16, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
How to Walk 10000 Steps a Day: जब भी एक्टिव रहने की बात होती है तो 10 हजार कदम सबके माइंड में आता है. सबसे बड़ा सवाल ये है कि 10 हजार कदम पूरे कैसे करें? हम जानेंगे कि आप 10,000 कदम चलने का लक्ष्य कैसे हासिल कर सकते हैं.
-
ndtv.in
-
मोटा हो रहा था पोता तो दादाजी ने घर पर ही जुगाड़ से बना डाली कमाल की ट्रेडमिल, बिना बिजली बिना किसी खर्च के पसीना बहाने पर मजबूर हुआ पोता
- Monday September 23, 2024
- Written by: शालिनी सेंगर
जुगाड़ से बनी इस ट्रेडमिल का वीडियो सोशल मीडिया पर खूब वायरल हो रहा है, जिसे देखकर यूजर्स कह रहे हैं कि, ये एक्सरसाइज का बेस्ट तरीका है.
-
ndtv.in
-
कपिल शर्मा ने 63 दिनों में ऐसे घटाया था 11 किलो वजन, ट्रेनर योगेश भाटेजा ने बताई उनकी वेट लॉस जर्नी
- Thursday April 2, 2026
- Written by: दीक्षा सिंह
Kapil Sharma: अपने कॉमेडियन अंदाज के लिए जाने जाने वाले कपिल शर्मा का आज जन्मदिन है. आज इस खास दिन पर हम आपको बताएंगे कि कैसे कपिल शर्मा ने 63 दिनों में अपना 11 किलो वजन कम किया था.
-
ndtv.in
-
वजन घटाने के लिए ये छोटे-छोटे उपाय करेंगे मदद, डाइटिशियन से जानिए 100 पाउंड वजन कैसे करें कम?
- Friday January 16, 2026
- Written by: नवीन प्रजापति
Weight Loss Tips: डाइटिशियन इलाना मॉलस्टीन के मुताबिक, वजन कम करने के लिए बड़े-बड़े टारगेट नहीं, बल्कि छोटे-छोटे गोल सेट करने चाहिए.
-
ndtv.in
-
52 की उम्र में भी पसीना, पावर और परफेक्शन! नए साल में मलाइका अरोड़ा का फिटनेस फॉर्मूला, देखें वर्कआउट वीडियो
- Sunday January 4, 2026
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Malaika Arora Fitness Journey: हाल ही में मलाइका ने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो शेयर किया है, जिसमें उनके 2026 के फिटनेस गोल्स की झलक देखने को मिलती है. यह वीडियो सिर्फ एक्सरसाइज का कलेक्शन नहीं, बल्कि मजबूत इरादों और मानसिक संतुलन की झलक भी है.
-
ndtv.in
-
कॉमेडियन कपिल शर्मा ने 63 दिनों में घटा दिया 11 किलो वजन, उनके फिटनेस कोच ने बताया 21-21-21 वाला यह फिटनेस रूल
- Monday July 7, 2025
- Edited by: अनु चौहान
Kapil Sharma Weight loss Secret: कॉमेडियन कपिल शर्मा का ट्रांसफर्मेशन देखकर उनके फैन्स चौंक रहे हैं. हर कोई उनकी वेट लॉस जर्नी के बारे में जानना चाहता है. उनके फिटनेस कोच योगेश भाटेजा ने खुद अब उसका सीक्रेट शेयर किया है.
-
ndtv.in
-
बॉडी फैट को तेजी से पिघला देंगी ये 7 आदत, Weight Loss Coach ने बताया सर्दी आने से पहले अंदर हो जाएगा बाहर निकलता पेट
- Monday June 16, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Weight Loss Tips: वेट लॉस कोच ने 7 आदतों का जिक्र किया है, जो तेजी से वजन को घटाने में असर दिखा सकती हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-
-
ndtv.in
-
क्या वजन घटाने के लिए वाकई कारगर है 6,6,6 वॉकिंग रूल? जानें कैसे करता है काम
- Thursday May 1, 2025
- Reported by: अनिता शर्मा, Edited by: अवधेश पैन्यूली
6-6-6 Walking Rule For Weight Loss: वॉकिंग एक्सरसाइज सबसे आसान और इफेक्टिव तरीकों में से एक है. जो किसी के लिए भी करना बड़ा ही आसान है. रेगुलर वॉकिंग से शरीर में ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता है और दिल की सेहत भी अच्छी रहती है.
-
ndtv.in
-
रोज कितनी देर रनिंग करने से 1 महीने में घटेगा पूरा मोटापा? कमर 36 से होगी 32
- Saturday March 22, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Pet Ki Charbi Ghatane Ka Tarika: आजकल लोग सबसे ज्यादा पेट की चर्बी घटाने को लेकर ज्यादा परेशान हैं और बाहर निकले पेट को कम करने के लिए उपाय तलाश रहे हैं, तो अपने कमर साइज को कम करने के लिए यहां जानिए आपको कितनी देर रनिंग करनी चाहिए.
-
ndtv.in
-
30 Day Weight Loss Challenge (Day 9): जल्दी पतला होना है, तो ऐसे बनाएं अपना डाइट प्लान, जानें कारगर टिप्स
- Thursday October 17, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Weight Loss Challenge: अगर आप भी मोटापे से परेशान हैं, तो यह जरूरी है कि आप तेजी से वेट लॉस के लिए अपने रूटीन को और ज्यादा प्रभावी बनाने के लिए सही फूड्स और व्यायाम चुनें.
-
ndtv.in
-
पतला होने के लिए रोज 10 हजार स्टेप कैसे चलें? ये 7 तरीके अपना सकते हैं आप
- Wednesday October 16, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
How to Walk 10000 Steps a Day: जब भी एक्टिव रहने की बात होती है तो 10 हजार कदम सबके माइंड में आता है. सबसे बड़ा सवाल ये है कि 10 हजार कदम पूरे कैसे करें? हम जानेंगे कि आप 10,000 कदम चलने का लक्ष्य कैसे हासिल कर सकते हैं.
-
ndtv.in
-
मोटा हो रहा था पोता तो दादाजी ने घर पर ही जुगाड़ से बना डाली कमाल की ट्रेडमिल, बिना बिजली बिना किसी खर्च के पसीना बहाने पर मजबूर हुआ पोता
- Monday September 23, 2024
- Written by: शालिनी सेंगर
जुगाड़ से बनी इस ट्रेडमिल का वीडियो सोशल मीडिया पर खूब वायरल हो रहा है, जिसे देखकर यूजर्स कह रहे हैं कि, ये एक्सरसाइज का बेस्ट तरीका है.
-
ndtv.in