'Weight loss and bone health'
- 36 न्यूज़ रिजल्ट्स- Health | Written by: पूनम मिश्रा |सोमवार मार्च 20, 2023 10:50 AM ISTBoiled Egg Benefits: कहते हैं संडे हो या मंडे रोज खाओ अंडे. ये बातें यूं ही नहीं कही जाती, हेल्थ एक्सपर्ट भी मानते हैं अंडे, खासकर उबले अंडे खाने के कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं.
- Living Healthy | Translated by: Avdhesh Painuly |सोमवार दिसम्बर 12, 2022 02:28 PM ISTDiet And Weak Bones: आप जो खाते हैं वह आपकी हड्डियों को कई तरह से प्रभावित करता है. अगर आप अभी तक कमजोर हड्डियों के कारणों (Causes Of Weak Bones) का पता नहीं लगा पाए हैं तो यहां जानें कि आपकी हड्डियों कमजोर क्यों हो जाती हैं. इसके साथ ही जानें कि न्यूट्रिशनिस्ट लवनीत बत्रा हेल्दी बोन्स के लिए लो कैलोरी डाइट से परहेज करने की सलाह क्यों देती हैं.
- Living Healthy | Translated by: Avdhesh Painuly |बुधवार नवम्बर 16, 2022 01:21 PM ISTHealthy Joint Diet: ज्वॉइंट हेल्थ के लिए 5 सबसे बेस्ट फूड्स जो जोड़ों के दर्द से राहत दिला सकते हैं. यहां उन्हीं के बारे में बताया गया है.
- Lifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |मंगलवार अक्टूबर 18, 2022 07:54 AM ISTUnhealthy lifestyle : कोविड के बाद से लोगों की शारीरिक गतिविधियां पहले से और कम हो गई हैं. लोगों का बाहर निकलना कम हो गया है. वो घर पर लैपटॉप पर काम कर रहे होते हैं या खाली समय में मोबाइल चलाते हैं. ऐसे में हड्डियों की परेशानी होना तो लाजिम है.
- Lifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |गुरुवार सितम्बर 29, 2022 01:05 PM ISTBeauty tips : नींबू का रस ही नहीं इसका छिलका भी कई तरह की ब्यूटी ट्रीटमेंट के लिए बहुत काम आता है जिसके बारे में कम ही लोगों को पता होगा. इसलिए अब से आप उन्हें फेंकने के बजाए इस तरीके से इस्तेमाल करिए.
- Lifestyle | Written by: Seema Thakur |शुक्रवार सितम्बर 2, 2022 09:12 AM ISTBoiled Eggs Benefits: स्वाद ही नहीं बल्कि सेहत के लिए भी अच्छा है उबले अंडे का सेवन. जानिए उबले अंडों से शरीर को मिलने वाले सभी फायदों के बारे में.
- Lifestyle | Written by: Subhashini Tripathi |बुधवार अगस्त 31, 2022 12:53 PM ISTHome remedy for health : लेमन ग्रास एक जड़ी बूटी है जिसमें विटामिन ए, विटामिन सी, फोलिट, फोलिक एसिड, मैग्नीशियम, जिंक, कॉपर, आयरन, पोटेशियम, फास्फोरस और कैल्शियम अधिक मात्रा में पाया जाता है.
- औषधीय गुणों से भरपूर इस मसाले को दूध में मिलाकर पीने से सेहत बनी रहेगी अच्छी, Immunity भी होगी मजबूतLifestyle | Written by: Subhashini Tripathi |सोमवार अगस्त 1, 2022 09:48 AM ISTOregano and Milk Benefits : दूध और अजवाइन को अगर आप साथ में पीते हैं तो ना सिर्फ आपकी पाचन क्रिया मजबूत होगी बल्कि कई अन्य फायदे भी शरीर को होंगे, जो यहां बताए जा रहे हैं.
- Chia Seeds को महिलाएं कर लें अपनी diet में शामिल, सेहत को मिलेंगे 4 बड़े फायदे बस ऐसे करना होगा सेवनLifestyle | Written by: Subhashini Tripathi |सोमवार जुलाई 18, 2022 09:12 AM ISTHome remedy for women : चिया सीड्स को अपनी डाइट का हिस्सा बना लें तो बढ़ती उम्र की परेशानियों से निजात पा लेंगी. तो चलिए जानते हैं इसके खाने के 4 फायदे.
- Lifestyle | Written by: Subhashini Tripathi |सोमवार जुलाई 4, 2022 07:15 AM ISTExercise for thigh fat : हम आपको यहां पर 3 ऐसी एक्सरसाइज बता रहे हैं जिसके करने से आपके जांघों की चर्बी गायब हो जाएगी. लेकिन ऐसा तभी होगा जब आप इसे नियमित करेंगे.