Weight Check
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क्या आपको पता है वजन नापने का सही समय? इस समय पर किया तो हमेशा गलत आएगी रीडिंग
बता दें कि आप अपना वजन किस समय पर नाप रहे हैं ये बहुत ज्यादा मायने रखता है. बता दें कि इंस्टाग्राम पर NASM-सर्टिफाइड ट्रेनर एलेक्स ने बताया वजन नापने का सही समय क्या है और आपको किन कंडीशंस में वजन नहीं तौलना चाहिए.
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वेट चेक करते हुए भूलकर भी न करें ये 5 गलती, हमेशा गलत आएगी रीडिंग, जानें वजन कब नापना चाहिए
Fitness tips: गलत समय पर वजन नापने से रीडिंग गलत आ सकती है. ऐसे में आइए जानते हैं वेट चेक करने का सही समय क्या है.
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दिवाली के बाद बढ़ गया है आपका वजन, तो ये वेट मशीन आ सकती हैं काम
दिवाली के बाद अक्सर मिठाई और पकवानों के चलते वजन बढ़ जाता है, लेकिन Flipkart पर टॉप ब्रांड के Weighing Scales पर कम से कम 30% की छूट आपको अपनी फिटनेस पर ध्यान देने का बढ़िया अवसर देती है.
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सेहत के बारे में सबसे ज्यादा वजन पर होती है बात, रोज नहीं बल्कि हफ्ते में एक दिन रेगुलर मापना चाहिए वेट, जानिए क्यों
कई लोग वीकली वजन मापने के लिए वेट मशीन का उपयोग करने की सलाह देते हैं, तब भी जब हम वजन कम करने की कोशिश नहीं कर रहे हों उसकी वजह जानने के लिए पढ़ते रहें...
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महिलाओं को इन दिनों कभी चेक नहीं करना चाहिए अपना वजन, न्यूट्रिशनिष्ट ने बताया कारण
Weight Loss: राशि चौधरी के मुताबिक, महिलाओं को पीरियड्स से एक हफ्ते पहले वजन घटाने के बारे में नहीं सोचना चाहिए.
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क्या है अपना वजन चेक करने का सही तरीका, जानिए किस समय नहीं करना चाहिए वजन चेक, गड़बड़ आ जाएगा रिजल्ट
न्यूट्रिशनिस्ट अपूर्वा अग्रवाल ने हाल ही में इंस्टाग्राम पर सही तरीके से वजन चेक करने का वीडियो शेयर किया है. आइए जानते हैं कैसे और कब चेक करना चाहिए वजन.
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Video: Airport पर महिला के बैग में मिला 4 फीट लंबा सांप, सुरक्षा कर्मियों के छूटे पसीने!
America Trending: अमेरिका के टाम्पा इंटरनेशनल एयरपोर्ट पर उस वक्त हड़कंप मच गया, जब सुरक्षा कर्मचारियों को सुरक्षा जांच के दौरान एक महिला के कैरी बैग में से चार फीट लंबा सांप मिला (जिसे लेकर महिला उड़ान भरने वाली थी), जिसे देखकर सुरक्षा कर्मी भी हक्के-बक्के रह गए.
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How To Manage High BP: बढ़े हुए बीपी यानी ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने के लिए एक या दो नहीं इन 14 बातों कर रखना होगा ध्यान, लापरवाही छोड़ें...
How To Manage High BP: उच्च रक्तचाप, हाई बीपी या ब्लड प्रेशर एक ऐसी स्थिति है, जिसमें हमारा रक्तचाप सामान्य स्तर से ज्यादा हो जाता है. उच्च रक्तचाप (high blood pressure) सबसे आम बीमारियों में से एक है, खासकर भारत में. हालांकि, उच्च रक्तचाप सामान्य होने का मतलब यह नहीं है कि यह गंभीर स्थिति (serious condition) नहीं है.
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वर्कआउट करने से वजन घटा या नहीं, बिना मशीन के ऐसे करें पता
How To Check Weight Without Machine: वर्कआउट के बाद वजन कितना घटा. ये जानने की उत्सुकता हो लेकिन घर पर वजन नापने वाली मशीन न हो तो कुछ बातें ऑब्जर्व करके आप खुद ही जान सकते हैं कि वजन घटा या नहीं घटा.
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Paneer Purity Check: ऐसे करें असली और नकली पनीर की पहचान
How To Check Purity Of Paneer: मार्केट में मिलने वाली हर चीज में मिलावट देखी जा सकती है. फिर चाहे ये खाने की चीजें हों या कोई अन्य सामान. आज के समय में पनीर भी मिलावटी मिलने लगा है. लेकिन आप इन तराकों से पनीर की असली और नकली पहचान कर सकते हैं.
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Weight Loss Drink: तेजी से घटाना है वजन? हफ्ते में 2 बार पीएं यह जूस, होगा कमाल का फायदा!
Aloe Vera for Weight Loss: एलोवेरा के फायदों के बारे में तो हम सब ही जानते हैं. एलोवेरा में कितना कमाल होता यह बात तो बॉलीवुड के लिरिक्स राइटर भी समझ चुके हैं... आप ऐलोवेरा जूस (Aloe Vera Juice) से कई स्वास्थ्य लाभ पा सकते हैं. यह मोटापा कम करने और पेट की चर्बी घटाने के नुस्खों में खूब कारगर साबित होता है. तो चलिए एक नजर में समझते हैं कैसे ऐलोवेरा करता है वजन कम...
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क्या आपको पता है वजन नापने का सही समय? इस समय पर किया तो हमेशा गलत आएगी रीडिंग
बता दें कि आप अपना वजन किस समय पर नाप रहे हैं ये बहुत ज्यादा मायने रखता है. बता दें कि इंस्टाग्राम पर NASM-सर्टिफाइड ट्रेनर एलेक्स ने बताया वजन नापने का सही समय क्या है और आपको किन कंडीशंस में वजन नहीं तौलना चाहिए.
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वेट चेक करते हुए भूलकर भी न करें ये 5 गलती, हमेशा गलत आएगी रीडिंग, जानें वजन कब नापना चाहिए
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दिवाली के बाद अक्सर मिठाई और पकवानों के चलते वजन बढ़ जाता है, लेकिन Flipkart पर टॉप ब्रांड के Weighing Scales पर कम से कम 30% की छूट आपको अपनी फिटनेस पर ध्यान देने का बढ़िया अवसर देती है.
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