Unhealthy Food List

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  न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया यह 10 चीजें हैं मीठा जहर, फ‍िर डायब‍िटीज, कोलेस्‍ट्रॉल और मोटापा होना है तय

  Top 10 Unhealthy Foods: हेल्दी लाइफस्टाइल चाहते हैं तो आज से ही अपनी डेली डाइट बदल लीजिए. अपनी थाली से कुछ फूड्स को आउट कर देने में ही भलाई है. ये चीजें काफी अनहेल्दी होती हैं और धीरे-धीरे पूरी सेहत को बिगाड़ देती हैं.

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  आपको बिना पता चले ही आपकी जान ले सकते हैं ये फूड्स, जानिए यहां इनके बारे में

  यूं तो आप तरह तरह के फूड्स खाते हैं. लेकिन कुछ फूड ऐसे हैं जिनका सेवन करते वक्त ध्यान ना दिया जाए तो ये जान के दुश्मन तक बन सकते हैं.

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  क्या आप अक्सर थकान महसूस करते हैं? कहीं आप इन फूड्स का तो नहीं कर रहे हैं सेवन, ये रहे थकान बढ़ाने वाले फूड्स

  कुछ फूड्स हमारे एनर्जी लेवल को कम करने का काम करते हैं. हम जो खाते हैं उसकी सीधा असर हमारी एनर्जी पर पड़ता है जो बाद में थकान भी महसूस करवा सकते हैं. यहां ऐसे ही कुछ फूड्स के बारे में बताया गया है.

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  बाल झड़ने की ये होती है असली वजह, इन फूड्स से आज से ही बना लीजिए दूरी

  आज इस आर्टिकल में हम उन फूडस (unhealthy food for hair) के बारे में ही बताएंगे जो हेयर फॉल का कारण बनते हैं, ताकि आप आ से ही उन्हें खाना बंद कर दीजिए.

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  Healthy Diet: अल्ट्रा प्रोसेस्ड फूड्स बढ़ाते हैं बीमारियों का खतरा, इन 4 फूड्स की बजाय ये हेल्दी ऑप्शन्स अपनाएं

  Ultra Processed Foods: अल्ट्रा-प्रोसेस्ड फूड्स हमारे शरीर के लिए बेहद अनहेल्दी साबित हुए हैं. इसलिए, आज हेल्दी ऑप्शन्स बनाने से आपको बीमारियों के जोखिम को कम करने में मदद मिल सकती है.

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  Kitchen में रखे ये फूड होते हैं साइलेंट किलर, इनका सेवन सेहत को करता है बुरी तरह प्रभावित

  Unhealthy food : हमारे किचन में भी कुछ ऐसे तत्व होते हैं, जो साइलेंट किलर का काम करते हैं या दूसरे शब्दों में हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत हानिकारक होते हैं. ऐसे ही 4 खाद्य पदार्थों के बारे में बताने जा रहे हैं, जिनका सेवन आपको कम से कम करना चाहिए अगर सेहतमंद रहना चाहते हैं.

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  Toxins Food List: भूलकर भी न खाएं ये 7 Toxic Food सेहत को पहुंचा सकते हैं नुकसान

  Unhealthy Toxins Food: सेहतमंद रहने के लिए हम बहुत सी ऐसी चीजों का सेवन करते हैं जो हमें हेल्दी और बीमारियों से बचाने में मदद करती हैं. लेकिन, कई चीजें ऐसी भी हैं जिनका सेवन सेहत के लिए हानिकारक हो सकता है.

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  Unhealthy Foods List: आपके पूरे शरीर के लिए ये 11 फूड्स हैं सबसे खराब, आज से ही बंद कर दें इनका सेवन!

  Worst Foods For Health: यह पता करना आसान है कि कौन से फूड्स हेल्दी हैं और कौन से नहीं. आपको आम तौर पर कुछ फूड्स से बचना चाहिए. (Foods To Avoid For Healthy Life) अगर आप अपना वजन कम करना चाहते हैं और पुरानी बीमारियों को रोकना चाहते हैं, तो आपको कुछ फूड्स से दूरी बना लेनी चाहिए.