Type Of Roties

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  पोषण और प्रोटीन से भरपूर हैं भारत में खाई जाने वाली ये 5 प्रकार की रोटियां, इन लोगों को जरूर करना चाहिए डाइट में शामिल

  Roti Benefits: अगर आप भी रोटी खाना पसंद करते हैं लेकिन स्वाद के साथ सेहत का भी रखना है ख्याल तो रोजाना इन 5 प्रकार की रोटियों को डाइट में जरूर करें शामिल.

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  बच्चों के लिए सबसे अच्छी रोटी कौन सी होती है? आयुर्वेदिक डॉक्टर ने बताया गेहूं से ज्यादा फायदेमंद हैं ये 3 चपाती

  What is the healthiest type of roti For Kids: अक्सर घरों में बच्चों को रोजाना गेहूं की रोटी दी जाती है. हालांकि, बेहद कम लोग जानते हैं कि सिर्फ गेहूं की रोटी देने से बच्चे को सही पोषण नहीं मिल पाता है.

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  गेहूं, बाजरा, रागी की रोटियों को पचने में कितना समय लगता है? जानें कौन से आटे की रोटियां किस मौसम में खाएं

  Roti Digestion Time: क्या आप जानते हैं कि हर तरह की रोटी का पाचन समय अलग होता है और मौसम के अनुसार कौन-सी रोटी खाना बेहतर होता है? आइए जानते हैं.

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  भारत में बनने वाली इन रोटियों को मिली टेस्ट एटलस की रैकिंग लिस्ट में जगह, देखिए पूरी लिस्ट

  भारत में खाने की खूब सारी वैरायटी हैं, चाहे बात हो चावल की या रोटी की, यहां आपको इनके स्वाद चखने को मिलेंगे. टेस्ट एटलस ने बेस्ट रोटी की रैंकिंग लिस्ट जारी की है, जिसमें 6 भारतीय रोटी ने जगह बनाई है.

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  रोटी को इंग्लिश में क्या कहते हैं? 99% लोगों को नहीं पता होगा जवाब

  Roti Name In English: आप लोगो ने रोटीयां खाई तो बहोत होगी लेकिन क्या आपको पता है इसका इंग्लिश नाम भी है. जी हां रोटी को अंग्रेजी में फ्लैटब्रेड कहा जाता है. रोटी से जुड़े और भी इंट्रस्टींग फैक्टस जानने के लिए आगे पढ़े.

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  हाई ब्लड प्रेशर में गेहूं नहीं, खाएं ये 5 तरह के अनाज की हेल्दी रोटियां, डायबिटीज मरीजों के लिए भी हैं फायदेमंद

  Chapati For High BP: अगर आप हाई ब्लड प्रेशर से परेशान हैं तो सिर्फ दवाइयों पर निर्भर रहने के बजाय अपनी थाली में थोड़ा बदलाव कर सकते हैं. नीचे बताई गई रोटियां न सिर्फ स्वादिष्ट हैं बल्कि आपकी सेहत के लिए भी फायदेमंद साबित हो सकती हैं. 

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  बच्चों के लिए कौन सी रोटी सबसे अच्छी है? डॉक्टर ने बताया गेंहू नहीं बल्कि इस आटे की चपाती है नंबर वन

  Which Roti Is Best For Kids: हमारे घरों में अक्सर ही गेंहू की रोटी बनाई जाती है और बच्चों को भी वही खिलाई जाती है. लेकिन, गेंहू के अलावा भी ऐसे कुछ अनाज हैं जो एक नहीं बल्कि कई पोषक तत्वों, खनिजों और विटामिन से भरपूर होते हैं.

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  रोटी खाने से पहले जरूर देखें ये वीडियो, इन लोगों के लिए वरदान से कम नहीं ये 3 तरह की रोटियां

  Roti Khane Ke Fayde: क्या आप भी रोटी बस पेट को भरने के लिए खाते हैं. अगर आपका जवाब हां हैं तो एक बार जरूर देखें ये वीडियो.

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  गेहूं नहीं गर्मी में Diabetes पेशेंट्स खाएं इन 3 आटे की रोटी, कंट्रोल रहेगा ब्लड शुगर लेवल

  Best Roti For Diabetes: आइए जानते हैं 3 ऐसे आटे से बनी रोटियों के बारे में, जो डायबिटीज के मरीजों के लिए गर्मी में खासतौर पर फायदेमंद हो सकती हैं.

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  गेंहू ही नहीं बल्कि इन 5 तरह के आटे से भी बनाई जा सकती है रोटी, सर्दियों में सेहत रहती है अच्छी 

  Wheat Flour Substitutes: सर्दी के मौसम में गेंहू के अलावा भी ऐसे कुछ अनाज हैं जिनसे बना आटा रोटियां बनाने में इस्तेमाल किया जा सकता है. इन रोटियों से सेहत को एक नहीं बल्कि बहुत से फायदे मिलते हैं. 

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  डायबिटीज के मरीज इन 4 तरह के आटे की रोटियों का करें सेवन, कंट्रोल में रहेगा ब्लड शुगर

  Roti For Diabetes: डायबिटीज के मरीजों के लिए इन 4 तरह के आटे से बनी रोटियों का सेवन बेहद फायदेमंद माना जाता है.

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  गर्मियों में खाएं इन 3 आटे से बनी रोटियां, हेल्दी होने के साथ-साथ शरीर को ठंडक पहुंचाने में भी हैं मददगार

  Roti For Summer: गर्मियों के मौसम में शरीर को सेहतमंद और अंदर से ठंडा रखने के लिए इन 3 तरह के आटे से बनी रोटियों का सेवन कर सकते हैं.

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  डायबिटीज के मरीज इन 3 तरह की रोटियां का करें सेवन, ब्लड शुगर को कंट्रोल करने में मिल सकती है मदद

  Roti For Diabetes: डायबिटीज के हैं मरीज तो इन 3 तरह के आटे से बनी रोटियों का करें सेवन. कंट्रोल में रहेगा ब्लड शुगर लेवल.

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  रोटी बनाते समय उसमें मिला लें ये पीली चीज,नसों में जमा बैड कोलेस्ट्रॉल भी निकल जाएगा शरीर से बाहर

  High Cholesterol Home Remedies: हाई कोलेस्ट्रॉल के मरीज रोजाना गेहूं की रोटी बनाते समय उसमें थोड़ा-सा चने का आटा या बेसन मिलाएं तो इससे उनको अपनी कंडीशन कंट्रोल करने में काफी मदद हो सकती है.

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  गेहूं के आटे में इन चीजों को मिलाकर बनाइए रोटी, बीमारियां रहेंगी कोसों दूर

  Best flour for roti : आप गेहूं के आटे में कुछ और अनाज का आटा मिलाकर रोटी बनाती हैं तो यह आपकी सेहत के लिए अच्छा होगा.