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रोज केला खाने से शरीर में क्या होता है? जानें 1 दिन में कितने केले खाएं
Benefits of eating banana daily: आइए एक्सपर्ट से जानते हैं रोज केला खाने से हमारे शरीर में कैसे बदलाव होते हैं, साथ ही जानेंगे एक दिन में कितने केले खाने चाहिए.
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रोज 2 खजूर खाने से क्या होता है? जानें खजूर खाने का सबसे अच्छा समय क्या है
What are the benefits of eating dates: वुमन हेल्थ स्पेशलिस्ट और सर्टिफाइड मेनोपॉज कोच निधि कक्कड़ ने रोज 2 खजूर खाने के फायदे बताए हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में, साथ ही जानेंगे खजूर खाने का सबसे अच्छा समय कौन सा हो सकता है.
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National Cancer Awareness Day 2025 : योग-नेचुरोपैथी और बैलेंस लाइफस्टाइल से जीते कैंसर की जंग
दुनिया भर में आज लाखों लोग कैंसर जैसी गंभीर बीमारी से लड़ रहे हैं. भारत में भी कैंसर के काफी मरीज हैं. ऐसे में कैंसर की रोकथाम, शीघ्र पहचान और उपचार के बारे में लोगों में जागरूकता बढ़ाने के उद्देश्य से 7 नवंबर को राष्ट्रीय कैंसर जागरूकता दिवस मनाया जाता है.
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Digital Detox क्या है, क्यों लोगों को पड़ रही है इसकी जरूरत, जानिएं इस ट्रेंड का असल मतलब
Digital Detox: आप भी सुबह उठते ही फोन उठाते हैं और रात को सोने से पहले हाथ में मोबाइल रहता है तो आपको जरूरत है डिजिटल डिटॉक्स की, क्योंकि आपकी ये आदत आपको अंदर ही अंदर नुकसान पहुंचा रही है.
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रोज एक केला खाने के क्या हैं फायदे? जानें कैसे और कब खाएं | Benefits of Eating One Banana Daily
Banana Health Benefits: रोज एक केला खाने से शरीर को कई फायदे मिलते हैं. यह एनर्जी बढ़ाने, डाइजेशन सुधारने, हार्ट हेल्थ और इम्यूनिटी को मजबूत करने में मदद करता है. इसमें मौजूद पोटैशियम और विटामिन्स तनाव कम कर मूड अच्छा करते हैं.
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World Emoji Day 2025: क्या आप जानते हैं अलग-अलग इमोजी का मतलब? लोग आज भी करते हैं गलत Emoji यूज
World Emoji Day 2025: हर बात के लिए एक इमोजी है लेकिन क्या आप जानते हैं, जिन इमोजी को आप रोज इस्तेमाल करते हैं, उनका असली मतलब कुछ और भी हो सकता हैं?
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क्या आप भी घंटों बैठकर करते हैं चेयर पर काम, तो ऐसे रखें अपने हेल्थ का ध्यान
अक्सर सीटिंग जॉब करने वाले लोगों को कई तरह की शारीरिक समस्याओं का सामना करना पड़ता है, लेकिन कई बार वो इन समस्याओं को लेकर अवेयर नहीं रहते हैं, जिसका नतीजा यह होता है कि उन्हें आगे चलकर इसके गंभीर परिणाम भुगतने पड़ते हैं.
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डब्ल्यूएचओ एक दिन में कितने ग्राम नमक खाने के लिए कहता है? नई गाइडलाइन में बताया कौन सा नमक खाएं
WHO Salt Recommendations: गाइडलाइन में खाने में सामान्य टेबल साल्ट की जगह पोटैशियम युक्त कम सोडियम वाले नमक के उपयोग की बात कही गई है. यह सिर्फ एडल्ट्स और हेल्दी लोगों के लिए कहा गया है.
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भारत के सरकारी संस्थान में पहली बार हुई LVAD इंप्लांटेशन, यहां जानें क्या है हार्टमेट 3 डिवाइस
भारतीय सेना को भी मेडिकल के क्षेत्र में एक नई उपलब्धि हासिल हुई है. यह उपलब्धि दिल्ली कैंट स्थित आर्मी हॉस्पिटल (रिसर्च एंड रेफरल) ने हासिल की है.
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Today Big News : तमिलनाडु में HMPV के दो नए मामले आए सामने, सरकार ने कहा- घबराने की जरूरत नहीं
प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी 6 जनवरी को दोपहर 12:30 बजे वीडियो कॉन्फ्रेंसिंग के माध्यम से विभिन्न रेलवे परियोजनाओं का उद्घाटन और शिलान्यास किया.
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डराने वाले हैं हेपेटाइटिस से मौत के आंकड़े, हर 30 सेकेंड में एक मौत, भारत में करोड़ों संक्रमित, ये है सबसे बड़ा कारण, जानें कैसे बचें
World Hepatitis Day: साल दर साल हेपेटाइटिस संक्रमण के मरीजों में बढ़ोतरी हो रही है और डब्ल्यूएचओ के आंकड़े बताते हैं कि स्थिति चिंतनीय है. हर साल इन बीमारियों के 20 लाख से ज्यादा नए मामले सामने आ रहे हैं.
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World Music Day 2024: मेंटल हेल्थ प्रॉब्लम्स का सामना कर रहे हैं तो म्यूजिक बनेगा सहारा, जानिए आपके मेंटल हेल्थ के लिए कैसे थेरेपी की तरह काम करता है म्यूजिक
Benefits of music for your mental health: मेंटल हेल्थ से जुड़ी समस्याओं का सामना कर रहे हैं तो म्यूजिक का सहारा लें. रिसर्च और स्टडीज में भी माना गया है कि म्यूजिक हमारे मूड को बहुत जल्दी बेहतर कर देता है और हमारी मनोदशा पर पॉजिटिव असर डालता है.
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'The आनंद कुमार Show' शिक्षक दिवस पर होगा लॉन्च, NDTV पर रात 8:30 बजे बच्चे पूछ पाएंगे सवाल
सुपर 30 के आनंद कुमार अब एनडीटीवी पर एक शो लेकर आ रहे हैं. इस शो का नाम है 'The आनंद कुमार Show'. शिक्षक दिवस के मौके पर यानी 5 सितंबर, मंगलवार रात 8.30 बजे एनडीवीटी इंडिया पर शुरू होने जा रहा है.
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आज की 5 सबसे बड़ी ख़बरें- 13 अप्रैल, 2023: अतीक का बेटा एनकाउंटर में ढेर | अखिलेश ने उठाए सवाल | विदेश मंत्री की चीन को चेतावनी
आज की 5 बड़ी खबरें पढ़ें फटाफट...
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आज की 5 सबसे बड़ी ख़बरें - 12 अप्रैल, 2023 : विपक्षी एकता की कवायद | मिलिट्री स्टेशन में फायरिंग | तेजी से फैलता कोरोना
आज की 5 बड़ी खबरें पढ़ें फटाफट...
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रोज केला खाने से शरीर में क्या होता है? जानें 1 दिन में कितने केले खाएं
Benefits of eating banana daily: आइए एक्सपर्ट से जानते हैं रोज केला खाने से हमारे शरीर में कैसे बदलाव होते हैं, साथ ही जानेंगे एक दिन में कितने केले खाने चाहिए.
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रोज 2 खजूर खाने से क्या होता है? जानें खजूर खाने का सबसे अच्छा समय क्या है
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National Cancer Awareness Day 2025 : योग-नेचुरोपैथी और बैलेंस लाइफस्टाइल से जीते कैंसर की जंग
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Digital Detox क्या है, क्यों लोगों को पड़ रही है इसकी जरूरत, जानिएं इस ट्रेंड का असल मतलब
Digital Detox: आप भी सुबह उठते ही फोन उठाते हैं और रात को सोने से पहले हाथ में मोबाइल रहता है तो आपको जरूरत है डिजिटल डिटॉक्स की, क्योंकि आपकी ये आदत आपको अंदर ही अंदर नुकसान पहुंचा रही है.
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रोज एक केला खाने के क्या हैं फायदे? जानें कैसे और कब खाएं | Benefits of Eating One Banana Daily
Banana Health Benefits: रोज एक केला खाने से शरीर को कई फायदे मिलते हैं. यह एनर्जी बढ़ाने, डाइजेशन सुधारने, हार्ट हेल्थ और इम्यूनिटी को मजबूत करने में मदद करता है. इसमें मौजूद पोटैशियम और विटामिन्स तनाव कम कर मूड अच्छा करते हैं.
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डब्ल्यूएचओ एक दिन में कितने ग्राम नमक खाने के लिए कहता है? नई गाइडलाइन में बताया कौन सा नमक खाएं
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