Tired Eyes
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इस तरीके से पैरों की मालिश करने से बेहतर होती है आंखों की रोशनी, जानें आंखों की थकान उतारने के घरेलू तरीके
How Improve Vision Naturally: आंखों को हेल्दी रखने के लिए नियमित देखभाल जरूरी है. सबसे पहले, आंखों को हमेशा नम रखने की कोशिश करें. यहां जानें आंखों की रोशनी को बेहतर करने के लिए आप क्या कर सकते हैं.
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गर्मियों में आंखों की जलन को कैसे शांत करें? इन 5 घरेलू तरीकों को आजमाएं
Summer Eye Care Tips: गर्मियों में आंखों की देखभाल के लिए यह 5 घरेलू उपाय बेहद सरल और प्रभावी हैं. इन उपायों को अपनाकर आप न केवल जलन से राहत पा सकते हैं, बल्कि अपनी आंखों को हेल्दी और ताजा भी रख सकते हैं.
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आंखें शाम तक थककर खुद बंद होने लगती हैं, तो आंखों की थकान से दूर करने के लिए आजमाएं ये 4 कारगर तरीके
Ankhon Ki Thakan Kaise Dur Kare: आंखों की थकान को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए, क्योंकि यह आपकी आंखों के लिए हानिकारक हो सकता है. यहां बताए गए उपायों को अपनाकर आप आंखों की थकान को कम कर सकते हैं और अपनी आंखों को हेल्दी रख सकते हैं.
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गर्मियों में आंखों में अक्सर मचती है जलन, तो करें ये आसान से काम, तुरंत मिलेगी आंखों को शांति
Tips To Treat Eye Irritation: गर्मियों के मौसम में धूप और गर्मी के कारण आंखों में इर्रिटेशन, जलन और खुजली की समस्या हो सकती है. इस समस्या को घरेलू उपचारों से ठीक किया जा सकता है. यहां हम कुछ आसान घरेलू उपचारों के बारे में बता रहे हैं जो इसे ठीक करने में मदद कर सकते हैं.
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क्या आप अक्सर थकान महसूस करते हैं? कहीं आप इन फूड्स का तो नहीं कर रहे हैं सेवन, ये रहे थकान बढ़ाने वाले फूड्स
कुछ फूड्स हमारे एनर्जी लेवल को कम करने का काम करते हैं. हम जो खाते हैं उसकी सीधा असर हमारी एनर्जी पर पड़ता है जो बाद में थकान भी महसूस करवा सकते हैं. यहां ऐसे ही कुछ फूड्स के बारे में बताया गया है.
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थकान की वजह से अपने आप होने लगती हैं आंखें बंद, तो अपना लें ये 5 ट्रिक्स, छूमंतर हो जाएगा आलस और आंखों की थकान
Eye Fatigue Remedy: बहुत से लोग आंखों में जलन और चुभन की शिकायत करते हैं. अपनी थकी आंखों को फिर से रिफ्रेश करने के लिए यहां कुछ टिप्स हैं जिन्हें आप फॉलो कर सकते हैं.
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Remedies To Relieve Tired Eyes: क्या आप भी करते हैं लैपटॉप पर घंटों काम? अपनाएं ये घरेलू उपाय आंखें रहेंगी हेल्दी
Remedies To Relieve Tired Eyes: कोविड-19 के बाद से अभी भी लोग वर्क फ्रॉम होम कर रहे हैं कई संस्थानों ने ऑफिस पूरी तरह शुरू कर दिया है तो कई अभी भी 50 प्रतिशत घर से काम करा रहे हैं. लेकिन घर पर काम करना जितना आसान है उतना ही आंखों के लिए मुश्किल.
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सुबह उठते ही महसूस होती है कमजोरी, तो विटामिन बी12 से भरपूर फूड्स को करें अपनी डाइट में शामिल
Vitamin B12 for Feeling Tired: अक्सर सुबह के समय शरीर थका और कमजोर महसूस करता है जिसका कारण विटामिन बी12 की कमी हो सकती है. विटामिन बी12 से भरपूर चीजें खाने पर आपकी यह समस्या दूर हो सकती है.
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Eye Care Tips : कंप्यूटर पर घंटों काम करने से आंखों में हो रही है जलन, ये टिप्स करें ट्राई मिलेगा तुरंत आराम
Eye Care Tips : कंप्यूटर पर घंटों काम करने से आंखों में हो रही है जलन, ये टिप्स करें ट्राई मिलेगा तुरंत आरामलगातार मोबाइल या लैपटॉप की स्क्रीन देखते रहने से आंखों पर इसका बहुत बुरा असर होता है. अगर आपको भी लंबे समय तक कम्प्यूटर पर काम करने से आंखों जलन या तकलीफ होती है तो इसे दूर करने के कुछ घरेलू नुस्खे हम आपको बताते हैं.
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इस तरीके से पैरों की मालिश करने से बेहतर होती है आंखों की रोशनी, जानें आंखों की थकान उतारने के घरेलू तरीके
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गर्मियों में आंखों की जलन को कैसे शांत करें? इन 5 घरेलू तरीकों को आजमाएं
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Ankhon Ki Thakan Kaise Dur Kare: आंखों की थकान को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए, क्योंकि यह आपकी आंखों के लिए हानिकारक हो सकता है. यहां बताए गए उपायों को अपनाकर आप आंखों की थकान को कम कर सकते हैं और अपनी आंखों को हेल्दी रख सकते हैं.
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गर्मियों में आंखों में अक्सर मचती है जलन, तो करें ये आसान से काम, तुरंत मिलेगी आंखों को शांति
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