Tips For Navratri Fast

• 

  Navratri 2024: प्रोटीन के लिए अपने नवरात्रि फास्ट में शामिल करें ये 5 हेल्दी चीजें, मिलेगी भरपूर एनर्जी

  Navratri 2024: लवनीत बत्रा ने इंस्टाग्राम पर एक पोस्ट डाली है, जिसमें उन्होंने नवरात्रि में प्रोटीन से भरपूर कुछ फूड्स के नाम बताए हैं.

• 

  नवरात्रि में सही तरीके से उपवास करने के लिए फॉलो करें ये 9 टिप्स, बनी रहेगी सेहत के साथ मां की कृपा

  Navratri 2024: यहां हम नवरात्रि के दौरान सही तरीके से उपवास करने के लिए कुछ टिप्स बता रहे हैं, जिन्हें आप अपनाकर हेल्दी रह सकते हैं.

• 

  डॉक्टर ने बताया नवरात्रि के व्रत में किन बातों का ध्यान रखना है बेहद जरूरी, फास्टिंग भी हो जाती है आसान 

  Navratri Fast: अगर आप भी नवरात्रि का व्रत रखते हैं तो यहां जानिए किस तरह व्रत के साथ-साथ सेहत का भी ध्यान रखा जा सकता है. डॉक्टर के बताए तरीके आ सकते हैं काम.  

• 

  Navratri Diet: नवरात्रि पर वजन कम करने के लिए खाई जा सकती हैं ये चीजें, जानिए वेट लॉस फूड्स के बारे में 

  Navratri Fast Diet: नवरात्रि के दौरान बहुत से लोग व्रत रखते हैं. ऐसे में अगर खानपान पर थोड़ा-बहुत भी ध्यान दिया जाए तो वजन तेजी से कम होने में असर दिख सकता है. 

• 

  Navratri Vrat 2024: नवरात्रि व्रत के दौरान एनर्जेटिक और हेल्दी रहने के लिए डाइट में शामिल करें ये चीजें...

  Foods For Navratri Vrat: अगर आप भी फलाहारी नवरात्रि व्रत कर रहे हैं तो खुद को हेल्दी रखने के लिए इन चीजों का सेवन करें. 

• 

  9 Days Navratri Diet Plan: 9 दिनों में कम करना है वजह तो नवरात्र‍ि में व्रत के दौरान रखें इन बातों का ध्यान

  नवरात्रि में नौ दिन का व्रत होता है और अधिकतर लोग नौ दिन उपवास रखते हैं. यह समय भक्ति के साथ साथ वजन कम करने में भी मदद कर सकता है. इसके लिए सोच समझकर डाइट प्लान बनाने की जरूरत है.

• 

  नवरात्रि में 9 दिन व्रत रखने से सेहत ना हो जाए गड़बड़, व्रत के दौरान फॉलो करें ये 5 टिप्स रहेंगे तंदुरुस्त

  Navratri Recipes For 9 Days: क्या आप भी शारदीय नवरात्रि में नौ दिनों का व्रत रख रहे हैं और नौ दिनों में आप अपनी सेहत का भी ख्याल रखना चाहते हैं, तो इन पांच टिप्स को जरूर फॉलो करें.

• 

  Navratri Fasting Tips: पहली बार रखने वाले है नवरात्रि का व्रत, तो पहले ही जान लें इस दौरान कैसी होनी चाहिए डाइट

  5 Tips For Navratri Fast: नवरात्रि में फलाहार केवल पेट भरने या स्वाद के लिए ना करें. व्रत के दौरान ऐसी चीजों को अपनी डाइट में शामिल करें, जो आपके शरीर को भरपूर एनर्जी देने और हाइड्रेटेड रखने मे मदद कर सकें.

• 

  Navratri Fasting Tips: नौ दिन का उपवास रखने से पहले डाइट में एड कर लें ये चीजें, व्रत के दौरान महसूस नहीं होगी थकान

  Navratri 2023: अगर आप नौ दिन कठिन उपवास रखना चाहते हैं तो नवरात्र से पहले ही अपनी डाइट में कुछ बदलाव करें. ताकि पूरे दिन आप फास्ट रखें तो लो फील न करें. इसके लिए आपको अपने शरीर को नवरात्रि से पहले ही तैयार करना होगा.

• 

  Shardiya Navratri 2022: डायबिटीज के मरीज व्रत में ऐसे रखें अपना ध्यान, जानें क्या खाएं और क्या नहीं खाएं

  Fasting Tips For Diabetics: शारदीय नवरात्रि का पर्व आज यानी 26 सितंबर से शुरू हो गया है. नौ दिनों तक चलने वाले इस त्योहार में मां दुर्गा के नौ अलग-अलग रूपों की पूजा की जाती है.

• 

  Navratri Fasting 2022: हेल्दी और एनर्जेटिक रहने और थकान को दूर करने के लिए नवरात्रि डाइट टिप्स, जानें क्या खाएं और क्या नहीं

  Navratri 2022: कोलेस्ट्रॉल और ब्लड शुगर लेवल से भरपूर फूड्स से परहेज करके और ज्यादा से ज्यादा हेल्दी फूड्स का सेवन करके इस नवरात्रि को हेल्दी और मजेदार बना सकते हैं.

• 

  Navratri 2022: नवरात्रि का व्रत करते समय थकान, कमजोरी और आलस महसूस हो रहा है, तो जानें एनर्जी बढ़ाने के सरल तरीके

  Ways To Increase Energy Levels: त्योहार के समय उपवास करना मुश्किल हो सकता है, खासकर जब करने के लिए बहुत कुछ हो! कई बार उपवास का असर थकान और कमजोरी के रूप में दिखाई देता है. क्योंकि वे शरीर में ऊर्जा की कमी महसूस करते हैं.

• 

  Diabetic Patients Diet In Navratri: डायबिटीज के मरीज नवरात्रि व्रत में ऐसी रखें अपनी डाइट

  Navratri Diet For Diabetes: अगर आप डायबिटीज के मरीज हैं और नवरात्रि में उपवास रख रहे हैं, तो आप नवरात्रि व्रत में खाने-पीने से जुड़ी इन बातों का खास ख्याल रखें.

• 

  Chaitra Navratri 2022: नवरात्रि पर व्रत रखने वालों को नहीं खानी चाहिए ये 5 चीजें, सेहत पर होता है बुरा असर 

  Foods to Avoid in Fasting: नवरात्रि में व्रत के दौरान कुछ चीजें खाने से परहेज करना चाहिए नहीं तो ये पेट की गड़बड़ी और दर्द का कारण बन सकती हैं. 

• 

  Navratri 2021: व्रत में एनर्जी लेवल को बनाए रखने में मदद कर सकते हैं ये 7 आसान और हेल्दी तरीके

  Navratri Fasting Tips: इस साल नवरात्रि का व्रत ले रहे हैं? इन सरल 7 टिप्स का पालन करें जो आपकी थकान को रोकने और आपको ऊर्जावान बनाए रखने में मदद कर सकती हैं.