Thyroid Foods To Avoid

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  थॉयराइड होने पर क्या खाना चाहिए क्या नहीं? जानिए किन चीजों को भूलकर भी नहीं खाना चाहिए

  Diet Chart For Thyroid: आज के समय में थायराइड एक ऐसी बीमारी बन गई है जिससे 10 में से 5 लोग ग्रसित हो ही जाते हैं, थॉयराइड जिसे एक ऐसी स्थिति के रूप में परिभाषित किया जाता है जब आपका थायराइड कुछ महत्वपूर्ण हार्मोनों को बहुत ज्यादा या बहुत कम बनाता है.

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  डाइट में क्या शामिल करें और क्या नहीं, थायराइड रोगियों के लिए खानपान से जुड़ी पूरी जानकारी

  Thyroid Diet: हमारी थाइरयड ग्रंथि, हार्मोन लेवल, वजन में बदलाव, मूड डिसऑर्डर को कंट्रोल करने और स्किन हेल्थ में बड़ी भूमिका निभाते हैं. यहां थायराइड रोगियों के लिए डाइट के बारे में बताया गया है.

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  Herbs For Thyroid: थायराइड हेल्थ को सुधारने के लिए कारगर हैं ये 7 जड़ी-बूटियां, डाइट में कर लें शामिल

  न्यूट्रिशनिस्ट लवनीत बत्रा बताती हैं कि थायराइड से पीड़ित लोगों के लिए कौन सी जड़ी-बूटियां मददगार हो सकती हैं.

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  Thyroid: थाइरॉयड से परेशान हैं तो आज से ही अपनाना शुरू करें ये बेडटाइन रूटीन, न्यूट्रिशनिष्ट ने दी सलाह

  Bedtime Routine: वह लिखती हैं, "सोने का सही समय आपकी स्लीप क्वालिटी को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है और आपके थायरॉयड फंक्शन में भारी अंतर ला सकता है."

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  Yogasan benefits : गले का thyroid करना है कम तो अब से करें ये Yogasan

  thyroid : थायराइड कंट्रोल करने के लिए लोग दवाईयों का सेवन करते हैं जबकि इसे नियमित योगासन करने से भी कंट्रोल में किया जा सकता है.

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  Thyroid Diet: थायराइड रोगियों के लिए नहीं करना चाहिए इन फूड्स और सप्लीमेंट का सेवन, वर्ना बढ़ जाएगी बीमारी

  Foods To Avoid In Thyroid: गलत खाना खाने या गलत सप्लीमेंट लेने से परेशानी हो सकती है. थायराइड में जिन फूड्स को नहीं खाना चाहिए उनमें सोया, केल्प और आयोडीन और सेलेनियम जैसे डाइट सप्लीमेंट शामिल हैं.

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  World Thyroid Day 2022: थायराइड में इन बातों का रखना चाहिए ध्यान, सेहत सामान्य रहने में मिलती है मदद

  World Thyroid Day 2022: थाइराइड होने पर शरीर की कार्यप्रणाली कई तरीकों से प्रभावित होती है. कुछ बातों को ध्यान में रखकर थाइराइड को मैनेज कर सकते हैं. 

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  World Thyroid Day 2022: थायराइड के रोगी बिल्कुल न करें इन 5 चीजों सेवन, वर्ना अनकंट्रोल हो सकती है बीमारी

  World Thyroid Day 2022: हाइपोथायरायडिज्म में थायरॉयड ग्रंथि पर्याप्त थायराइड हार्मोन (Thyroid Hormone) नहीं बना पाती है. डाइट हार्मोन के स्राव को प्रभावित कर सकता है. थायराइड से पीड़ित लोगों के लिए यहां कुछ फूड्स जिनसे आपको बचने की जरूरत है.

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  World Thyroid Day 2022: हाइपरथायरायडिज्म से परेशान लोगों के लिए शानदार डाइट प्लान, जानें पूरे दिन क्या खाएं और क्या नहीं

  World Thyroid Day 2022: हम जो खाते हैं उसका हमारे हार्मोन लेवल पर बहुत बड़ा प्रभाव पड़ता है. यहां बताया गया है कि अगर आपको हाइपरथायरायडिज्म है तो आपका आहार कैसा होना चाहिए.

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  Bloating Problem : खाना खाते ही पेट फूलने लगता है तो आज से ही ये चीजें खाना कर दें बंद, तुरंत मिलेगा आराम

  Bloating home remedy : अगर आपको अक्सर ब्लॉटिंग की शिकायत होती है तो आप अपनी खाने की थाली से कुछ चीजें तुरंत बाहर कर दें. कौन सी हैं वो चीजें जो ब्लॉटिंग की शिकायत होने पर नहीं खाई जाना चाहिए चलिए जानते हैं.

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  Thyroid Awareness Month 2022: थायराइड के हैं मरीज तो भूलकर भी न करें इन 6 चीजों का सेवन

  जनवरी माह को 'थायराइड अवेयरनेस मंथ' के रूप में मनाया जाता है और दुनिया भर में लोगों को थायराइड के महत्व के साथ-साथ इससे संबंधित बीमारियों के बारे में जागरूक करने की कोशिश की जाती है.

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  Thyroid Cure Diet: थायराइड को कंट्रोल करने के लिए क्या खाना चाहिए और क्या नहीं खाना चाहिए? यहां है बेहतरीन डाइट प्लान

  Diet Plan For Thyroid: कई लोग सवाल करते हैं कि थायराइड में क्या खाएं और क्या न खाएं? अकेले फूड्स हाइपोथायरायडिज्म का इलाज नहीं करते हैं. हालांकि, सही पोषक तत्वों और दवा का संयोजन थायराइड को कंट्रोल करने में मदद कर सकता है. थायराइड रोगियों के लिए डाइट प्लान बनाना आपको इस परेशानी से लड़ने में काफी मदद कर सकता है.

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  Healthy Thyroid Diet: थायराइड से हैं परेशान, तो आपकी डाइट में जरूर शामिल होनी चाहिए ये 4 चीजें

  Foods To Eat In Thyroid: थायराइड की समस्या आम होती जा रही है. कई लोग थायराइड (Thyroid) से परेशान रहते हैं. गर्दन के आधार पर एक छोटी तितली के आकार का ग्रंथि, शरीर में थायराइड हार्मोन (Thyroid Hormone) को स्रावित करने के लिए जिम्मेदार होती है. इस ग्रंथि के कामकाज में गड़बड़ी होने से थायराइड की समस्या हो जाती है. ऐसे में डायराइड डाइट (Thyroid Diet) का खास ख्याल रखना पड़ता है.