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BP चेक करते हुए हाथ कैसे रखें, कोहनी से कितना ऊपर बांधें कफ? AIIMS के डॉक्टर ने बताया Blood Pressure नापने का सही तरीका
Correct Way to Measure Blood Pressure: एक्सपर्ट बताते हैं, लोग अकसर बीपी चेक करते समय कुछ ऐसी सामान्य गलतियां कर बैठते हैं, जिनकी वजह से रीडिंग गलत आती है. खासकर बीपी मशीन लगाते हुए हाथ की पॉजीशन गलत होती है.
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20 की उम्र के बाद रोज कर लें ये 10 काम, कभी नहीं होगी दिल से जुड़ी बीमारी, Cardiologist ने बताया कैसे रखें हार्ट का ख्याल
Heart Health: डॉक्टर बताते हैं, अगर आप अपने दिल की सेहत का ख्याल रखना चाहते हैं तो 20 की उम्र के बाद कुछ आदतों को अपने डेली रूटीन में शामिल करना सबसे आसान तरीका हो सकता है.
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एक ही बात पर बार-बार पार्टनर से क्यों होती है लड़ाई, रिलेशनशिप कोच ने बताया कैसे होगा कनेक्शन बेहतर
Couples Fight: कपल्स अक्सर ही किसी ना किसी बात पर झगड़ते हैं, लेकिन अगर लड़ाई हर बार ही किसी एक बात पर हो तो यह सही नहीं है. ऐसे में यहां जानिए रिलेशनशिप कोच का इस बारे में क्या कहना है.
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रोज 2 से 3 लीटर पानी पीने के बाद भी महसूस होता है डिहाइड्रेटेड? आयुर्वेदिक न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया पानी पीने का सही तरीका
Hydration Tips: न्यूट्रिशनिस्ट बताती हैं, हाइड्रेशन के लिए केवल पानी पीना काफी नहीं है बल्कि शरीर का पानी को सोखना जरूरी है.
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Wellness Expert ने बताया बेडरूम में ये 3 पौधे लगाने से पूरी रात मिलेगी फ्रेश ऑक्सीजन, आएगी हेल्दी नींद
Best Plants for Bedroom: नॉक्टर्नल ऑक्सीजेनरेटर्स प्लांट्स रात में भी CO₂ अब्जॉर्ब करके ऑक्सीजन बनाते हैं. ये प्लांट्स बेडरूम में जरूर होने चाहिए. वेलनेस गुरु ने इनके एक नहीं कई फायदे बताए हैं. ये आपको हेल्दी और बेडरूम को खुशबूदार बनाते हैं.
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अपने पेट्स के साथ बाहर घूमने की है प्लानिंग, तो ट्रैवल करते समय इन बातों का रखें ख्याल
How To Travel With Your Pets Easily: अब पेट्स सिर्फ घर में रहने वाले पालतु जानवर नहीं रहे बल्कि फैमिली का हिस्सा भी बन जाते हैं. ऐसे में उन्हें छोड़ कर घूमने जाने का मन नहीं करता. तो वेकेशन पर अपने पेट को अपने साथ कैसे ले जाएं, ये भी जान लीजिए.
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स्किन के लिए अच्छी नहीं है साबुन! वेलनेस कोच ने बताया इस चीज से नहाना है सबसे सही
Bathing Tips: वेलनेस कोच राम वर्मा बताते हैं कि साबुन आपकी स्किन को नुकसान पहुंचा सकती है. ऐसे में आइए जानते हैं कि किस चीज से नहाना आपके लिए ज्यादा बेहतर हो सकता है.
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करिश्मा कपूर के एक्स हसबैंड संजय कपूर ये चीज कर लेते तो बच सकती थी जान, डॉक्टर ने आखिर क्या बताया, जानें यहां
What should you do if a bee bites you: खुली जगहों पर अक्सर मुंह में मक्खी या मच्छर जैसे छोटे कीड़ों का चले जाना आम है, लेकिन संजय कपूर के साथ हुई दुर्घटना के बाद लोग हैरान हैं. इस तरह की कंडीशन जानलेवा भी हो सकती है.
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सांड ने सींग से उछालकर नाली में पटका, फिर ऐसे उठा, जैसे कुछ हुआ ही नहीं, यूजर्स बोले- महेंद्र बाहुबली के परिवार का होगा
सांड के हमले का अब एक नया वीडियो वायरल हो रहा है, जिसमें सांड ने सड़क पर जा रहे एक शख्स के ऊपर हमला कर दिया, लेकिन उसके बाद जो हुआ वो चौंकाने वाला है.
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बच्चे को किस उम्र में कितने घंटे सुलाना चाहिए? एक्सपर्ट ने बताया बच्चों के ब्रेन पर होता है इसका सीधा असर
Children and Sleep: आइए एक्सपर्ट से जानते हैं कि बच्चों को किस उम्र में कितने घंटे सुलाना चाहिए यानी किस उम्र में किनते घंटे की नींद जरूरी है.
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नोएडा में एसी फटने से लगी आग, आखिर किन कारणों से AC में होता है ब्लास्ट?
AC Blast in Noida: आइए जानते हैं किन कारणों से AC में ब्लास्ट होता है और इस खतरे को कैसे टाला जा सकता है.
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बारिश के बाद Romantic हुआ मौसम, पार्टनर के साथ घूम आएं दिल्ली-NCR की ये 10 जगह
Places to visit in Delhi: यहां हम आपको दिल्ली और इसके आसपास की 10 ऐसी जगह बता रहे हैं, जहां बारिश के बाद का नजारा और भी खूबसूरत हो जाता है.
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चोरी करने से पहले की मैगी पार्टी, AC चला किया आराम, फिर घर में जो कुछ भी कीमती दिखा अपने साथ लेते गए
लखनऊ में रिटायर्ड बैंककर्मी के घर चोरी की हैरान करने वाली घटना हुई है. चोरों ने चोरी से पहले बकायदा पीड़ित के घर में मैगी पार्टी की, एसी चलाकर आराम किया, फिर कीमती सामान लेते गए.
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छिपकली भगाने का नुस्खा हुआ इंटरनेट पर वायरल, इस आसान ट्रिक से नहीं दिखेगी घर के आसपास
Chipkali Bhagane ka tarika: सोशल मीडिया पर एक वीडियो काफी वायरल हो रहा है. इस वीडियो में छिपकली भगाने का नुस्खा बताया गया है. आइए जानते हैं इसके बारे में-
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Explainer: ईरान-इजरायल युद्ध क्या रूस, चीन Vs अमेरिका, ब्रिटेन, फ्रांस होगा? एक्सपर्ट से समझिए
ईरान में मौजूदा हालात को देखते हुए तेहरान स्थित भारतीय दूतावास ने वहां रह रहे सभी भारतीय नागरिकों और भारतीय मूल के लोगों के लिए एक अहम एडवाइजरी जारी की है. दूतावास ने लोगों से अपील की है कि वे अनावश्यक यात्रा या आवाजाही से बचें और दूतावास के संपर्क में रहें.
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