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युवाओं में बढ़ रहे वेपिंग कल्चर से अस्थमा, ब्रोंकाइटिस और निमोनिया का खतरा, नई रिपोर्ट में खुलासा
Youth Vaping Health Risks: रिपोर्ट में 21 स्टडीज खासतौर पर इस बात की जांच करती हैं कि क्या ई-सिगरेट पीने वाले युवा बाद में सिगरेट की लत का शिकार होते हैं. शोधकर्ताओं ने पाया कि यह संबंध काफी मजबूत और साफ दिखता है.
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अखरोट से लेकर हरी पत्तेदार सब्जियों तक ये चीजें बढ़ाती हैं ब्रेन पावर, स्ट्रेस, एंजायटी के लिए भी रामबाण
How To Boost Brain Power: इन फूड्स को डाइट में शामिल करके शारीरिक और मेंटल हेल्थ को भी बढ़ावा दिया जा सकता है. रोजमर्रा की इन छोटी-छोटी चीजों से तनाव, चिंता और अवसाद से लड़ा जा सकता है.
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घर के भीतर कहां और कैसा होना चाहिए बच्चे का स्टडी रूम? जानें सही वास्तु नियम
Study Room Vastu Tips: अगर बहुत पढ़ाई करने के बाद भी आपका बच्चा पढ़ाई में पिछड़ जा रहा है या फिर उसका मन पढ़ाई में नहीं लगता है तो आपको उसके कमरे के वास्तु दोष पर जरूर ध्यान देना चाहिए. स्टडी रूम के वास्तु नियम को जानने के लिए पढ़ें ये लेख.
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Inkjet vs Laser Printers: कौन हैं बेहतर काम करता है?
Inkjet Printer आमतौर पर शुरू में अधिक किफायती होते हैं, Laser Printer एफिशिएंट टोनर यूज करने पर लंबे समय तक आपका साथ निभाते हैं
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4 लड़कों ने मिलकर बनाया AI तकनीक वाला Home Gym, 150 से ज्यादा एक्सरसाइज सेट, आनंद महिंद्रा ने भी की तारीफ
चार छात्रों ने मिलकर छोटे घरों में फिट होने जाना वाला AI तकनीक के साथ ऐसा जिम बनाया है, जिसमें किसी फिटनेस ट्रेनर की जरूरत नहीं होगी.
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Chanakya Niti: घर के मुखिया की ये 5 खूबियां उसे बनाती हैं सबसे खास, हर सदस्य करता है तरक्की
कौन नहीं चाहता कि उसके घर में सुख शांति और समृद्धि बनी रहे और घर में बरकत हो, इसके लिए घर के मुखिया में चाणक्य नीति के अनुसार यह पांच खूबियां जरूर होनी चाहिए.
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आइन्सटीन जैसा हो जाएगा आपके बच्चे का दिमाग, बस उसकी डाइट में शामिल कर दें ये 5 सुपरफूड्स
Healthy diet for sharp mind : बच्चे का तेज दिमाग हो ऐसा हर पेरेंट चाहता है. लेकिन इसके लिए आपको भी मेहनत करनी होगी. आपको न सिर्फ बच्चे का रूटीन सेट करना होगा, इसके साथ ही उसकी डाइट में कुछ ऐसे सुपरफूड्स शामिल करने होंगे जो उनके दिमाग को तेज बनाने में मदद करें.
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सद्गुरु ने कहा ये चीजें बच्चों को कभी घर में नहीं दिखानी चाहिए माता पिता को, हो सकता है यह नुकसान
Sadhguru parenting tips : अपने प्रवचन में वो अक्सर कहते हैं कि तनाव, गुस्से और बाकी चिंताओं से लोगों को दूर रहना चाहिए. ऐसे ही सद्गुरु ने घर में मौजूद बच्चों की मानसिक सेहत ( child mental health) को लेकर जरूरी बात कही है.
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बच्चा हर एग्जाम में जीतेगा ट्रॉफी अगर माता पिता शुरू से ये आदतें सिखाएं, हर तरफ सफलता पर बजेंगी तालियां
Tips for success in studies : आज हम यहां आपको कुछ ऐसे ही टिप्स दे रहे हैं जिन्हें अपनाकर आप अपने बच्चे में लर्निंग एबिलिटी और उनकी स्किल बढ़ा सकते हैं.
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मोबाइल के लिए रोता है बच्चा बिना फोन के नहीं खाता है खाना तो आज ही अपनाएं ये 2 टिप्स, फिर कभी नहीं मांगेगा मोबाइल
How to Stop Child Phone Addiction: आज के समय में बच्चे मोबाइल न मिलने पर रोना और जिद करना शुरू कर देते हैं. या फिर बिना मोबाइल के खाना नहीं खाते हैं तो यहां जानिए उनकी ये लत छुड़ाने के टिप्स.
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इन 5 बातों का रखा ध्यान तो 2024 में पैसों की नहीं होगी कमी, 2023 से अच्छा बीतेगा यह साल
New Year 2024 Money Upay: साल 2023 खत्म ही होने वाला है. अगर आप अगले साल की शुरुआत से आर्थिक तरक्की पाना चाहते हैं तो इन 5 बातों का खास ध्यान रखें.
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अपने बच्चे की स्टडी टेबल पर रख दें ये पौधे, फिर पूरा ध्यान रहेगा पढ़ने में, ये हैं वह पॉजिटिव प्लांट्स
Good Luck Plants: आपके बच्चे का पूरा ध्यान पढ़ाई पर रहे तो ये पौधे उसकी स्टडी टेबल पर रख दें. फिर सारा फोकस्ड रहेगा पढ़ाई पर.
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60 फीसदी फैट है दिमाग, पूरी तरह फॉर्म होने में लगते हैं 25 साल, फ़ॉर्मूला वन कार से भी तेज ट्रेवल करती है इंफॉर्मेशन, दिमाग हिला देंगे दिमाग से जुड़े ये मजेदार फेक्ट्स
Fun Facts About Your Brain: इंसानी दिमाग जितना जटिल है उसमें उतने ही ज्यादा दिलचस्प तथ्य भी छिपे हैं. क्या आप जानते हैं आपको छोटे से सिर में रहने वाले छोटे से दिमाग में क्या क्या होता है.
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मांगलिक कार्यों के लिए बेहद शुभ माना जाता है दशहरा, जान लीजिए इस दिन किन कामों को भूलकर भी नहीं करना चाहिए
Dussehra 2023 Things To Avoid: असत्य पर हुई सत्य के जीत के रूप में हर हर साल दशहरा त्योहार मनाया जाता है. ऐसे में आपको कुछ बातों का ध्यान रखने की जरूरत है.
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अरे मेरे आलसी शेर! सुबह-सुबह आता है आलस, तो बिस्तर पर लेटे-लेटे करें ये 5 एक्सरसाइज, दिन भर रहेंगे चुस्त, पेट और वजन भी होगा कम
Morning Stretches in Bed in Hindi: क्या अभी उन लोगों में से जिन्हें सुबह-सुबह जिम (Gym) जाना पसंद नहीं है और बिस्तर पर पड़े रहना अच्छा लगता है, तो आज हम आपको बताते हैं कि बिस्तर पर लेटकर आप कौन सी पांच एक्सरसाइज कर सकते हैं.
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युवाओं में बढ़ रहे वेपिंग कल्चर से अस्थमा, ब्रोंकाइटिस और निमोनिया का खतरा, नई रिपोर्ट में खुलासा
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