Stress And Skin

• 

  खून होगा साफ, नसों से बाहर हो जाएगा कोलेस्ट्रोल, रोजाना पीएं आसानी से मिलने वाले इस पेड़ के पत्तों की चाय

  नीम की चाय में एंटीऑक्सीडेंट, एंटी इंफ्लेमेटरी और एंटीवायरस जैसे यौगिक गुण पाए जाते हैं, जो हमारे शरीर के लिए बहुत लाभकारी होते हैं. हालांकि, नीम बहुत कड़वा होता है जिसका प्रयोग आयुर्वेद में इलाज के रूप में किया जाता है.

• 

  दूध में केसर मिलाकर पीना इन 5 लोगों के लिए किसी रामबाण औषधी से कम नहीं, जानिए क्या होते हैं फायदे

  Kesar Milk Benefits In Hindi: केसर वाला दूध एक एक शक्तिशाली औषधि है जो कई स्वास्थ्य समस्याओं से राहत दिला सकता है. खासतौर पर गर्भवती महिलाएं, हार्ट डिजीज, और तनावग्रस्त लोग इसके सेवन से बेहतरीन लाभ ले सकते हैं.

• 

  नहीं होंगी फाइन लाइन, पिंपल भी नहीं करेंगे परेशान, ट्राई करें Myntra के ये प्रोडक्‍ट

  आज की तेज़ रफ्तार दुनिया में, स्‍ट्रेस लाइफ का एक ऐसा हिस्सा बन गया है, जो अक्सर हमारी स्किन पर अपना निशान छोड़ देता है. जानें कैसे Myntra के स्‍पेशल स्किनकेयर प्रोडक्‍ट इस्‍तेमाल करने से आपको बेहतर स्किन मिल सकती है.

• 

  फोन से निकलने वाली ब्लू लाइट के 10 बड़े नुकसान, बच्चों से तो दूर ही रखें मोबाइल, बार-बार इस्तेमाल करने से बचें

  Blue Light Side Effects: नीली रोशनी का संपर्क खासतौर से रात में मेलाटोनिन को गड़बड़ करके हमारे स्लीप पैटर्न को रिस्ट्रिक्ट कर सकता है. खासतौर से फोन स्क्रीन जैसे कृत्रिम स्रोतों से हमारे स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है. यहां 10 तरीके बताए गए हैं जिनसे ब्लू लाइट आपके स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकती है.

• 

  सूरज की पहली किरण सेहत के लिए है रामबाण, हेल्थ को मिलता है 5 चमत्कारी फायदा

  Vitamin d : आपको बता दें कि सुबह की पहली सूर्य की किरण आपकी हेल्थ के लिए रामबाण साबित हो सकती है. इस आर्टिकल में हम आपको बताएंगे 4 चमत्कारी फायदे सनलाइट में बैठने के.

• 

  Aroma therapy : क्या होती है अरोमा थेरेपी और कैसे देती है फायदा, यहां जानें सब कुछ

  How to do aromatherapy at home: अरोमा थेरेपी शरीर को रिलैक्स करने का काम करता है. जिससे टेंशन और स्ट्रेस जैसी समस्याएं दूर होती है

• 

  Chia seeds महिलाओं की Health को करता है बूस्ट, इसे Diet में शामिल करने से मिलते हैं 5 बड़े फायदे

  Chia seed benefits for women : वैसे तो आपने हमारी वेबसाइट पर महिलाओं की सेहत से संबंधित कई लेख पढ़े होंगे जिसमें खुद को स्वस्थ्य रखने के कई नुस्खे बताए गए हैं. ऐसे ही इस बार हम आपको चिया सीड को डाइट में शामिल करके क्या 4 लाभ होंगे उसके बारे में बताएंगे. 

• 

  Yoga day 2022 : योगासन की शुरुआत इन आसनों से करनी चाहिए, जानिए उनके नाम और करने का तरीका

  Yogasan : जब आप किसी चीज के लिए नए होते हैं तो शुरुआत सरल चीजों से करते हैं. तो चलिए जानते हैं 4 योगासन जिससे आप अपनी योग यात्रा शुरू कर सकते हैं.

• 

  दूध में शहद मिलाकर पीने से मिलते हैं कमाल के फायदे, महिलाएं तो जरूर करें इसका सेवन

  Milk and honey : दूध न सिर्फ आपकी हड्डियों को मजबूत करता है बल्कि, स्किन संबंधी परेशानियों से भी छुटकारा दिलाता है. इसके अलावा यह महिलाओं को हर महीने होने वाली परेशानियों से भी छुटकारा दिलाता है.

• 

  Health Tips: लेडीज को किसी भी एज में नजरअंदाज नहीं करने चाहिए शरीर में होने वाले ये 10 बदलाव, वर्ना बाद में हो जाएगी मुश्किल

  Signs Of Women Problems: महिलाओं में दिख रहा हर एक संकेत किसी न किसी समस्या को संकेत है सकता है. तो चलिए आपको यहां ऐसे ही 10 लक्षणों के बारे में बताते हैं जिन्हें महिलाओं को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए.

• 

  इन 5 चीजों को चेहरे पर लगाने से फेशियल स्ट्रेस से मिलती है राहत, स्किन केयर रूटीन में करें शामिल 

  Stressed-Out Skin: जब स्किन बहुत ज्यादा तनाव महसूस करने लगे तो कुछ ऐसी चीजें हैं जो उसे आराम और ठंडक प्रदान करती हैं. आप भी जानिए. 

• 

  Banana For Stress: तनाव को कम करने में मददगार है केला, ये हैं अन्य फायदे

  Banana For Health: केले को सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद माना जाता है. केला उन स्वादिष्ट फलों में से एक है जिसे खाना ज्यादातर लोग पसंद करते हैं. केला स्वाद ही नहीं बल्कि सेहत के लिए भी फायदेमंद माना जाता है.

• 

  Stress आपकी स्किन को भी कर सकता है बर्बाद, डॉक्टर से जानें स्ट्रेस स्किन को कैसे करता है टारगेट

  त्वचा विशेषज्ञ डॉ जयश्री शरद एक इंस्टाग्राम वीडियो में बताती हैं कि कैसे तनाव त्वचा पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है.